Любите смотреть в интернете забавные ролики с участием домашних животных? Вас можно поздравить! Ученые доказали: просмотр позитивных видео способствует улучшению настроения и повышению энергичности. А у человека, который ежедневно развлекает себя, наблюдая за жизнью «братьев наших меньших», выше шансы стать оптимистом.
Но настоящие преимущества для здоровья получают те люди, которые не просто наблюдают за домашними питомцами, а участвуют в их жизни! Почему каждому из нас непременно нужно завести «новых друзей» – рассказывает MedAboutMe.
Ты и я – друзья!
Первым одомашненным животным был волк, – так нам говорили еще в школе. Но мало кто знает, что дружбе волка (собаки) и человека ни много ни мало – 26 тысяч лет! Это подтверждают последние раскопки ученых во французской пещере Шове, именно там были обнаружены следы ног человека и лап волка.
А вот кошки приблизились к нам сравнительно недавно – всего 10 тысяч лет назад. При этом они сохранили свои хищные навыки – способность ловить добычу. На сегодняшний день в мире насчитывается больше 200 пород домашних кошек.
5 тысяч лет назад инки одомашнили грызунов из рода семейства свинковых, которых сегодня мы знаем как морских свинок. А 4 тысячи лет назад в Древнем Египте приручили лесных хорьков – так появились фретки.
Золотые рыбки украсили жилище человека в 200-м году до нашей эры, и произошло это в Китае. А сегодня люди могут держать дома практически любого представителя фауны, существующего на Земле, при этом не все виды будут рады тесному общению.
Но поговорим о том, что принесет в жизнь человека искренняя любовь к братьям нашим меньшим. Почему человек и домашние питомцы – друзья навеки?
Обоняние собаки в сто тысяч раз чувствительнее обоняния человека. В то время как люди имеют около пяти миллионов обонятельных рецепторов в носу, у собак-ищеек их до трехсот миллионов!
Каких животных выбирают россияне?
В 2014-м году социологи провели опрос – сколько семей в России держат домашних питомцев? Таких оказалось 59%!
Любимым животным россиян является кошка. Немного по популярности «мягким и пушистым» уступают собаки. Так, породистые экземпляры живут в 10% семей, а те, что без породы – в 19%.
Об аквариумных рыбках заботятся 6% россиян, а птичкам – попугайчикам, канарейкам и другим «певчим» отдают свое предпочтение 3% семей.
Мелкая живность – морские свинки, крысы, хомячки и черепахи обитают в 2% семей. А настоящая экзотика – крокодилы, обезьяны, змеи и хищники живут в домах всего 1% российских семей.
Психологи Королевского университета Белфаста обнаружили, что большая часть кошек «правши», а котов – «левши». При этом некоторые представители семейства кошачьих, как и люди, могут быть амбидекстрами.
Как домашние питомцы улучшают жизнь?
Домашние животные делают человека счастливым. Они могут дарить ласку и тепло и стать гарантом ведения здорового образа жизни. Но это не все преимущества дружбы с питомцами. Ученые нашли целых 9 причин, почему каждому из нас нужно заботиться о братьях меньших:
Помогают знакомиться и общаться
Домашние питомцы, особенно, собаки, помогают человеку поддерживать социальные связи. Социологи отметили, что людям легче знакомиться и общаться, когда у них есть общая тема для разговора и достаточное количество времени. Прогулки с собакой – идеальный повод для встреч, общения и новых впечатлений.
Настраивают на позитив
Люди, у которых есть домашние животные более счастливые и менее одинокие по сравнению с теми, у кого нет друзей среди братьев меньших. Исследования также показали, что приверженцы домашних животных реже обращаются к врачам в случаях, когда нет ничего серьезного. Это можно объяснить тем, что когда человек гладит своего питомца или заботится о нем, он мгновенно чувствует себя лучше и сосредотачивается на позитиве, а не на гнетущих мыслях.
