Чем вымыть голову: 10 лучших альтернатив шампуню

В 1908 году в одной популярной новостной газете Нью-Йорка появилась колонка «Как пользоваться шампунем для волос». Все потому, что большинство людей не знали, как это делать правильно.

Сегодня применение шампуня уже ни у кого не вызывает вопросов. То ли дело — чем его заменить — когда нужно или очень хочется.

Ретиноиды от А до Я: как правильно лечить акне и угри и избегать побочных эффектов?

Акне, угри и комедоны: руководство по применению аптечного ретинола

Зачем волосам шампунь

Сегодня легко встретить в продаже шампуни, которые обладают «волшебными» свойствами — увлажняют и питают волосы, очищают и оздоравливают, помогают избежать седины и придают дополнительный оттенок окрашенным волосам.

Но ради справедливости стоит отметить, что главное предназначение шампуня — просто очищать волосы. Тем не менее, многие люди переплачивают именно за дополнительные эффекты. Но стоят ли они того?

Специалисты из McGill University опубликовали материал, в котором рассказали, что шампуни не способны зарядить волосы энергией, омолодить их или напитать. Волосы изначально — неживая структура. Все, что могут шампуни — просто очищать пряди. «И нет никаких научных оснований мыть волосы каждый день», — резюмируют эксперты.

Что в составе шампуня

Что в составе шампуня

Главным действующим веществом большинства шампуней являются сульфаты.

«Они не обладают питательными свойствами, а очищают волосы. Чрезмерное их применение может лишить волосяные фолликулы натуральных масел, что чревато выцветанием прядей, появлением сухости, возникновением непослушных завитков и повреждением кожи головы», — предупреждает известный колорист Джастин Андерсон. — Мытье головы можно сравнить со стиркой любимой футболки. Со временем шампунь, как и любое очищающее средство, делает цвет волос более тусклым».

Кроме того, сульфаты в составе шампуня, а также другие химические вещества могут вызывать раздражение кожи головы, делать волосы сухими и ломкими, провоцировать выпадение прядей в долгосрочной перспективе. Поэтому даже временный отказ от шампуня или его более редкое использование может принести пользу волосам.

Факт!

Сократив количество «головомоек» вы:

  • Уменьшите воздействие потенциально вредных веществ на кожу головы и волосы.
  • Улучшите здоровье кожи головы.
  • Увеличите прикорневой объём волос, пряди станут легкими.
  • Нормализуете выработку натуральных масел кожей головы.

10 способов вымыть волосы без шампуня

Эксперт по волосам Шери Харбинджер говорит, что даже если вы совсем решили отказаться от шампуня, это не значит, что вы должны реже мыть голову. Просто заменяйте традиционное мытье другими средствами.

Существует много натуральных альтернатив промышленному шампуню. Они просты в использовании и не принесут вреда волосам. А некоторые ингредиенты еще и улучшат их внешний вид.

1. Мыло для волос

1. Мыло для волос

В отличие от шампуней, мыло для волос не содержит синтетических поверхностно-активных веществ. В их составе омыленные масла для очищения прядей и кожи головы. Например, пальмовое масло.

Перед покупкой мыла ищите в его составе масла, которые благотворно влияют на пряди — авокадо, бабассу, касторовое. Такое средство сделает локоны блестящими и ухоженными, не будет раздражать кожу головы.

Как использовать? Применяйте мыло для волос по аналогии с шампунем.

2. Ржаная мука

Это популярная альтернативу шампуню для волос. Мука богата на аминокислоты, минеральные вещества и жирные кислоты Омега-3. Они могут сделать полотно волос более сильным и блестящим. Преимущество ржаной муки и в том, что она не изменяет рН кожи головы, а также обладает регенерирующими свойствами. А витамин В5 в ржаной муке действует как антисептик.

Как использовать? Смешайте 2 ст. ложки ржаной муки с теплой водой, размешайте до однородности и полученной пастой вымойте голову.

3. Бентонитовая глина

Ее часто применяют в природных рецептах красоты для кожи лица, но полезна она и для волос. Она отлично очищает пряди от любых загрязнений — жира, пота, остатков косметики. По сравнению с ржаной мукой, она в большей степени удаляет натуральные масла с кожи головы и волос, поэтому это отличный выбор для обладательниц жирных волос. Хотя в любом случае бентонитовая глина более щадящая к волосам, чем привычный шампунь.

Как использовать? Разведите 1-2 ст. ложки глины водой, размешайте до однородности и полученной пастой вымойте волосы.

4. Кефир

4. Кефир

Этот молочнокислый напиток издавна применяется в народных рецептах красоты. Так, на территории Северной Осетии рецепт маски из кефира, преображающей волосы, хранился в секрете вплоть до середины XIX века.

Сегодня кефир можно использовать не только в качестве маски для волос, но и как очищающий шампунь. В нем содержатся здоровые бактерии, витамины, минеральные вещества и органические кислоты, полезные для кожи головы и волос.

Как использовать? Нанесите кефир на влажные волосы. Помассируйте кожу головы и локоны, подождите 10-15 минут. Промойте шевелюру под проточной водой.

5. Пищевая сода

При длительном или слишком частом применении пищевая вода может сушить волосы и кожу головы. Поэтому ее лучше не использовать на сухом или чувствительном кожном покрове. А вот обладателям жирной кожи головы сода принесет пользу, тщательно ее очищая и контролируя повышенную активность сальных желез.

