Быстро поднятое упавшим... считается?

Статью проверил доктор медицинских наук, профессор
Сундуков Александр Вадимович

Ситуация, знакомая, наверное, каждому: у кого-то летит на пол кусочек вкусной еды — надкусанное яблоко, бутерброд, конфета или пельмень. Уронивший ныряет под стол, как ястреб на зазевавшуюся куропатку, и, быстро схватив упавший кусочек, произносит на одном дыхании: «Быстро-поднятое-не-считается-упавшим!». И только после этой, почти магической фразы, выдыхает, осматривает поднятое, сдувает с нее невидимые пылинки, и отправляет в рот.

А другие могут только посмотреть с сожалением и досадой, но никогда, ни за что на свете не станут есть то, что побывало на полу, ковре или траве.

Кто прав? Считается ли упавшим быстро поднятое? За какое время бактерии с пола успевают «запрыгнуть» на уроненный кусочек?

Думаете, ученых эти вопросы не могли заинтересовать? Ошибаетесь. «Правило 5 секунд» было изучено и проверено в нескольких исследованиях, о результатах которых и рассказывает MedAboutMe.

80% женщин с дефицитом: какие витамины нужно принимать за месяцы до зачатия?

80 процентов женщин сталкиваются с нехваткой витаминов: полный гид по приему фолатов, магния и селена в прегравидарный период

Сколько бактерий попадет на печенье за 5 секунд?

Первой, кто заинтересовался этим вопросом, была Джиллиан Кларк, школьница из Иллинойса. Ей предстояло в 2003 году пройти практику в микробиологической лаборатории при местном университете. Наверное, Джиллиан часто роняла свою еду на пол или этим отличался кто-то из близких, и формула «Быстро поднятое не считается упавшим» была на слуху. Иначе почему девочке пришло в голову проверить истинность этого утверждения?

Опыты ставили в университетском кампусе, выбрав для исследований полы в общежитии и столовой, а также пол лаборатории. Исследование включало в себя разбрасывание мармеладок и печенья по различным напольным покрытиям, включая специально купленную плитку для пола с разной фактурой поверхности. С «другой стороны» в эксперименте принимали участие бактерии кишечной палочки.

Что Джиллиан и ее научный руководитель выяснили: с шершавой поверхности плитки бактерии действительно перемещались на кусочки упавших продуктов питания примерно за 5 секунд. С гладкой плитки — заметно быстрее. То есть, пищу, волей случая и неловкости оказавшуюся на гладком полу, все-таки следует считать упавшей.

Кроме бросания на пол мармеладок и печенья, Кларк провела опрос среди студентов, чтобы выяснить отношение к «правилу 5 секунд». Оказалось, что многие о нем слышали и следуют ему. Среди девушек о «правиле» знали около 70%. Среди студентов мужского пола про «правило» слышали примерно 56%. Но среди юношей брезгливых было больше, как ни странно.

Исследование Джиллиан Кларк не осталось незамеченным: в 2004 году ей досталась Шнобелевская премия.

Шнобелевская премия (Ig Nobel Prize) вручается с 1991 года за остроумные или необычные исследования, которые вызывают сначала смех, а потом побуждают задуматься. Вручение премий происходит в октябре, в Гарварде. Вручают их настоящие нобелевские лауреаты прошлых лет.​

Скорость переноса инфекции на упавшие продукты питания

Скорость переноса инфекции на упавшие продукты питания

Пол Доусон из Университета Клемсона решил провести более серьезные исследования и выяснить все, касающееся скорости «перепрыгивания бактерий» с пола на упавшую пищу более досконально.

Ученые выбрали три вида напольного покрытия: деревянную поверхность, ковровую и сделанную из керамической плитки. Нанесли на образцы культуру возбудителя сальмонеллеза, после чего клали на инфицированные поверхности колбасу и хлеб. Продукты контактировали с опытными образцами поверхности разное время, от пресловутых 5 секунд до 24 часов.

Оказалось, что основное заражение происходит, преимущественно, именно в первые секунды после падения: за это время на кусочек пищи успевают перебраться 99% бактерий.

Но основными факторами, влияющими на скорость переноса инфекции, ученые назвали не время контакта с поверхностью, а общую степень загрязненности и фактуру покрытия пола. Так, с гладкой плитки на опытные образцы продуктов питания попадало больше бактерий, чем с ковровой поверхности.

Пол Доусон сделал вывод, что никакого «правила 5 секунд» не существует. Потому что для развития болезни достаточно и небольшого количества патогенных микроорганизмов.

Хлеб, фрукты и диарея на десерт

Хлеб, фрукты и диарея на десерт

В Ратгерском университете штата Нью-Джерси тоже нашелся ученый, занявшийся исследованиями «правила 5 секунд». В 2016 году Дональд Шафнер изучал условия, при которых передача инфекции происходит быстрее или, напротив, замедляется. В целом выводы Шафнера подтверждают утверждения Доусона: в наихудшем варианте бактериям требуется меньше одной секунды, чтобы переместиться с поверхности пола на кусочек упавшей пищи.