Домашние кошки спят в среднем 16 часов в сутках. А в дикой природе кошки, которые охотятся, спят еще больше.
Служат профилактикой инфарктам и инсультам
20-летнее исследования, проведенное доктором медицинских наук, профессором неврологии, нейрохирургии и радиологии в Университете Миннесоты – Аднаном Куреши, показало, что у владельцев домашних животных, рыбок и птиц меньше шансов умереть от некоторых сердечных заболеваний.
Люди, которые никогда не держали дома кошек, собак, рыбок, черепах и других питомцев, на 40% чаще страдают от сердечных приступов и инсультов. Кроме того, у них кровяное давление всегда ниже.
Укрепляют иммунную систему
У детей, родители которых держали дома питомцев и позволяли своим отпрыскам заботиться о них, крепче иммунная система. К такому выводу пришли зарубежные исследования. В 2002-м году Национальный институт здоровья, США опубликовал данные, согласно которым, дети до года, которые проживали в семье с котом или кошкой, были менее склонны к развитию аллергических реакций на шерсть животных, пылевых клещей и цветение амброзии.
Возвращают к нормальной жизни
Интересный эксперимент был проведен сотрудниками Национального военного медицинского центра имени Уолтера Рида, США. Ветеранам войны, которые страдали от посттравматических расстройств, чтобы отвлечь от суицидальных мыслей предложили завести домашних животных. Ощущение, что они снова несут ответственность за кого-то, возвращало бойцов к жизни, помогало им восстановиться и почувствовать себя счастливыми.
Помогают обнаружить серьезные заболевания
Общеизвестно, что собаки помогают полиции в поисках наркотиков и взрывчатых веществ, но мало кто знает, что домашние питомцы могут также обнаруживать заболевания, несущие прямую угрозу здоровью человека.
Исследователи говорят, что собаки могут предсказать эпилептический припадок, распознают высокий и низкий уровень сахара в крови у людей с сахарным диабетом, и даже чувствуют раковые клетки! Так, зарубежное издание Space.com писало о 8-летнем лабрадоре по кличке Панда, который был обучен распознавать раковые клетки.
У кошек и собак рисунок на поверхности носа уникален, как человеческие отпечатки пальцев.
Полезны при заболеваниях сердечно-сосудистой системы
Многие исследования показывают, что у людей, которые гладят кошку или собаку, приходит в норму сердечный ритм и понижается артериальное давление.
Согласно еще одним данным, у владельцев собак, которые перенесли сердечный приступ, независимо от степени его тяжести, больше шансов остаться в живых, чем у тех, кто не обременен уходом за домашними питомцами.
Снижают стресс и предупреждают депрессию
Виляние хвостом собаки, а также мурлыканье кота и другие проявления симпатии и любви от домашних питомцев сопоставимы с сеансами релаксации – уверяют ученые. Исследователь из Университета штата Нью-Йорк в Буффало – доктор философии Карен Аллен обнаружил, что когда люди сталкиваются со стрессовой ситуацией, они испытывают меньше тревог и волнений, если рядом находится домашний питомец. Оказываются, братья наши меньшие отлично справляются с ролью психотерапевта!
Могут замедлить развитие болезни Альцгеймера
Удивительно, но факт – просто ухаживая за домашними питомцами, человек может замедлить развитие болезни Альцгеймера. Такие данные обнародовали специалисты Университета Пердью, США.
Братья наши меньшие – ключ к долголетию?
Домашние животные играют огромную роль в жизни человека и, безусловно, делают ее радостнее и позитивнее. Тем не менее, на сегодняшний день не существует ни одного авторитетного исследования, которое бы показало связь между заботой о питомцах и долголетием человека.
Исследователи Ховард Фридман и Лесли Мартин из Университета Калифорнии проанализировали данные, собранные на протяжении 80 лет от 1500 респондентов и пришли к выводу, что общение с питомцами не оказывают влияния на продолжительность жизни человека. Но они делают ее качественнее, ярче и счастливее. Разве этого мало?