Как использовать? Разведите 1 ст. ложку пищевой соды в одном стакане воды. Нанесите полученный раствор на пряди, хорошо помассируйте кожу головы, обработайте полотно волос и смойте.

6. Порошок Амлы

Это средство издавна используется в Аюрведе, причем как для наружного, так и для внутреннего применения. Порошок Амлы считают витаминным коктейлем для кожи головы и волос, который подходит прядям любого типа.

Приверженцы Аюрведы рассказывают, что благодаря содержанию незаменимых жирных кислот и витаминов, Амла стимулирует рост волос, а также предупреждает преждевременное поседение.

Как использовать? Соедините порошок амлы с небольшим количеством воды, приготовив жидкую пасту. Нанесите ее на пряди и корни волос и оставьте на 15-20 минут. Помассируйте кожу, вымойте волосы и смойте пасту проточной водой.

7. Яблочный уксус

7. Яблочный уксус

Важное преимущество этого средства в том, что оно имеет рН от 4,5 до 5,5, аналогичный рН коже головы. Благодаря этому он бережно очищает кожу головы. А фруктовые кислоты в составе уксуса предупреждают возможное присоединение инфекции.

Уксус благотворно влияет и на внешний вид волос. Он смягчает пряди, делает их блестящими, предупреждает накопление статического электричества.

Как использовать? Разведите уксус небольшим количеством воды. Нанесите на шевелюру, помассируйте кожу головы и смойте проточной водой.

8. Лимонный сок

Это натуральное средство обладает теми же преимуществами, что и яблочный уксус, так как главным действующим веществом в нем являются фруктовые кислоты.

Лимонный сок является отличной профилактикой возникновения перхоти, улучшает здоровье кожи головы, обладает осветляющими свойствами. Подходит для жирной кожи головы, но может быть небезопасен для чувствительной и сухой.

Как использовать? Разведите сок одного лимона стаканом теплой воды, полученный раствор нанесите волосы и кожу головы, подождите 15-20 минут, смойте проточной водой.

9. Куриное яйцо

Обычное куриное яйцо эффективно справляется с загрязнениями, смывает остатки косметических средств и благотворно влияет на волосы. После «головомойки» они становятся приятно чистыми, очень мягкими и блестящими. Но важно соблюдать условие: смывать яйцо нужно только прохладной водой.

Как использовать? Взбейте одно яйцо до однородной массы, нанесите его на влажные волосы, помассируйте кожу головы и обработайте пряди. Смойте проточной водой.

10. Мыльные орехи для волос

10. Мыльные орехи для волос

Это натуральное средство, которое отлично справляется с очищением кожи и волос. После его применения волосы становятся чистыми, шелковистыми, легкими и объёмными.

Мыльные орехи, или мыльные ягоды, как их еще называют, это плоды, покрытые внешней оболочкой, из-за чего напоминают орехи. Они прекрасно очищают волосы и кожу головы, обладают гипоаллергенными свойствами, поэтому подходят даже аллергикам.

Как использовать? Залейте 1-2 ореха водой, поставьте емкость на огонь и доведите до кипения. Потомите орехи на слабом огне в течение 10 минут. Процедите полученный отвар, остудите его и вымойте им волосы.

Будьте красивы и здоровы!

Читайте также

Моем голову без шампуня! Кому подходит новый тренд no-poo?
Можно ли мыть голову без шампуня? Последователи тренда no-poo уверены, что это приносит пользу волосам.
Как восстановить поврежденные волосы: 12 советов стилистов
Если после лета вы готовы срезать больше половины длины волос, не спешите. Тусклые пряди можно восстановить!
7 ингредиентов в шампуне, которые испортят кудрявые волосы
Как ухаживать за кудряшками, чтобы они вели себя идеально?
6 лучших ингредиентов шампуня для роста волос
Хотите выбрать хороший шампунь для роста волос? Ищите в нём витамины, растительные масла, пробиотики.
Альтернатива химии: осветление волос корицей
Осветление волос корицей – известный и эффективный способ изменить цвет волос. Как делать это правильно?
Опубликовано 02.09.2022 12:29
Рейтинг статьи:
3,8

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Почему хеликобактер возвращается?

Как резистентность, плохая гигиена и семейный ужин снова приводят хеликобактер в ваш желудок: объясняют эксперты

Фотодинамическая терапия в гинекологии: врач объясняет

Сохранение репродуктивной функции — главный плюс ФДТ: врач доступно объясняет возможности фотодинамической терапии в современной гинекологии

Болезнь Пейрони

Искривление полового члена и эректильная дисфункция часто заставляют мужчину обращаться за помощью к урологу. Одной из причин может быть болезнь Пейрони

Ретиноиды от А до Я: как правильно лечить акне и угри и избегать побочных эффектов?

Акне, угри и комедоны: руководство по применению аптечного ретинола

Сиделка с проживанием для пожилых: как сохранить качество жизни в старости?

Почему пожилому человеку лучше оставаться дома с профессиональной сиделкой, чем переезжать в интернат для престарелых: плюсы и минусы

От математической точности АЙТИ до медицины: IT-таблетка — оценка вашего здоровья по анализу крови

Почему IT-таблетка — это революция в профилактической медицине: математика точнее жалоб пациента, а анализ крови расскажет о вас всё за 15 минут

Как спастись от аллергии: гид современных решений для аллергиков и не только

Как спастись от аллергии: полный гид современных решений для аллергиков и тех, кто только подозревает у себя патологию

Ретинол плюс витамины: как работает такое сочетание?

Ретинол с витаминами: как работает такое сочетание для усиления эффекта и защиты кожи

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe