Уход за кожей в домашних условиях включает ряд процедур. Чтобы кожа была гладкой и подтянутой, нельзя пропускать этап скрабирования. Специальные составы отшелушивают огрубевшие частицы, очищают кожу, делают ее гладкой и упругой. Готовить скрабы лучше из натуральных продуктов с добавлением эфирных и растительных масел — кожа хорошо увлажняется. Эффективно скрабирует кофейная гуща, морская соль, сахар. После их использования улучшается циркуляция крови, кожа становится более подтянутой.
Особенности применения скраба
Перед использованием скрабов для тела примите горячую ванну. Поры раскроются и полезным веществам будет легче проникнуть в покров кожи. Убедитесь, что скраб не вызывает аллергическую реакцию. Нанесите немного средства для кожи на запястье или локтевую часть. Через несколько часов проверьте реакцию. Если нет раздражения, можно делать процедуру.
Кофейный скраб против «апельсиновой корки»
Средства для кожи на основе кофейной гущи разглаживают «апельсиновую корку» на теле. Кожа становится эластичной, мягкой и увлажненной.
Для приготовления состава потребуется:
- 20 г заварного кофе.
- 15 г жидкого меда.
- Пара капель эфирного масла лимона.
Заварите кофе и для состава оставьте только гущу. Смешайте кофе, мед и добавьте эфир лимона — он придаст коже легкий цитрусовый аромат. Нанесите готовую смесь на проблемные участки и мягко помассируйте в течение 5 минут.
Оставьте скраб на теле на 5 — 7 минут и смойте теплой водой. Увлажните кожу молочком для тела. Повторяйте такую процедуру раз в неделю.
Гладкая кожа: цитрусовый скраб
Средство для кожи с апельсином и лимоном отлично тонизирует и освежает.
Возьмите:
- 5 г лимонной цедры.
- 10 г апельсиновой цедры.
- 2 ст. л. миндаля.
- 10 мл масла оливы.
Миндаль измельчите с помощью кофемолки. Смешайте лимонную, апельсиновую цедру и миндаль. Влейте немного масла оливы и сделайте массу однородной. Скраб наносите на все тело массирующими движениями. Оставьте на 5 минут, чтобы впитались все полезные вещества, и примите душ. Тело увлажните лосьоном.
Скраб с куркумой и маслом сандалового дерева
После применения этого скраба кожа становится мягкой и приобретает легкий аромат.
Нужно взять:
- 0,5 стакана морской соли.
- 1 ст. л. куркумы.
- 15 г сухого молока.
- 2 ст. л. масла сандалового дерева.
Крупную соль измельчите в блендере. Смешайте с куркумой, сухим молоком и добавьте масло. Полученную смесь нанесите на тело до полного высыхания. После ополосните теплой водой. Увлажните тело лосьоном или кремом.
Средства для кожи на основе тыквы
Тыква — универсальный продукт. Ее можно использовать и в кулинарии, и в косметологии. Она благоприятно влияет на здоровье кожи, делает ее более упругой. Рецепт подойдет для чувствительной кожи, склонной к возникновению воспаления.
Возьмите:
- Стакан коричневого сахара.
- 200 г тыквы.
- 5 капель эфирного масла апельсина.
Тыкву очистите от кожуры и нарежьте небольшими кубиками. Отварите на среднем огне до готовности. Готовую тыкву измельчите в блендере до состояния пюре. Соедините тростниковый сахар, тыквенное пюре и эфир апельсина. Помассируйте проблемные участки в течение 5 минут и смойте водой. Чтобы уход за кожей был полноценным, нанесите увлажняющий крем.
Здоровье кожи: пилинг с расслабляющим эффектом
Это средство для кожи придает телу легкий лаймовый аромат, мягко убирает ороговевшие частицы. Масло абрикосовых косточек эффективно увлажняет.
Ингредиенты:
- 200 г морской соли.
- 1 ст. л. масла абрикосовых косточек.
- 1 ч. л. соды.
- Эфирное масло лайма.
Смешайте измельченную морскую соль, масло абрикосовых косточек и соду. В состав добавьте несколько капель эфира лайма. Перед началом процедуры распарьте кожу в горячей ванне. Полученную смесь нанесите на все тело, кроме лица. Круговыми движениями втирайте скраб в кожу 5 — 7 минут. Смойте водой и нанесите лосьон, чтобы завершить уход за кожей.
Овсяно-молочный состав
Овсянка с молоком хорошо тонизирует и очищает. Кожа становится бархатной и нежной.
Для ухода за кожей нужно:
- 10 г хлопьев овсяных.
- 1 ст. л. мяты перечной.
- 15 мл молока.
Овсяные хлопья измельчите в кофемолке. Смешайте с мятой перечной и разведите все в молоке. Должна получиться консистенция густой сметаны. С помощью щетки аккуратными движениями нанесите скраб на тело. Втирайте абразивные частицы в течение 5 минут, до легкой красноты на теле. Смойте все водой. Если кожа сухая, нанесите на тело кокосовое масло.
Масляный пилинг
Растительные масла и эфиры используют в массажных кабинетах, добавляют в средства для волос. Если добавить их в состав скраба, кожа станет мягкой и нежной на ощупь.
Возьмите:
- Стакан морской соли.
- 2 ст. л. миндального масла.
- 2 ст. л. масла жожоба.
- Пару капель эфира лаванды.
Крупную соль измельчите в блендере. Добавьте растительные масла. Для приятного аромата влейте в состав пару капель лавандового масла. Помассируйте скрабом проблемные участки кожи и смойте водой. Масла хорошо увлажняют кожу, поэтому дополнительные лосьоны использовать не нужно.
Маковый уход за телом
Уход за кожей с помощью макового пилинга помогает бороться с целлюлитом.
Для приготовления нужно взять:
- 0,5 стакана мака.
- Пару ложек соли.
- 20 г масла льна.
- Несколько капель масла мандарина.
В пластмассовой миске смешайте соль и эфир мандарина, дайте настояться 5 минут. В посудину добавьте мак и льняное масло, смешайте компоненты до однородности. Помассируйте тело и оставьте на 20 минут. После хорошенько смойте.
Уход за кожей: морковный скраб
Для чувствительной кожи тела подойдет скраб из моркови в сочетании с манкой.
Возьмите:
- 2 моркови.
- 20 г манки.
- Масло какао.
Морковь очистите и натрите на мелкой терке, добавьте манную крупу. Масло какао растопите на водяной бане и смешайте с морковной смесью. Готовое средство для кожи наносите на 15 минут. Мягко втирайте в кожный покров и смывайте водой. Такой уход за кожей можно проводить пару раз в неделю.
Скрабовые процедуры для тела необходимо проводить 1 — 3 раза в неделю. Не используйте скрабы перед выходом на солнце, потому что может появиться пигментация.
