Как бороться с морщинами?

Статью проверил кандидат медицинских наук, доцент
Грязева Наталья Владимировна

Морщины не всегда являются следствием естественного старения. Зачастую они формируются под действием негативных факторов окружающей среды, вредных привычек, несбалансированного питания и неправильного ухода. Чтобы минимизировать проявление морщин, важно не только скорректировать рацион, но и пересмотреть свой бьюти-план, включив интенсивные процедуры. Лазерные сеансы, глубокие пилинги, инъекции коктейлей красоты и коллагеновые маски — все это способствует разглаживанию кожи. Что еще может предложить современная косметология?

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Салонные процедуры против морщин

В настоящее время выделяют ряд антивозрастных салонных методик, которые по эффективности ничуть не уступают пластической хирургии. Их преимущество заключается в быстром эффекте, безболезненности, отсутствии длительного периода реабилитации и, наконец, минимуме противопоказаний.

  • Плазмолифтинг

Морщины — не единственный косметический дефект, который подвластен устранению посредством плазмолифтинга. Также процедура эффективна в борьбе прыщами, угревой сыпью, пигментными пятнами и растяжками. Ее суть заключается в точечном введении в проблемные участки очищенной плазмы крови клиента, обогащенной тромбоцитами. Приток активных компонентов активизирует процесс выработки коллагеновых и эластиновых волокон, тем самым стимулирует ткани к омоложению.

Стоит отметить, что первые изменения проявляются только через две недели после процедуры. Косметологи, в свою очередь, рекомендуют осуществлять курс, который равен 3-5 сеансам. Однако тем, кто имеет невыраженные морщины и другие возрастные изменения, можно обойтись одним сеансом. Косметологи предупреждают, что возможность инфицирования во время забора крови еще никто не отменял, поэтому обращаться нужно в проверенную клинику.

  • Дермабразия

Дермабразия относится к эффективным методикам, призванным устранять поверхностные и глубинные косметические недуги покрова, в том числе морщины. По своей сути, она представляет собой чистку, если быть точнее — шлифовку. В процессе процедуры применяется специальный аппарат, наделенный насадками, наконечники которых покрыты абразивом. Они ускоряют регенерацию и запускают синтез коллагена, в результате чего кожа становится более упругой, бархатной и эластичной.

В настоящие дни дермабразия представлена несколькими видами. В борьбе с неглубокими морщинами чаще всего осуществляют лазерную шлифовку. Она более бережно воздействует на покров и не требует длительного периода восстановления. Кожа после сеанса обретает здоровый оттенок, морщины разглаживаются, овал лица подтягивается.

Массаж против морщин

Массаж против морщин

Массаж является неотъемлемой частью ухода за кожей лица. Благодаря своей способности стимулировать кровообращение и запускать синтез коллагена, он минимизирует проявление морщин и оказывает профилактическое воздействие. Главное, осуществлять его с учетом массажных линий и тонкостей выбранной методики. Противопоказаний у массажа немного. Его не рекомендуют осуществлять при наличии на покрове гнойных воспалений, заболеваниях крови и инфекционных болезнях.

  • Классический массаж

Классический антивозрастной массаж предполагает не слишком жесткие растирания и поглаживания с участием специального масла или крема. Последние, в свою очередь, делают массажные движения менее травматичными для кожи. Более того, они быстро проникают вглубь покрова, насыщая его необходимыми компонентами. Классический массаж не возбраняется проводить в домашних условиях, однако первый сеанс лучше доверить специалисту, который подробно расскажет об особенностях методики.

Классический массаж оказывает стимулирующее воздействие на процессы регенерации и синтез коллагена, тем самым повышает упругость и эластичность покрова, а также разглаживает не слишком выраженные морщины. Кстати, его рекомендуют не только людям, перешагнувшим 40-летний рубеж, но и молодым особам. Во втором случае в качестве профилактики, ведь как гласит перефразированная косметологами народная мудрость — «береги кожу смолоду».

  • Щипковый массаж

Щипковый массаж или, как его еще называют, массаж по Жаке — не менее эффективная методика. Она предполагает глубокие разминания, вибрационные постукивания и щипки. Щипковый массаж рекомендуют при наличии выраженных морщин и птоза. Также он эффективен против гиперкератоза, рубцов и повышенной жирности кожи.

Суть рассматриваемой методики заключается в интенсивном воздействии на глубокие слои кожи, в том числе сальные железы, улучшение кровообращения и активизацию синтеза коллагена. Благодаря чему, кожа в короткие сроки становится более упругой, нежной и здоровой. Стоит отметить, что полноценные результаты возможны лишь при курсовом подходе. Косметологи рекомендуют осуществлять не менее 10 сеансов подряд, а затем 2 раза в неделю.

Средства для омоложения кожи

Средства для омоложения кожи

К сожалению, не каждый человек может позволить себе поход к косметологу. Но повода отчаиваться нет, ведь косметическая промышленность не стоит на месте, она развивается семимильными шагами, регулярно удивляя инновационными омолаживающими продуктами. Конечно, с салонными процедурами они посоревноваться не могут, но внести свой вклад вполне. Антивозрастные средства рекомендуется выбирать тщательно, особое внимание уделяя составу. В них должны значиться:

  • гиалуроновая кислота (hyaluronic acid);
  • витамин Е (tocopherol);
  • витамин А (retinol);
  • коэнзим Q-10 (coenzyme Q-10);
  • альфа-липоевая кислота (alpha-lipoic acid);
  • гидролизированный коллаген (hydrolyzed collagen);
  • пептиды (peptides).

Без сомнений, это не весь список компонентов, способных приостанавливать возрастные изменения и разглаживать кожу. Также в список следует включить экстракты трав, протеины растений и натуральные масла. Кроме состава, важно учесть возраст и тип покрова, как правило, перечисленные аспекты указаны на упаковке.

Читайте также

Процедуры, которые нельзя делать девушкам до 25 лет
Вся правда об омоложении кожи, или почему ботокс, филлеры и плазмолифтинг не отсрочат старение?
Плазмолифтинг: за и против
Плазмолифтинг — косметологическая сенсация последних лет. Действительно ли можно бороться с морщинами с помощью собственной крови? Все о нашумевшей процедуре современной косметологии.
Что нужно знать об антивозрастных кремах для лица?
Антивозрастные кремы для лица имеют некоторые особенности, о которых нужно знать заранее для правильного их применения.
Антивозрастной массаж лица: 6 эффективных методик
Антивозрастной массаж – эффективная процедура против возрастных изменений. О самых популярных методиках в обзоре MedAboutMe!
10 научных способов избежать появления морщин
10 способов отсрочить возникновение морщин и заломов на коже по мнению науки.
Как справиться с признаками старения кожи
Остановить процесс старения невозможно, но можно его замедлить. Как сохранить красоту и здоровье кожи?
Опубликовано 14.11.2017 16:03, обновлено 13.12.2019 13:00
Рейтинг статьи:
3,0

Использованные источники

Косметическая дерматология / Бауман Л., Пер. с англ. Под ред. Потекаева Н.Н. 2011
Сравнительное проспективное слепое SPLIT-FACE исследование эффективности двух препаратов ботулинического токсина типа а диспорт® и ксеомин® в коррекции латеральных периорбитальных морщин / Артеменко А.Р., Сайбель А.В., Никитин С.С., Куренков А.Л. // Вестник дерматологии и венерологии 2013 №6
Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Какие болезни скрываются за болью в суставах?

Страдаете от боли в суставах? Узнайте, на какие болезни могут указывать такие симптомы.

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Светлый стул: когда волноваться и к кому бежать?

Деликатный вопрос, о котором не принято говорить, может многое сказать о нашем питании и здоровье. Когда стул становится светлым и нужна ли консультация врача?

Реабилитация после лапароскопии желчного пузыря

Лапароскопия считается малоинвазивным оперативным вмешательством, но даже после такой операции пациенту необходима правильная реабилитация.

Походы в туалет: норма и отклонения

О чем говорят частые позывы в туалет? И сколько мочеиспусканий считается нормой для здорового человека

Что можно есть при диабете 2 типа?

Что можно, а что нельзя есть, если поставлен диагноз «сахарный диабет 2-го типа»?

Антибиотики и пробиотики: можно ли их принимать вместе?

Антибиотики и пробиотики: как их принимать — вместе или раздельно?

Как отличить колики и газики у новорожденных?

Почему малыш плачет: чем отличаются колики от газиков, что их вызывает и как справляться.

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Режим кормления младенцев: как понять, что малыш проголодался?

Как понять, что ребёнок хочет есть? Как часто надо давать грудь или бутылочку? Сколько едят младенцы?

Почему ребёнок плачет, выгибая спину: полный список причин

В помощь молодым мамам: почему дети могут выгибать спину при плаче, кормлении и во сне?

Как перейти от груди к бутылочке без суеты и капризов?

Когда и как лучше переводить ребёнка на питание из бутылочки или знакомить с ней для экстренных случаев?