Итальянская кухня: популярные итальянские рецепты

Одним из самых популярных блюд итальянской кухни является пицца, но есть немало других, получивших широкое распространение в самых разных странах. Они привлекают к себе внимание обилием овощей и фруктов, зелени, трав, растительных масел, морепродуктов. Какие итальянские рецепты снискали особую славу?

Рецепт приготовления лазаньи — запеканки из теста

С макаронными изделиями россияне знакомы уже давно, а вот специальные листы для лазаньи появились на прилавках местных супермаркетов сравнительно недавно. С их помощью можно воплотить в жизнь знаменитый итальянский рецепт — лазанью с мясным фаршем.

Что понадобится:

  • свино-говяжий или другой фарш;
  • листы теста;
  • морковь;
  • лук;
  • томат;
  • чеснок;
  • масло на основе сливок;
  • мука;
  • сыр;
  • молоко;
  • свежая зелень;
  • соль;
  • специи — молотый перец или их смесь.

Обжарить фарш на сковороде с очищенными и измельченными луком и морковью. Добавить мелко порубленный зубок чеснока и вылить около 500 мл томата. Тушить минут 5, приправив в конце рубленой зеленью. Приготовить соус бешамель: выложить на сковороду кусочек масла и налить 250 мл молока. Когда закипит, добавить еще 250 мл с разведенной в нем мукой — 2 ст. л. Варить до загустения, постоянно помешивая. Приступить к сбору лазаньи: смазать дно формы соусом, сверху выложить фарш и накрыть листами теста в один слой. Повторить последовательность столько раз, сколько необходимо. Сверху посыпать натертым на терке сыром и убрать в прогретую до + 180 °С духовку на 20—30 минут.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Как приготовить соус песто?

Как приготовить соус песто?

Это рецепт родом из Италии. Этим соусом часто заправляют еще одно типично итальянское блюдо — пасту. А еще его просто намазывают на хлеб и едят, наслаждаясь непревзойденным вкусом!

Что понадобится:

  • базилик;
  • семена сосны пинии;
  • сыр из овечьего молока — пекорино или пармезан;
  • чеснок;
  • соль;
  • масло оливы.

Чтобы воплотить в жизнь этот домашний рецепт, необходимо растереть в ступке листья базилика, добавив к ним сосновые семена. В России их принято заменять кедровыми орешками. Натереть на терке кусочек сыра и отправить в ступку вместе с солью и пропущенным через пресс зубком чеснока. Налить оливковое масло, и перемешать.

Рецепт белого хлеба чиабатта

Этот хлеб примечателен наличием тонкой хрустящей корочки снаружи и мякоти с крупными порами внутри. Впрочем, внешний вид, текстура и другие особенности могут меняться от одной области к другой.

Что понадобится:

  • сухие дрожжи;
  • мука;
  • соль.

Чтобы чиабатта получилась именно такой, какой она должна быть, тесто необходимо замешивать очень быстро и на большой скорости, поэтому по возможности лучше воспользоваться хлебопечкой, кухонным комбайном или миксером. Сложить в чашу все ингредиенты — 3,5 г дрожжей, 250 г муки и 7,5 г соли. Налить 225 мл теплой воды и приступить к замешиванию. На это уйдет минут 10—15. Тесто должно стать однородным., хорошо отлипающим от стенок. Накрыть емкость полиэтиленом и оставить на пару часов. После выложить на стол, посыпанный мукой, разделить на две части и оставить еще минут на 45.

Застелить противень пекарской бумагой и выложить на него два кусочка, предварительно их растянув. Выпекать на максимальной температуре 10—12 минут, потом снизить ее до + 220 °С и оставить еще на четверть часа. Выложить на решетку, и остудить. Приятного аппетита!

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.
Опубликовано 29.05.2021 11:24
Рейтинг статьи:
4,0

Читайте также

8 рецептов с вареными яйцами
Даем вареным яйцам, которые остались после Пасхи, новую жизнь: 8 вкусных рецептов.
Рецепты приготовления ароматных и вкусных свиных ребер
Хотите приготовить свиные ребра? Из правильно выбранного продукта может получиться настоящая вкуснятина!
Как приготовить домашний сыр: два простых и вкусных рецепта
Отличный рецепт вкусного домашнего сыра подойдет для всех любителей вкусной и здоровой пищи. Простые и подробные рецепты помогут в приготовлении нескольких видов сыра.
Суп с галушками: 4 простых рецепта
Нет времени на приготовление щей или борща? Сварите суп с галушками, а мы подскажем, как правильно готовить это блюдо.
Вкусные куриные желудки: три рецепта приготовления
Хотите приготовить куриные желудки? Нет ничего проще, главное – предварительно их промыть, а после отварить.
Как правильно приготовить лапшу удон с курицей: рецепт японской кухни
Лапшу удон часто подают в ресторанах азиатской кухни. MedAboutMe подскажет, как приготовить это популярное блюдо в домашних условиях.