30.05.2019 1343

Профилактика и устранение растяжек на коже

Эксперт

Голубев Михаил Аркадьевич

Подтянутая кожа без растяжек делает женщину привлекательной и счастливой. Правильно подобранный своевременный уход за телом позволяет достичь желаемого результата. Помогают ли дорогостоящие масла и кремы от растяжек? Можно ли избавиться от растяжек в домашних условиях? Эффективны ли салонные косметические процедуры? Ответы поможет найти сайт MedAboutMe.

Почему кожа покрывается растяжками?

Кожа состоит из трех слоев: наружного эпидермиса, он же покровный слой, срединной дермы и жировой клетчатки.

Эпидермис — самый эластичный слой, который может растягиваться при изменении объемов тела. Процессы обновления идут в нем интенсивней, чем в других слоях кожи.

Подкожная жировая клетчатка — глубинный слой. На нее тяжело влиять извне, но эта прослойка пластична и самостоятельно меняет формы и объем при снижении или наборе веса.

Срединный слой кожи — дерма. В ней содержатся кровеносные и лимфатические сосуды, нервные окончания и волосяные фолликулы. Пространство между ними заполнено пучками коллагена, эластина и мышечными волокнами. Этот слой имеет наименьшую способность к растяжению.

Физические нагрузки, возрастные и гормональные изменения, колебания веса вызывают повреждения коллагеновых волокон дермы. Они восстанавливаются, но после заживления визуально отличаются от неповрежденных участков и делаются похожими на рубцы. Так появляются растяжки или стрии, хорошо видимые на наружном слое кожи.

Профилактика появления растяжек

Профилактика появления растяжек

Косметические средства от растяжек

Лучшая профилактика появления растяжек — поддержание постоянного веса. Бывает, что на изменение массы тела нельзя повлиять. Резкий рост в период полового созревания, беременность и гормональные изменения в организме не остановить. Остается приспосабливаться. Самый легкий способ профилактики растяжек — повышение эластичности внешнего слоя кожи.

При беременности дерматологи рекомендуют ежедневно смазывать кремом или маслом от растяжек живот и бедра. Совет достаточно эффективен благодаря способности эпидермиса к быстрому обновлению. Секрет успеха в регулярности процедур.

Цена средства — не гарантия положительного результата. Нередко производители сильно накручивают ценник, не используя при этом каких-то дорогих ингредиентов. Оливковое или миндальное масло из продуктового магазина доступны по цене и неплохо питают верхний слой кожи. Помните, что красивая этикетка, добавление в состав витаминов, эфирных масел и капельки экзотического компонента, вроде экстракта ягод Годжи, способны увеличить цену средства втрое и более.

С кремами ситуация несколько иная. У них сложней состав и большее количество ингредиентов. Заметный эффект в борьбе с растяжками оказывает гиалуроновая кислота и кофеин или богатый им экстракт какао. Первая повышает уровень увлажненности, второй усиливает тонус кожи. Перед покупкой стоит поискать эти компоненты на этикетке.

Массаж от растяжек

Как профилактическое средство, массаж хорош тем, что его можно делать и дома. Он улучшает кровоснабжение проблемных участков и ускоряет обновление эпидермиса. При этом дополнительно уходит вода из подкожной жировой клетчатки и эффект на коже заметен внешне.

Дополнительные средства ухода повышают эффект массажа. Одни из самых распространенных — разогревающие кремы и гели. В их состав входят эфирные масла цитрусовых, эвкалипта, розмарина. Встречаются кремы с экстрактами специй: имбиря, красного перца, корицы.

Некоторые средства рекомендуется смывать после процедуры, чтобы не вызвать ожог кожи. Перед применением нужно прочесть инструкцию и провести тест на переносимость.

Массаж от растяжек делают специальными приспособлениями: щетками, рукавичками, роликами, вакуумными банками. Для каждого участка тела рекомендуется подбирать свой. Бедра можно массировать и банкой, а для живота лучше подойдет жесткая рукавичка.

Естественно, беременным не следует применять разогревающие средства и баночный массаж.