И скорость эта зависит от типа поверхности пола и уровня влажности упавшего продукта.

Шафнер подошел к исследованию довольно масштабно: было избрано 128 сценариев падения пищи на пол, и для уверенности в результатах каждый из них был воспроизведен по 20 раз. На куски ковра, дерева, плитки и стали экспериментаторы бросали раз за разом жевательные конфеты, арбуз, бутерброды с маслом и просто хлеб.

Вот что говорит о своем исследовании сам профессор Шафнер:

Вера в то, что «быстро поднятое не считается упавшим», что за несколько секунд на упавший кусочек пищи не успеет «забраться» слишком много бактерий, достаточно распространена. Мы не считаем эту тему смешной или не подходящей для исследования, ведь многие рискуют своим здоровьем.

По результатам опытов можно сказать следующее: чем больше влаги, тем быстрее происходит передача инфекции. Больше всего бактерий попадет с гладкого пола на кусочек арбуза, меньше всего — на конфету, упавшую на ковровое покрытие. Время нахождения продукта на полу также имеет значение. Но в целом, если нет намерения заполучить неприятное кишечное расстройство, лучше не рисковать. Каким бы ни был вкусным продукт, поднятый с пола кусочек лучше выбросить.​

Британские ученые против: исследование Энтони Хилтона

Британские ученые против: исследование Энтони Хилтона

В 2017 году профессор Энтони Хилтон из Астонского университета тоже решил проверить, насколько верно утверждение о «быстро поднятом». Вместе с группой студентов профессор Хилтон наносил на различные поверхности культуры золотистого стафилококка и кишечной палочки, после чего на опытные образцы бросали разные продукты, от тостов и пасты до десерта: конфет и печенья.

Полученные результаты несколько расходятся с теми, о которых писали американские ученые. Хилтон уверен, что если на полу нет явных признаков загрязнения, то за несколько секунд вряд ли кусочек пищи будет инфицирован опасным количеством бактерий. Хотя все-таки риск заполучить, как минимум, диарею, зависит от того, какие именно микроорганизмы там обитают, какова фактура поверхности пола и что именно на него падает.

По словам Хилтона, он легко съест поднятые с ковра кукурузные хлопья, но кусочек арбуза или сочного фрукта, оказавшийся на гладком полу, все-таки предпочтет отправить в мусорный пакет.

Как же быть? Кому верить?

Решайте сами. Не всякий риск оправдан. Даже если пол выглядит довольно чистым, на нем все равно могут находиться миллионы бактерий. Не стоит превращать в опасную лотерею прием пищи. Здоровье — ресурс ценный, разбазариванию не подлежит. Согласны?

Читайте также

Шестой месяц жизни ребенка
Вот и приближается первый юбилей малыша. 
Он заметно прибавил в весе и росте, он активный, бодрый и такое событие как празднование первого полугодия жизни, будет ярким и красочным событием для малыша!
К тому же, это -  повод собрать всех родных за одним столом.
Дети и бактерии: чистота – залог болезней?
Высокие стандарты гигиены, которым привержены многие родители, не так уж полезны для здоровья ребенка.
Болезни грязных рук: бактерии, гельминты и простейшие
Болезни грязных рук – это собирательное название множества опасных патологий. Почему же так важно мыть руки и как научить этому детей?
Изменение микрофлоры при дисбактериозе
Дисбактериоз – заболевание, связанное с неправильным образом жизни. Как заметить его симптомы и вовремя приступить к лечению?
Диарея путешественников: путешествия не при чём
Диарея путешественников — не редкость при поездках по делам или на отдых и способна здорово испортить настроение. В чем причина диареи путешественников?
Очень грязные деньги, микробная карта метро и вирусный дождь
Сколько бактерий есть в метро, как вирусы разносятся с ветром по миру, и кто живет на банкнотах и монетках.
Опубликовано 18.09.2019 09:09, обновлено 10.08.2021 12:59
Рейтинг статьи:
4,4

Использованные источники

Residence time and food contact time effects on transfer of Salmonella Typhimurium from tile, wood and carpet: testing the five-second rule / Dawson P, Han I, Cox M, Black C, Simmons L // J Appl Microbiol. 2007 Apr 102
Longer Contact Times Increase Cross-Contamination of Enterobacter aerogenes from Surfaces to Food / Robyn C. Miranda and Donald W. Schaffner // Appl Environ Microbiol 2016 Nov 1
The five-second rule / Coffsky J // J Med Assoc Ga. 2009 98
Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

80% женщин с дефицитом: какие витамины нужно принимать за месяцы до зачатия?

80 процентов женщин сталкиваются с нехваткой витаминов: полный гид по приему фолатов, магния и селена в прегравидарный период

Средиземноморская диета: полное меню на неделю для здоровья сердца и стройности

Средиземноморская диета уверенно удерживает первенство в ТОП самых полезных. Как составить рацион? Основные принципы и полное меню на неделю.

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe