Готовим в мультиварке: плов со свининой

Благодаря научно-техническому прогрессу, у нас появились новые кухонные помощники. Чудо-кастрюля выручает сегодня многих, ведь в ней можно приготовить множество вкусных и полезных блюд. Плов из свинины в мультиварке, рецепты которого предлагаем вашему вниманию, получается необычайно ароматным и рассыпчатым.

Плов «Пальчики оближешь»: рис + свинина

Плов «Пальчики оближешь»: рис + свинина

Это — вариация на тему традиционного узбекского блюда, только адаптированная к российским реалиям и национальным традициям. Свинина пользуется популярностью среди россиян, так как имеет демократичную цену, всегда в ассортименте в магазинах, относительно быстро готовится.

Данный пошаговый рецепт рассчитан на 6 порций.

Для приготовления потребуется:

  • 500-600 г свинины;
  • 3 моркови среднего размера;
  • 2 большие луковицы;
  • 1,5 стакана риса (рекомендуем выбирать сорта, предназначенные специально для приготовления плова);
  • 3 ст. л. нерафинированного масла оливы или кунжутного;
  • 3 стакана воды;
  • ½ ч. л. молотой зиры;
  • 1 ч. л. барбариса сушеного;
  • 1 ч. л. сладкой паприки в хлопьях;
  • ½ ч. л. куркумы;
  • ½ ч. л. сушеного розмарина;
  • ½ ч. л. черного перца;
  • 1 большую или 2-3 маленьких головок чеснока;
  • 1 ст. л. (без горки) соли;
  • свежая зелень для декорирования.

Порядок приготовления:

  • морковь нарезать тонкой соломкой;
  • лук нарезать тонкими полукольцами;
  • мясо нарезать небольшими кубиками;
  • рис промыть в воде (китайцы рекомендуют менять воду 5 раз, а на Ближнем Востоке советуют использовать горячую воду);
  • выбрать на панели мультиварки режим «Жарка» или «Мультиповар», разогреть в чаше чудо-кастрюли масло;
  • обжарить лук до золотистого оттенка;
  • подрумянить морковь;
  • обжарить мясо со всех сторон;
  • добавить соль и специи;
  • залить горячей водой;
  • добавить рис;
  • добавить неочищенный чеснок;
  • накрыть крышкой, выбрать на панели мультиварки режим «Плов»;
  • подавать горячим на большом блюде или на порционных тарелках, украсив зеленью.

Мифы и заблуждения, связанные с прорезыванием зубов у грудничков

Диарея и температура, сыпь и отказ от еды – связаны или нет с прорезыванием зубов? Какие еще ходят мифы вокруг прорезывания зубов у грудничка?

Плов «Особенный»: гречка + свинина

Не только с рисом можно приготовить вкусный плов из свинины в мультиварке, рецепты с булгуром, ячменем и другими крупами помогают разнообразить питание и сократить калорийность диеты для тех, кто контролирует вес. Блюдо на основе гречки — это отличный вариант бюджетного обеда для большой семьи по будням или для праздничного ужина.

Для его приготовления, из расчета на 6 человек, потребуется:

  • 500-600 г нежирной свинины;
  • 2 моркови среднего размера;
  • 2 луковицы;
  • 1 ст. гречки-ядрицы, желательно высшего сорта;
  • 3 ст. воды;
  • 3 ст. л. нерафинированного масла оливы или кунжута;
  • 3 шт. лаврового листа;
  • 1 ст. л. соли (без горки);
  • ½ ч. л. черного перца;
  • небольшой пучок зеленого лука.

Порядок приготовления:

  • нарезать морковь тонкой соломкой;
  • лук нарезать тонкими полукольцами;
  • мясо нарезать небольшими кубиками;
  • гречку промыть и оставить в воде;
  • на панели мультиварки выбрать режим «Жарка» или «Мультиповар»;
  • разогреть растительное масло;
  • обжарить лук до золотистого цвета;
  • подрумянить морковку;
  • обжарить со всех сторон мясо;
  • добавить соль и специи (кроме лаврового листа);
  • выбрать режим «Тушение», добавить воду и готовить 30 минут;
  • добавить промытую гречневую крупу и лавровый лист, выбрать режим «Подогрев» и готовить еще 20 минут;
  • подавать, посыпав рубленым зеленым луком.

Приятного аппетита!

Читайте также

Как правильно приготовить плов из свинины: рецепт восточных кулинаров
Рецептов плова со свининой много, но существуют секреты и порядок приготовления этого восточного блюда,.
Плов со свининой и овощами в мультиварке
Любите плов? Попробуйте приготовить это блюдо в мультиварке и удивиться, каким вкусным он получится.
«Быстрые» мясные блюда: 6 рецептов
Мясное блюдо может стать полноценным обедом или ужином, а также сытным перекусом. Что быстро приготовить?
Горшочек, вари: вкусные рецепты в мультиварке
Хотите хорошо готовить в мультиварке? Здесь есть секрет: строго следуйте рецептам, и все получится.
Рецепт плова на сковороде: готовим быстро и вкусно
Хотите приготовить быстрый плов на сковороде? Нет ничего проще – обжарить все, а потом потушить.
Мясо с фруктами: 5 оригинальных рецептов
Мясо и фрукты – одно из устойчивых сочетаний продуктов в кулинарии. Какое вкусное блюдо приготовить?
Опубликовано 17.11.2021 18:36, обновлено 30.11.2021 16:04
Рейтинг статьи:
4,0

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Молекулярная геронтология: как снизить свой биологический возраст

Молекулярная геронтология: как образ жизни программирует наши гены и какие технологии позволяют продлить активную жизнь до 120 лет?

Новые лекарства для снижения «плохого» холестерина

Все чаще обсуждается использование для профилактики атеросклероза и снижения уровня холестерина нового класса препаратов, отличных от статинов.

Лекарства и скачки холестерина

Узнайте, какие лекарственные препараты иногда становятся причиной негативных изменений холестеринового профиля.

Повышение «хорошего» холестерина: питание и активность

Не весь холестерин вреден, важно стремиться к понижению «плохой» фракции с одновременным увеличением уровня «хорошей».

Стафилококк в кишечнике: симптомы и лечение

Стафилококк поражает разные среды организма. Одну из самых тяжелых болезней он вызывает в кишечнике.

Антибиотики и пробиотики: можно ли их принимать вместе?

Антибиотики и пробиотики: как их принимать — вместе или раздельно?

Походы в туалет: норма и отклонения

О чем говорят частые позывы в туалет? И сколько мочеиспусканий считается нормой для здорового человека

Эффективное решение деликатной мужской проблемы

Как современная фармакология помогает мужчинам быстро и безболезненно справиться с интимной проблемой любого возраста 

Неожиданный поворот: болезнь Пейрони

Если пенис смотрит налево, это может оказаться болезнью, превращающей его в кость.

Нормы прибавки веса у новорожденных: почему мой малыш не набирает вес по таблицам?

Всё ли в порядке: как определить, нормально ли малыш растёт и хватает ли ему питания? Всё о симптомах, причинах и лечении недобора веса у младенцев.

Мифы и заблуждения, связанные с прорезыванием зубов у грудничков

Диарея и температура, сыпь и отказ от еды – связаны или нет с прорезыванием зубов? Какие еще ходят мифы вокруг прорезывания зубов у грудничка?

Как не потратить деньги на ортодонтическое лечение впустую: 8 вопросов на старте

Хотите сэкономить на здоровье зубов? Прочитайте этот чек-лист из 8 вопросов, которые отделяют грамотное лечение от пустой траты средств

Как найти надежную няню для ребёнка и не сойти с ума: подбор без стресса

Инструкция по поиску няни для ребёнка: от первой мысли до решения проблем.

Аптечка в одном тюбике: как защитить кожу всей семьи в любой ситуации

Что положить в дорожную аптечку и взять с собой загород: скорая помощь в походах, на даче и в путешествиях для всей семьи всего в одном тюбике.

Фтор и фториды в зубных пастах: почему вокруг них столько споров и что говорит наука

Фтор в зубной пасте: панацея для эмали или тихий яд? Разбираем главные мифы и данные крупных исследований 

Почему хеликобактер возвращается?

Как резистентность, плохая гигиена и семейный ужин снова приводят хеликобактер в ваш желудок: объясняют эксперты

Фотодинамическая терапия в гинекологии: врач объясняет

Сохранение репродуктивной функции — главный плюс ФДТ: врач доступно объясняет возможности фотодинамической терапии в современной гинекологии

Ретиноиды от А до Я: как правильно лечить акне и угри и избегать побочных эффектов?

Акне, угри и комедоны: руководство по применению аптечного ретинола

Сиделка с проживанием для пожилых: как сохранить качество жизни в старости?

Почему пожилому человеку лучше оставаться дома с профессиональной сиделкой, чем переезжать в интернат для престарелых: плюсы и минусы

От математической точности АЙТИ до медицины: IT-таблетка — оценка вашего здоровья по анализу крови

Почему IT-таблетка — это революция в профилактической медицине: математика точнее жалоб пациента, а анализ крови расскажет о вас всё за 15 минут

Как спастись от аллергии: гид современных решений для аллергиков и не только

Как спастись от аллергии: полный гид современных решений для аллергиков и тех, кто только подозревает у себя патологию

Ретинол плюс витамины: как работает такое сочетание?

Ретинол с витаминами: как работает такое сочетание для усиления эффекта и защиты кожи

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe