Энзимы для домашнего ухода: рецепты ферментных масок и тоников

Энзимные (они же ферментные) маски и пилинги — далеко не новинка в уходе. Например, многие помнят знаменитую тыквенную маску-пилинг, которая многие годы остаётся непревзойдённым хитом корейской косметики. Но о ферментном уходе говорят всё чаще, потому что он способствует отшелушиванию и обновлению кожи с поддержкой её микробиома. Рассказываем о том, как использовать энзимы в домашнем уходе: рецепты ферментных масок и тоников.

Что такое ферменты и зачем они нужны в косметике

Ферменты (энзимы) — это белки, представляющие собой цепочки аминокислот. Дерматолог Гарольд Лансер, доктор медицины, объясняет, что ферменты, являясь ключевой частью клеточного метаболизма, регулируют скорость химической реакции в клетке, не изменяя её при этом (что очень важно!).

Ферменты в косметике в основном играют роль мягких кератолитиков, помогая расщеплять белковые связи между отмершими клетками в самом верхнем слое кожи. Они обеспечивают аналогичный результат, как и альфа-гидроксикислоты, но это более мягкий и щадящий способ отшелушивания и обновления.

Дерматолог Алисия Залка, доктор медицины, к преимуществам ферментных масок относит:

• Отшелушивание. Ферменты разрушают белковые соединения, удерживающие ороговевшие клетки, не затрагивая живые, тем самым способствуя естественному процессу обновления кожи.
• Усиление действия средств для восстановления ДНК. Ферменты добавляют в антивозрастную косметику и средства против солнечных ожогов, поскольку они играют ключевую роль в восстановлении ДНК, исправляя повреждения, вызванные, например, ультрафиолетом.
• Безопасность для чувствительной кожи. Ферменты подходят для ухода за чувствительной кожей и кожей с розацеа, поскольку не вызывают раздражения и хорошо сочетаются с другими ингредиентами.
• Поддерживают баланс микробиома. Ферменты и ферментированные компоненты в косметике, то есть прошедшие процесс ферментации, активно поддерживают микробиом кожи, укрепляют её защитный барьер, подавляют патогенные бактерии.

Энзимы для домашнего ухода: где искать

Домашние косметические средства с энзимами делают со следующими фруктами:

• Папайя. Содержит папаин — протеолитический фермент, который отшелушивает, осветляет и обновляет кожу без раздражения.
• Ананас. Содержит бромелайн — мягкий эксфолиант и противовоспалительный компонент.
• Киви. Содержит актинидин — расщепляет белковые связи между омертвевшими клетками и стимулирует выработку коллагена.
• Банан и манго. Богаты амилазой — ферментом, расщепляющим частицы грязи и омертвевшие клетки, одновременно повышая биодоступность компонентов косметики. Но отшелушивающее действие не такое выраженное, как у папаина и бромелайна.
• Авокадо. Содержит липазу — фермент, расщепляющий кожный себум и обладающий антибактериальным действием.

Ферментные маски и тоники, рецепты которых мы предлагаем ниже, используют несколько раз в неделю как средства, которые обеспечивают мягкую эксфолиацию, выравнивают текстуру и тон кожи, уменьшают выраженность пигментных пятен.

Маска-пилинг с папайей

Если вы когда-либо сталкивались с сильными высыпаниями на коже, вы знаете, что борьба не заканчивается, когда прыщи заживают — оставшиеся тёмные пятна могут долгое время не исчезать. Маска из свежей папайи и мёда может помочь ускорить этот процесс.

Ингредиенты:

• ½ стакана кашицы из мякоти папайи;
• 2 ст. л. мёда.

Нанесите тонкий слой смеси равномерно на лицо на 10 минут.

Маска-пилинг с тыквой для сияния кожи

Тыква не только восхитительно пахнет, но и мгновенно придаёт коже сияние. Она богата витамином А и С, что делает её отличным источником антиоксидантов, а энзимы и цинк обладают противовоспалительным и антибактериальным действием.

• 1/4 стакана тыквенного пюре;
• 2 ст. л. мёда;
• 2 ст. л. натурального йогурта.

Для приготовления пюре тыкву разрежьте на ломтики, удалите семена и разогрейте в микроволновой печи в течение 10 минут или отварите до готовности. Смешайте все ингредиенты. Нанесите маску равномерно на всё лицо, избегая области вокруг глаз.

Осветляющая маска с ананасом

Ананасовая маска богата витамином С и ферментом бромелайном, который мягко отшелушивает кожу и уменьшает выраженность пигментных пятен.

Ингредиенты:

• ¼ стакана нарезанного ананаса;
• 1 ст. л. йогурта (или молока для сухой кожи).

Смягчающая ванночка для ног с ананасом

Отшелушивающие свойства бромелайна можно использовать не только для лица. Оказывается, простая ванночка для ног с ананасовым соком может быть эффективным способом смягчить загрубевшую кожу стоп.

• 1 стакан ананасового сока;
• 4 стакана тёплой воды.

Добавьте сок в таз, наполненный тёплой водой. Подержите ноги в ванночке 15 минут. Если кожа пяток очень загрубевшая, после её можно обработать обычной или электрической роликовой пилкой.

Энзимный пилинг для кожи головы

Ананасовый сок или сок папайи можно использовать и в качестве пилинга для кожи головы. Ферменты и кислоты в их составе способствуют очищению кожи от скопления кожного жира, омертвевших клеток и остатков косметических средств, которые могут забивать устья волосяных фолликулов и препятствовать нормальному росту волос.

½ стакана ананасового сока после нанесите на кожу головы на 10 минут, затем помойте волосы с шампунем.

Укрепляющая маска для зрелой кожи

Эта ферментная маска помогает укрепить кожу и разгладить мелкие морщинки.

Ингредиенты:

• 1 яичный белок;
• 2 ч. л. мёда;
• ¼ размятой мякоти спелого авокадо;
• 2 ст. л. ананасового пюре.

Разомните ингредиенты в миске. Нанесите смесь на лицо и шею.

Очищающая ананасовая маска

Эта маска с двойным действием: ананас отшелушивает отмершие клетки, а бентонитовая глина поглощает загрязнения, которые скапливаются в порах.

Ингредиенты:

• ½ стакана ананасового пюре;
• 2 ст. л. мёда;
• 2 ст. л. бентонитовой глины;
• вода.

Измельчите кусочки свежего ананаса в блендере до однородной массы. Смешайте с глиной и мёдом и добавьте столько воды, чтобы получилась однородная паста. Нанесите маску и держите до тех пор, пока глина не начнёт застывать.

Тоник для сияния кожи

Ингредиенты:

• 2 ст. л. свежего ананасового сока;
• ½ стакана очищенной воды.

Полученным тоником протрите очищенную кожу, чтобы тонизировать её и вернуть сияние, затем умойтесь и нанесите увлажняющий крем.