Боль в животе и спазмы могут сопровождать диарею. Такие симптомы хоть раз, но испытывал каждый. Если говорить о причинах, то они крайне разнообразны: пищевые отравления, инфекции, стресс, хронические болезни и многое другое. О самых явных причинах диареи с болью в животе расскажет MedAboutMe.
Кишечные инфекции
Диарея, боль в животе, рвота, общее ухудшение самочувствия — классические симптомы кишечных инфекций. Возбудителями могут быть бактерии или вирусы.
Проникнуть в желудочно-кишечный тракт возбудитель может с продуктами питания, с грязными руками, известны и другие пути передачи. Первые симптомы проявляются через несколько часов или дней после проникновения патогена в организм.
Диарея, боль в животе и другие неприятные симптомы обычно проходят самостоятельно в течение нескольких дней, но врачи акцентируют внимание на необходимости соблюдать питьевой режим и отслеживать свое состояние. Появление тревожных симптомов — повод срочно обратиться за медицинской помощью.
Паразитарные инфекции вызывают острую боль в животе, а также диарею, причем симптомы могут сохраняться длительно, меняется лишь степень их выраженности. Если проявления предполагаемых кишечных инфекций возникают чаще, то необходима консультация специалиста и определение причин боли.
Диарея и рвота при отравлении и индивидуальной непереносимости
Симптомы пищевых отравлений появляются довольно быстро, в течение нескольких часов, и отличаются широким разнообразием: рвота, диарея, повышение температуры, плохое самочувствие, боль и многое другое.
Исследования показывают, что около 20% населения земного шара страдают от индивидуальной непереносимости еды, будь то лактазная недостаточность, непереносимость глютена и многое другое.
В некоторых случаях довольно сложно понять причину диареи после еды, в таком случае врач может рекомендовать вести пищевой дневник. Анализ записей позволяет вычислить продукт-виновник и исключить его из рациона.
Чтобы в будущем избежать таких неприятных проявлений, необходима коррекция питания и исключение из рациона продуктов-провокаторов.
Переедание
Современный образ жизни диктует свои правила. Многие из нас приобрели вредную привычку есть на ходу, и даже если это обед дома, то первое, второе и компот оказываются в желудке за 10 минут. Врачи говорят о том, что привычка быстро есть — одна из причин переедания, которая может вызвать боль в животе и диарею.
Побочные проявления могут появляться, как у детей, так и взрослых, но именно малыши в группе риска. Чтобы избежать боли, диареи и других проблем, которые связаны с перееданием, достаточно следовать простым советам:
- контролировать размер порции;
- включать в рацион больше свежих овощей и фруктов;
- тщательно пережевывать пищу;
- обращать внимание на вкус и текстуру каждого кусочка пищи;
- не смотреть телевизор во время приема пищи.
Синдром раздраженного кишечника
Длительно существующая диарея указывает на хронические заболевания, например, на синдром раздраженного кишечника. Дополнительными симптомами будут:
- спазмы в животе;
- вздутие;
- метеоризм.
Если рассматривать статистические данные, то чаще всего синдром диагностируется у женщин. В качестве лечения врачи дают особые рекомендации:
- снижение стресса;
- коррекция питания;
- полноценный сон и отдых;
- прием поливитаминов и лекарств, которые назначает врач.
Стресс
Хронический стресс по-разному влияет на организм, и его рассматривают как одну из причин многочисленных патологий. Стресс — фактор, играющий роль в развитии синдрома раздраженного кишечника, также он может усилить его проявление и привести к осложнениям.
Прием лекарств и алкоголя
Злоупотребление алкоголем — причина многих неприятных симптомов, которые также могут затрагивать работу кишечника. Диарея, боль в животе могут быть связаны с приемом больших доз алкоголя, но отказ от вредной привычки полностью устраняет симптомы.
В аннотации ко многим лекарственным препаратам отмечено, что они тоже могут вызывать диарею, рвоту и другие диспепсические расстройства. К числу таких препаратов относят:
- некоторые антибиотики;
- химиотерапевтические препараты;
- слабительные (в случае их злоупотребления);
- препараты для снижения сахара в крови;
- нестероидные противовоспалительные средства.
Врачи отмечают, что диарея может исчезать после нескольких дней приема лекарства, организму просто нужно привыкнуть к его действию и компонентам. Но все же, если диарея сохраняется в течение нескольких дней, появились другие симптомы, необходимо проконсультироваться со специалистом. Врач сможет предложить альтернативу препаратам.
Менее распространенные причины боли и диареи
Длительно существующая диарея — симптом патологии, серьезной проблемы, что требует скорейшей медицинской помощи. Пациенты должны помнить, что появление таких симптомов может указывать на ряд опасных патологий:
- аппендицит;
- онкопатологии;
- кишечная непроходимость;
- и др.
Когда нужна консультация врача?
Длительно существующая диарея и боль в животе — повод проконсультироваться со специалистом. Но при появлении тревожных симптомов медицинская помощь нужна незамедлительно. К их числу можно отнести:
- усиление симптомов, ухудшающееся состояние;
- диарею, которая длится более нескольких дней;
- постоянно нарастающую боль.
Вызывать врача на дом или даже скорую помощь нужно при появлении данных симптомов у детей младшего возраста, беременных женщин, а также пациентов с иммунодефицитами.
Меры профилактики
В некоторых случаях предотвратить диарею и боль в животе невозможно. Но в случае, если соблюдать элементарные советы врача, удается значительно снизить риски:
- соблюдение правил здорового питания;
- отказ от большого количества жирной пищи, переедания;
- ограничение количества алкоголя;
- профилактика стресса;
- соблюдение питьевого режима;
- ограничение контактов с людьми, страдающими от кишечных инфекций;
- отказ от поездок в регионы, где пищевые отравления происходят очень часто.
Исследования показали, что тем, кому предстоит путешествие, особенно в экзотические страны, может быть рекомендован курс пробиотиков. По некоторым данным, курс пробиотиков снижает вероятность диареи путешественников на 8%, а расстройства желудка от приема антибиотиков — на 52%. Но назначать и подбирать пробиотики должен врач, не рекомендуется это делать самостоятельно, тем более, что, по результатам недавних исследований, бесконтрольный прием пробиотиков также может быть вреден для человека.
