Готовим в мультиварке: простые рецепты

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Чтобы блюда, приготовленные с помощью мультиварки, получались вкусными и питательными, необходимо, прежде всего, учитывать особенности вашей «помощницы», разобраться с программами, изучить инструкцию и только после этого приступать к экспериментам. Предлагаем проверенные рецепты и надеемся, что они вас не оставят равнодушными. Готовьте с любовью, каждый день радуя близких новыми лакомствами. А мультиварка позволит намного меньше времени проводить на кухне, и при этом удивлять родных разнообразием блюд из доступных продуктов питания: мяса, овощей, фруктов и т. д.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Картофель с куриными крылышками: вкусно и ароматно

Для приготовления картофеля с крылышками понадобятся следующие ингредиенты:

  • крылышки куриные — 5-6 штук (в зависимости от размера);
  • картофель — 0,7-0,8 кг (приблизительно 6-7 клубней);
  • перец черный;
  • масло оливы — 1,5-2 ст. л.;
  • сметана — 2 ст. л.;
  • соль;
  • приправа для картофеля и (или) для курицы (можно не включать в рецепт, особенно, если блюдо будут есть дети).

Процесс приготовления

Куриные крылья хорошо вымойте, посыпьте солью и перцем. При желании можно использовать специальную приправу для курицы. Только учитывайте, что в нее зачастую уже добавлена соль. Оставьте мариноваться на 50-60 минут.

Картофель вымойте, очистите и нарежьте небольшими ломтиками приблизительно одного размера. Присыпьте специями и перемешайте.

На дно емкости мультиварки налейте масло. Выложите крылышки в один слой. Сверху высыпьте картофель и аккуратно разровняйте. Добавьте соль по вкусу.

Закройте крышку и готовьте блюдо на режиме «Мультиповар» при температуре 125°С 20 минут. По прошествии этого времени откройте крышку, с помощью пластиковой или деревянной лопатки (ложки) аккуратно вытяните крылышки и положите их сверху на картофель. Снова включите режим «Мультиповар» и готовьте еще 15 минут.

Бисквитный торт с фруктами: рецепт вкусного десерта

Бисквитный торт с фруктами: рецепт вкусного десерта

Для приготовления вкусного торта с фруктами понадобятся такие продукты:

  • яйца — 5 шт.;
  • какао — 3 ст. л.;
  • сахар — 160 г;
  • разрыхлитель — 10 г;
  • пудра сахарная — 5 ст. л.;
  • мука — 150 г;
  • сметана — 500 г;
  • бананы — 3 шт.;
  • вишня консервированная — 120-140 г;
  • масло — 5-10 г;
  • орехи для украшения торта.

Приготовление

Сначала приготовьте тесто. Взбейте миксером яйца, добавляя по чуть-чуть сахар. Совет: лучше и быстрее взбиваются яйца из холодильника. В полученную массу аккуратно всыпьте муку и разрыхлитель, перемешайте. Смесь разделите на две части. В одну из них всыпьте какао (1 ст. л.).

Мягким маслом смажьте дно и бока чаши мультиварки. Вылейте сначала коричневую массу (по консистенции она получится немного гуще и тяжелее), затем белую.

Бисквит можно готовить на режиме «Мультиповар» 60 минут при 125°С или на режиме «Выпечка». В последнем время и температура устанавливаются автоматически.

Пока бисквит выпекается, приготовьте крем. Сметану соедините с сахарной пудрой, аккуратно перетрите вилкой. Бананы очистите и нарежьте тонкими кружочками. С вишен сцедите сок. Выложите фрукты в емкость со сметаной и аккуратно перемешайте.

Бисквит выньте из мультиварки, дождитесь, когда он остынет, разделите мысленно на три части и 1/3 отрежьте.

Оставшийся бисквит нарежьте небольшими кубиками, соедините их с фруктами (бананом и вишней) и сметаной. Перемешайте: ваши движения должны быть очень аккуратными, чтобы бисквит и фрукты не превратились в бесформенную массу.

Бисквит пропитайте вишневым соком и выложите сверху получившуюся смесь в форме горки.

Поставьте торт в холодильник приблизительно на 30-40 минут, чтобы он пропитался.

Приготовьте глазурь. В глубокую миску всыпьте по 2 столовые ложки сахарной пудры и какао-порошка. Перемешайте и начинайте постепенно вливать молоко: добавили столовую ложку, перемешали, и так до тех пор, пока смесь не станет консистенцией напоминать густую сметану. В конце добавьте чайную ложку мягкого сливочного масла. Шоколадной помадкой полейте торт. Сверху можно присыпать орехами.

Булгур с куриным филе: рецепт для детей и взрослых

Для приготовления булгура с мясом понадобятся следующие продукты:

  • 250-300 г куриного филе;
  • 1 стакан булгура;
  • 1 большая луковица;
  • перец, соль по вкусу;
  • 1 ст. л. масла оливы.

Приготовление

Мясо курицы тщательно вымойте и порежьте кусочками. Очищенный лук измельчите.

Включите мультиварку и выберите режим «Жарка». Налейте оливковое масло и подождите пока оно нагреется. После соответствующего сигнала положите в чашу лук и пассеруйте его пару минут. Добавьте мясо, периодически перемешивая, жарьте еще 3-4 минуты. За это время вымойте булгур, тщательно сцедите воду. Приблизительно половину крупы, от указанного в рецепте количества, всыпьте в чашу к луку и мясу, перемешайте и обжаривайте ингредиенты еще несколько минут. Благодаря обжариванию булгур приобретает приятный аромат. Некоторым людям он напоминает запах ореха.

Выключите режим «Жарка», всыпьте оставшийся булгур, влейте 2 стакана горячей воды, посолите и поперчите по вкусу (приблизительно 1 ч. л. соли без горки и щепотка перца). Закройте крышку. Варите кашу на режиме «Крупы».

Подавайте к булгуру овощи: капусту, помидоры, огурцы и т. д. Также можно очень быстро приготовить салат по простому рецепту: нашинкуйте капусте, порубите зелень (петрушку, укроп и т. д.), нарежьте лук и красный перец. Перемешайте продукты, добавьте немного яблочного уксуса и масла оливы.

Ароматные макароны по-флотски с овощами

Ароматные макароны по-флотски с овощами

Для приготовления макарон по-флотски необходимы такие ингредиенты:

  • 300-350 г мясного фарша (можно брать любой: куриный, говяжий или свиной. Также отлично подойдет индейка);
  • 0,4 кг макарон (выбирайте продукты, приготовленные из пшеницы твердых сортов, иначе они могут развалиться);
  • по вкусу соль и черный перец;
  • около 800 мл воды;
  • небольшая морковь;
  • большая луковица.

Приготовление

Луковицу очистите и нарежьте. Очищенную морковь натрите. Включите в мультиварке режим «Жарка» (в некоторых кухонных девайсах также нужно выбирать тип продукта). В нашем случае это «Овощи». В чашу влейте оливковое масло. После сигнала, который сообщит, что масло нагрелось, положите туда измельченные лук и морковь, пассеруйте их 3-4 минуты. Затем выложите в чашу фарш и жарьте еще 5-6 минут. Не забывайте периодически помешивать продукты.

Отключите режим «Жарка», высыпьте на фарш макароны и вылейте горячую воду. Вода должна полностью покрыть макароны, разровняйте их ложкой и следите, чтобы жидкости не было много.

Добавьте перец и соль. На свое усмотрение можно использовать и другие специи: красный перец, куркуму, базилик и т. д. Кстати, при обжаривании фарша и овощей некоторые хозяйки добавляют десертную ложку томатной пасты.

Готовьте макароны на режиме «Крупы». После сигнала об окончании готовки, перемешайте макароны и оставьте их в чаше еще на 3-4 минуты.

Рецепты вкусных и питательных блюд включают только доступные продукты. Готовьте с любовью, а мультиварка значительно упростит этот процесс!

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.
Опубликовано 17.03.2019 21:19, обновлено 13.12.2019 14:08
Рейтинг статьи:
4,5

Читайте также

Чем фаршировать птицу: 5 рецептов начинок
Для фаршированной курицы, индейки, гуся и утки можно готовить разные начинки. Какое блюдо самое вкусное?
Рецепты блюд из стручковой фасоли
Не знаете, что приготовить из стручковой фасоли? Мы подскажем несколько интересных и простых рецептов полезных блюд.
Готовим террин: 5 вкусных рецептов
Террин может быть мясным, овощным или рыбным. Есть и сладкие террины, которые станут вкусным десертом.
Масленица: классические рецепты, варианты начинки
Какие продукты необходимы для выпекания блинов по классическим рецептам на Масленицу? Чем можно их заменить?
Рецепты блюд из йогурта
Любите йогурт и хотите приготовить из него что-то новое? Мы подскажем несколько оригинальных и простых рецептов блюд.
Полезные суфле из доступных продуктов питания
Как приготовить воздушное суфле, которое понравится всем членам семьи? Простые рецепты очень вкусных и, главное, полезных блюд.