День 27-й. Суперсмеси для иммунитета, правильный душ и полезный смех
Подходит к концу второй месяц весны, да еще в режиме самоизоляции мы остались без солнца. Чтобы поддержать свой организм и укрепить иммунитет, попробуйте простые и в то же время очень полезные суперсмеси для здоровья – в нашей подборке для вас.
Лето близко! Будем надеяться, что оно все-таки с нами случится. Поэтому продолжаем фитнес на самоизоляции и делаем упражнения для похудения дома.
Мыть руки это конечно правильно, но не забываем и про гигиену всего тела. Разбираем самые частые ошибки, которые мы совершаем, принимая душ или ванну.
И что бы не случилось – улыбайтесь, это очень полезно для иммунной системы. Не забывайте про смех – он укрепляет здоровье и продлевает жизнь.
Читайте также
Опубликовано 27.04.2020 09:33
Читайте далее
Что делать при порезах и ссадинах: советы
Незначительные порезы и царапины обычно не требуют поездки в отделение неотложной помощи. Тем не менее, надлежащий уход необходим, чтобы избежать инфекции или других осложнений.
Раны, ссадины и болезни кожи у юных спортсменов: когда ребёнку можно вернуться к занятиям спортом?
С какими симптомами детей не пустят на тренировку: острые и хронические состояния кожи у спортсменов.
Почему вам не хватает энергии? Витамины группы B — ключ к бодрости и ясному уму!
Хроническая усталость и постоянный туман в голове? Возможно, вашему организму не хватает витаминов группы B
Колики у малышей: полезные советы родителям
С коликами, так или иначе, сталкивается подавляющее большинство родителей совершенно здоровых малышей в раннем возрасте.
Малыш, родители и колики: как пережить 100 дней плача?
Часто первой проблемой, пугающей молодых родителей, становятся колики у малыша. Как помочь детям при боли в животике, читайте на MedAboutMe.
