Проверенные рецепты красоты для ухода за кожей

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Современные женщины имеют возможность ухаживать за собой как с помощью промышленных средств, так и готовить полезные составы для кожи и волос самостоятельно. Согласитесь, наши бабушки и прабабушки такого себе позволить не могли. В их распоряжении зачастую были только натуральные продукты, но при этом они умудрялись хорошо выглядеть. И если в наше время не часто можно встретить девушку с косой до пояса, то раньше почти каждая представительница прекрасного пола могла похвастаться длинными волосами, здоровым румянцем, гладкой кожей. Это говорит о том, что народные средства работают!

Некоторые рецепты красоты до сих пор актуальны и востребованы. Они передаются из поколения в поколение, а значит в их эффективности не приходится сомневаться. Конечно же, со временем рецепты меняли, включая новые ингредиенты, но это только повышало их эффективность.

Здоровый микроклимат квартиры как профилактика заболеваний

Как проверить индекс идеального микроклимата дома: пройти онлайн-тест

Средство с витаминами и маслами для увлажнения и защиты

Это средство идеально подойдет для защиты кожи от пагубного воздействия солнечных лучей. Советуем приготовить его перед поездкой в жаркие страны, и вполне возможно, что возвращаться к промышленным продуктам вы больше не захотите.

Ингредиенты:

  • масло кокоса (обязательно покупайте продукт холодного отжима) — 20 г;
  • масло авокадо — 1 дес. л.;
  • розовая вода — 40 мл;
  • масло оливы — 1 дес. л.;
  • крем для тела (в идеале это должен быть органический продукт) — 2 дес. л.;
  • витамин А — 5 капель;
  • витамин Е — 5 капель.

Приготовление

Так как кокосовое масло — это баттер, то его сначала нужно растопить. Используйте для этого водяную баню. Соедините теплое масло с остальными ингредиентами и тщательно все перемешайте. Смесь готова, перелейте ее в бутылочку с распылителем и не забывайте брать с собой, отправляясь на пляж. Перед использованием масляный продукт хорошо взбалтывайте.

Это средство также можно применять вместо крема для тела, ведь в его состав входят только натуральные и полезные компоненты. Витамины Е и А защищают от преждевременного старения, масло оливы оказывает питательное воздействие, кокос и авокадо — увлажняют. Смесь рекомендуют использовать для кожи любого типа, главное, наблюдать за ее реакцией. При каких-либо изменениях: высыпаниях, зуде, шелушениях сразу же следует хорошо вымыть тело. Скорее всего, какой-то из компонентов состава вам не подошел.

Во избежание неприятных сюрпризов, прежде чем включить новый продукт в уход за кожей, проведите простой тест на аллергическую реакцию. Несколько капель нанесите на небольшой участок кожного покрова в районе запястья или внутренней стороны локтя. Оставьте на 2-3 часа, и если за это время кожа не покраснеет и не начнет зудеть, значит продукт вам подходит.

Смесь из масел от целлюлита: народный рецепт красоты

Смесь из масел от целлюлита: народный рецепт красоты

Масла издавна используются женщинами в уходе за покровом лица и тела. Они отлично увлажняют, защищают, питают, разглаживают, омолаживают. Предлагаем рецепт смеси, которая поможет в борьбе с целлюлитом. Но не забывайте, что к решению этой проблемы нужно подходить комплексно: заниматься спортом, нормализовать массу тела, наладив питание и питьевой режим, вести здоровый образ жизни.

Ингредиенты:

  • масло авокадо — 2 дес. л.;
  • масло корицы — 1/2 ч. л.;
  • масло гвоздики — 1/2 ч. л.;
  • масло оливы — 8 ст. л.;
  • масло абрикосовых косточек — 1 ч. л.

Приготовление

Растительные масла (оливы, абрикосовых косточек, авокадо) соедините и подогрейте. В теплую смесь добавьте аромамасла. Перемешайте и распределите смесь по проблемных зонах тела. Массируйте эти места рукавичкой для сауны в течение нескольких минут.

Корица обладает разогревающим эффектом, а гвоздика легким анестезирующим, поэтому вы не будете испытывать боли и дискомфорта. Для получения положительного эффекта нужно проводить процедуры пару раз в неделю.

Антицеллюлитный ароматный скраб для кожи тела

Скрабы обязательно нужно включать в регулярный уход за кожей тела. Они позволяют избавиться от мертвых клеток, разглаживают кожный покров, делая его мягким и бархатистым. Рецепты домашних скрабов позволяют экспериментировать с пропорциями и ингредиентами. Состав, который мы предлагаем, помимо очищающего, также оказывает антицеллюлитное воздействие. Обязательно попробуйте!

Ингредиенты:

  • 3 ст. л. масла оливы;
  • 4 ст. л. молотого натурального кофе;
  • 4 ст. л. сахарного песка;
  • 8 капель масла корицы.

Приготовление и использование

Сначала соедините сыпучие продукты (сахар и кофе), перемешайте, влейте масло оливы и корицы. Еще раз хорошо перетрите все компоненты и поместите полученную смесь в баночку из стекла. Используйте скраб регулярно 2-3 раза в неделю. Если вы любите посещать сауну, то обязательно берите с собой этот скраб. Втирая его в распаренное тело, вы многократно увеличите положительное воздействие.

Как уже было сказано выше, масло корицы хорошо разогревает кожный покров, а значит под его воздействием ускоряется движение всех жидкостей по тканям. Кофе и сахар в тандеме позволяют получить идеальный скраб. Масло оливы, в состав которого входят витамины, кислоты, минералы и другие полезные вещества, увлажняет и питает.

