Индустрия красоты предлагает огромное количество средств для ухода за кожей и волосами, борьбы с признаками старения. Но некоторые средства для красоты, причем бюджетные, можно найти в любой аптеке. Рассмотрим аптечные средства для красоты и молодости, которые реально работают.
Семена пажитника
Семена пажитника — известный ингредиент в Аюрведе и одно из самых эффективных растительных средств для объёма и роста волос. Желательно покупать измельченные семена в виде порошка, поскольку так проще сделать маску. Сами семена заливают горячей водой и настаивают в течение ночи. Готовый настой втирают в кожу головы и ополаскивают им волосы.
Измельченные семена в виде порошка в Аюрведе используют как кондиционер: порошок разводят в густую кашицу, после мытья волос наносят на корни, оставляют на несколько минут, затем ополаскивают волосы. Обычный кондиционер уже можно не использовать. Такой порошок обладает легким очищающим действием, делает волосы объёмными, блестящими и мягкими, благодаря содержанию в семенах никотиновой кислоты (витамин РР или В3) укрепляет волосы и стимулирует их рост.
Никотиновая кислота
Никотиновая кислота продается в аптеке в виде раствора для инъекций. Наружно ее используют в основном для улучшения роста волос (а также бровей, когда необходимо восстановить их природную густоту), для выравнивания тона кожи и борьбы с целлюлитом.
На волосы никотиновую кислоту наносят в чистом виде. Содержимое ампулы распределяют по проборам и делают легкий массаж кожи головы. Такая процедура усиливает приток крови к волосяным луковицам, тем самым стимулируя рост волос.
Чтобы сделать процедуру более эффективной, перед применением никотиновой кислоты желательно сделать пилинг кожи головы, например, на основе морской соли.
Усилить эффект можно приемом витаминных комплексов для роста волос, а также стимулирующими процедурами, например, мезороллером, Дарсонвалем.
Ланолин
Чистый ланолин — спасение для губ, рук и сухих, потрескавшихся и огрубевших участков тела в зимнее время. Помогает и при холодовой аллергии: ланолин можно наносить на сухую кожу рук и оставлять на ночь. Хорошо смягчает, снимает неприятные ощущения сухости и стянутости.
Порошок амлы
Порошок амлы — еще одно известное аюрведическое средство, которое можно купить в аптеке. Этот травяной порошок получают из плодов индийского крыжовника. Он содержит значительное количество витамина С (мощного антиоксиданта), укрепляет корни волос, снижает жирность, предотвращает появление перхоти, стимулирует рост волос.
Порошок можно использовать в чистом виде — разводить водой (или отваром крапивы) в густую кашицу и наносить на корни волос как маску, а можно делать маску с бесцветной хной.
Блондинкам следует быть осторожными с амлой: порошок может слегка окрасить волосы.
Масло ним
Одно из самых уважаемых в Аюрведе масел. Его широко используют в составе всевозможных косметических средств: в зубных пастах, шампунях, бальзамах, масках для волос и лица.
Масло ним обладает противовоспалительным действием и успокаивает кожу. Его используют для ухода за редеющими и истонченными волосами, борьбы с перхотью, устранения сухости, зуда и шелушения кожи головы. Для этих целей его можно как добавлять в шампуни, бальзамы и маски, так и применять в чистом виде.
Например, для роста волос и улучшения состояния кожи головы можно сделать смесь масла ним с любыми базовыми маслами и добавить несколько капель эфирного масла. Для стимулирования роста — эфирное масло бэй, корица, тимьян, розмарин; для блеска волос — лаванда и иланг-иланг; для устранения зуда и снижения жирности — герань. Маску наносят на кожу головы и по длине волос на 15-30 минут, затем смывают шампунем.
Косметическая глина
Универсальный ингредиент для ухода за кожей и волосами, преимущественно жирных. Достаточно развести глину водой, чтобы получить маску для снижения жирности кожи лица и волос, продления свежести волос, очищения. Глину можно смешивать с любыми маслами, бесцветной хной, порошком амлы, экстрактом алоэ.
Базовые и эфирные масла
Эфирных масел очень много. В основном их используют в виде масок для кожи головы, а также массажных смесей для борьбы с целлюлитом. Например, эфирные масла мяты и розмарина — лучшие для улучшения роста волос, поскольку они хорошо стимулируют циркуляцию крови. Лаванда укрепляет корни волос, в масках для лица способствует нормализации работы сальных желез. Эфирное масло лимона широко используют в трихологических продуктах, поскольку оно обладает противовоспалительным, антисептическим и заживляющим действием. Дома его можно добавлять в масляные маски для корней волос, чтобы продлить их свежеть, снять зуд, уменьшить жирность.
Если говорить о маслах с антивозрастным эффектом, то одним из лучших считается масло из семян шиповника (его часто можно встретить в составе профессиональных омолаживающих продуктов). Масло можно добавлять в свой косметический уход (увлажняющие и питательные кремы для лица и тела), а можно наносить на влажную кожу в чистом виде, даже на жирную — это самое некомедогенное масло. Омолаживающим эффектом обладает и органическое аргановое масло, которое также можно добавлять в кремы и наносить на кожу в чистом виде. Легкое масло арганы добавляют и в средства для области вокруг глаз для борьбы с морщинками.
Масло-воск жожоба — самое универсальное. Сочетается со всеми маслами и травами, подходит для ухода за всеми типами кожи и волос.
При покупке масел будьте внимательны: в составе должно быть указано только одно масло. Если в списке присутствует минеральное масло, то такой продукт покупать не имеет смысла.
Травы
Очень простой и бюджетный способ ухода за волосами — ополаскивание травами для укрепления волос, продления их свежести. Лучшими травами считаются листья крапивы, корень лопуха и корневище аира, которые можно купить в любой аптеке в виде травы или фильтр-пакетиков. Эти травы можно использовать раздельно, а можно совместно. Их заливают горячей водой, настаивают, после шампуня и кондиционера споласкивают волосы, делая при этом легкий массаж кожи головы. Для усиления эффекта можно делать маски с экстрактом крапивы.
Настойка перечной мяты
Эффективное аптечное средство для стимуляции роста волос. Пробуждает спящие фолликулы, улучшает циркуляцию крови, приятно охлаждает кожу головы.
