Бежал, упал, очнулся — гипс

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич
Многие современные родители все чаще стараются отдать детей в различные спортивные секции, тем самым привить любовь к спорту и формируя выносливость. Но следует помнить, что занимаясь спортом, травм не избежать.

Чаще всего травмируются дети школьного и подросткового возраста, во время занятий физкультурой или активных тренировок. Значительная часть травм возникает при падении со спортивных снарядов, качелей, велосипедов и другого спортивного инвентаря. Некоторые виды спорта сопряжены с повышенным риском появления спортивных травм. 

Но в последнее время, учитывая хорошую экипировку, которая дает максимальную защиту организму, многих травм можно избежать. Очень опасным является падение головой вниз, так как  шейный отдел позвоночника очень уязвим. У маленьких детей травмы встречаются в силу недостаточной зрелости костно-мышечного скелета, за счет незавершенного остеогенеза, но травмы и повреждения быстро заживают именно у детей за счет быстрой регенерации и компенсаторных функций организма ребёнка. Количество спортивных травм растет по мере роста ребёнка и занятий тем или иным видом спорта.

К частым видам спортивных травм относится: растяжение мышц, сухожилий, трещины костей, вывих, подвывих сустава, переломы костей, сотрясение головного мозга. В случае когда физически не подготовленный ребёнок активно начинает заниматься спортом, то перегрузки могут привести к микротравматизации отдельных частей опорно-двигательного аппарата, к примеру, мышц или связок, что позже выливается в хронический воспалительный процесс (тендинит, тендовагинит, миозит). 

Очень много спортсменов обращается с болями в спине, достаточно часто возникают проблемы с коленными и плечевыми суставами. У опорно-двигательного аппарата существует определенный запас прочности, превышение которого ведет к возникновению различных недугов и явлений дискомфорта и болей. У профессиональных спортсменов иногда причинами таких травм становится прием препаратов, увеличивающих мышечную силу. При этом прочность связок, сухожилий и костей остается прежней, и чрезмерное мышечное усилие может повлечь за собой их повреждение. Клинически травмы проявляются болью, отеком, невозможностью фиксировать конечность или наступить на нее.

Диагностика спортивных травм

Прежде чем приступать к тем или иным видам спортивных занятий, необходимо обследоваться и оценить общее состояние организма. Диагностику спортивных травм проводит спортивный врач. В профилактических целях во время всех занятий необходимо защищать ребёнка специальной одеждой (каска-шлем, надколенники и т.д.)

Лечение травм проводится в специализированных учреждениях и требует восстановительного периода.


Читайте далее

Гигиена полости рта: как выбрать ирригатор

Кому и зачем нужен ирригатор, и как выбрать это устройство?

Каким должно быть меню при лечебной диете №5 и столе 5П?

Правильное питание при многих заболеваниях — залог успешного выздоровления и хорошего самочувствия.

Летняя обувь: профилактика травм и проблем осанки

Ношение летней обуви на каблуках может привести к проблемам с позвоночником и скелетом в целом. Что нужно для профилактики проблем?

7 летних проблем с ногами, которые мешают носить красивую модную обувь

Как ухаживать за ногами летом, чтобы можно было носить модную обувь? Рекомендации экспертов.

Баланопостит у ребенка: симптомы и лечение

Что такое баланопостит, как он протекает у детей?

Нужна ли ортопедическая обувь для профилактики боли в стопе?

Ношение ортопедической обуви сегодня распространено не только среди детей, но среди взрослых, и зачастую необоснованно.

Вкривь и вкось: болезнь Пейрони

Искривление полового члена: ответы на вопросы, которые вы стеснялись задать, от MedAboutMe.

Ремиссия при мочекаменной болезни: как продлить?

Страдаете от мочекаменной болезни? Узнайте, как добиться ремиссии болезни и продлить ее на долгий срок.

Герпес: что нужно знать о многообразии вирусов и как бороться с рецидивами

Как правильно бороться с рецидивами и обострениями вируса герпеса: подробно рассказываем о многообразии и коварстве этого вируса
Опубликовано 15.07.2014 17:30, обновлено 17.04.2020 19:25
Рейтинг статьи:
4,5

Использованные источники

Детские болезни / Под ред. Баранова А.А. 2012
Математическое прогнозирование травматизма в г.Иркутске / Сидорова Г.В., Короткевич Л.Н., Домашевский В.А., Гефанд Г.Д. // ACTA BIOMEDICA SCIENTIFICA 1997 №1

Ссылка на первоисточник:

Читайте также

Фитнес для ленивых
Как оставаться в форме, сохранять стройность и держать мышцы в тонусе, если нет возможности посещать спортзал? Работа и путь домой отнимают у большинства людей столько времени, что на фитнес, бассейн и тренажеры его, к сожалению, уже не остается. Однако есть упражнения, которые можно делать в офисе или дома. Они не займут у вас много времени, а эффект будет ощутимым.
Профилактика остеохондроза в офисе: выполняем упражнения на рабочем месте

Производственная гимнастика — мероприятие необходимое.  Особенно если ваша работа сидячая и связана с постоянными авралами и стрессами.

Гимнастика для глаз

Современному человеку приходится много работать за компьютером. От неправильной освещенности, позы и недостатка кровоснабжения не только устают глаза, но может портиться и само зрение. Как избежать проблем и необходимости носить очки?