Маска из картофеля для кожи шеи

Маска из картофеля для кожи шеи

Нередко именно шея выдает истинный возраст женщины. В этой зоне рано появляются морщины и заломы, зачастую по причине неправильной осанки. Поэтому, ухаживая за лицом, обязательно уделяйте внимание и шее. Предлагаем рецепт простой маски, которая прекрасно питает и смягчает кожный покров.

Ингредиенты:

  • масло оливы — 1 ч. л.;
  • желток — 1 шт.;
  • картофель — 1 большой клубень;
  • глицерин — 1 ч. л.;
  • мед — 1 дес. л.

Приготовление

Картофель отварите и преобразуйте в пюре. Мед и масло немного подогрейте, соедините с остальными ингредиентами, тщательно перетрите. На марлю или тонкую хлопчатобумажную ткань нанесите слой смеси, наложите на шею, сверху укутайте пищевой пленкой и теплым платком. Время воздействия составляет 25-30 минут.

После снятия маски кожу ополосните травяным настоем из липы, ромашки, календулы. На 0,5 литра воды берите 1 дес. л. лекарственных растений. В настой добавьте чайную ложку сока лимона, который обладает освежающим действием.

Регулярно балуйте зону шеи картофельной маской, и вы заметите как кожа подтянется и разгладится. В завершении процедуры наносите питательный или увлажняющий крем и нежными движениями массируйте покров.

Заботьтесь о себе в любом возрасте! Ведь для этого не обязательно тратить большие деньги и посещать салоны. Изучайте народные рецепты красоты, экспериментируйте с натуральными продуктами, ищите «свои» составы, и вы всегда будете выглядеть моложе своих лет.

Читайте также

Кожа тела: уход с помощью масок
Советы по приготовлению масок для тела. Придаем коже тела мягкость, эластичность и упругость с помощью натуральных масок.
Рисовые скрабы в уходе за кожей
Мягкое очищение кожи с помощью рисовых скрабов. Очищающие составы для разных типов кожи.
Без пятен и разводов: 14 правил нанесения автозагара на кожу
Чтобы автозагар лег на кожу без разводов и пятен, при его нанесении важно соблюдать определенные правила.
Аргановое масло: марокканский уход за кожей лица
Как аргановое масло воздействует на кожу лица, с какими проблемами оно поможет справиться?
Витамин А в уходе за кожей
Как кожа реагирует на нехватку витамина А? Основные функции витамина А. Кому рекомендуют воздержаться от введения ретинола в маски для кожи лица?
Гладкая кожа без целлюлита: рецепты домашних скрабов
Кожа будет подтянутой и бархатистой, если регулярно использовать скрабы для тела. Приготовить их можно из простых продуктов.
Опубликовано 16.06.2019 18:47, обновлено 17.04.2020 19:46
Рейтинг статьи:
4,5

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Здоровый микроклимат квартиры как профилактика заболеваний

Как проверить индекс идеального микроклимата дома: пройти онлайн-тест

Частые походы в туалет: когда это – симптом болезни?

Поллакиурия – так называют состояние, когда в туалет хочется часто, а толку от этого чуть. Что может оказаться причиной учащенного мочеиспускания?

Молекулярная геронтология: как снизить свой биологический возраст

Молекулярная геронтология: как образ жизни программирует наши гены и какие технологии позволяют продлить активную жизнь до 120 лет?

Как не потратить деньги на ортодонтическое лечение впустую: 8 вопросов на старте

Хотите сэкономить на здоровье зубов? Прочитайте этот чек-лист из 8 вопросов, которые отделяют грамотное лечение от пустой траты средств

Аптечка в одном тюбике: как защитить кожу всей семьи в любой ситуации

Что положить в дорожную аптечку и взять с собой загород: скорая помощь в походах, на даче и в путешествиях для всей семьи всего в одном тюбике.

Фтор и фториды в зубных пастах: почему вокруг них столько споров и что говорит наука

Фтор в зубной пасте: панацея для эмали или тихий яд? Разбираем главные мифы и данные крупных исследований 

Почему хеликобактер возвращается?

Как резистентность, плохая гигиена и семейный ужин снова приводят хеликобактер в ваш желудок: объясняют эксперты

Фотодинамическая терапия в гинекологии: врач объясняет

Сохранение репродуктивной функции — главный плюс ФДТ: врач доступно объясняет возможности фотодинамической терапии в современной гинекологии

Ретиноиды от А до Я: как правильно лечить акне и угри и избегать побочных эффектов?

Акне, угри и комедоны: руководство по применению аптечного ретинола

Сиделка с проживанием для пожилых: как сохранить качество жизни в старости?

Почему пожилому человеку лучше оставаться дома с профессиональной сиделкой, чем переезжать в интернат для престарелых: плюсы и минусы

От математической точности АЙТИ до медицины: IT-таблетка — оценка вашего здоровья по анализу крови

Почему IT-таблетка — это революция в профилактической медицине: математика точнее жалоб пациента, а анализ крови расскажет о вас всё за 15 минут

Как спастись от аллергии: гид современных решений для аллергиков и не только

Как спастись от аллергии: полный гид современных решений для аллергиков и тех, кто только подозревает у себя патологию

Ретинол плюс витамины: как работает такое сочетание?

Ретинол с витаминами: как работает такое сочетание для усиления эффекта и защиты кожи

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe