Во время простуд на помощь приходит проверенный временем метод лечения различных патологий органов дыхания — ингаляция. Помогает он не только при острых и хронических воспалительных заболеваниях верхних и нижних дыхательных путей и ЛОР-органов, психоэмоциональных расстройствах, муковисцидозе, бронхиальной астме и некоторых других патологиях, но и в косметологии. Важно верно проводить данную процедуру, чтобы получать максимум пользы для здоровья. Вначале выберите подходящий ингалятор, а затем придерживайтесь нехитрых правил.
Ингаляция: особенное дыхание
Сам термин произошел от латинского глагола inhalo, который означает «вдыхать». По сути, ингаляция — это дыхание (паром, дымом, газом).
Она может проходить вполне естественно, посредством вдыхания природного целебного воздуха, например, на берегу моря, в хвойном лесу, в соляных пещерах и т. д. Либо проводиться при помощи специального распыляющего устройства, имеющего созвучное название «ингалятор». Ингаляция позволяет:
- облегчать, нормализовать, улучшать дыхание, доставляя в верхние и нижние дыхательные пути лекарственные вещества, в газообразном состоянии или в виде порошка;
- оказывать местное лечебное воздействие при терапии ЛОР-органов;
- ингалировать препараты для наркоза;
- улучшать психоэмоциональное состояние, посредством ароматерапии;
- контролировать микроклимат помещений, поддерживая оптимальную влажность, насыщая атмосферу жилых комнат или офисов фитонцидами и т. п.;
- проводить косметические процедуры, на основе паровых ванн.
Виды ингаляторов для домашних процедур
Самым простым, доступным, но, к сожалению, не самым эффективным устройством для проведения ингаляций дома, остается паровой ингалятор. Прообразом медицинских приборов для проведения паровых процедур является простейший набор для домашней ингаляции: кастрюля + полотенце. Подходящая кухонная утварь служит для нагревания воды, травяных отваров, растворов соды, морской соли и т. п., а полотенце, плед или одеяло — помогают задерживать пар.
Современный бытовой медицинский прибор, паровой ингалятор, работает по аналогичному принципу. Только он компактен, более безопасен в эксплуатации, благодаря термостату, позволяет регулировать температуру пара, в комплекте имеет специальные насадки для носа, сменные маски, в том числе насадку «Сауна» для косметических процедур.
Он не позволяет распылять порошкообразные препараты и также жидкие лекарственные препараты, которые разрушаются под действием высоких температур, например, гормональные, антибактериальные. Однако эффективно доставляет в дыхательные пути пары различных масел, лечебных настоев и т. п., а заодно позволяет провести прогревание.
Кроме паровых, среди современных моделей ингаляторов для домашнего использования выпускают следующие виды небулайзеров:
- Компрессионные.
Распыление жидких препаратов для ингаляции производится посредством воздушного потока, нагнетаемого компрессором. Это универсальные устройства, которые позволяют ингалировать любые препараты, но громоздкие и шумные, по сравнению с другими видами подобных аппаратов.
- Ультразвуковые.
Распыление производится при помощи лечебных растворов, которые поступают через металлическую пластину с микроотверстиями под действием ультразвуковых волн. Благодаря бесшумной работе, особенно подходят для лечения малышей, удобны для эксплуатации лежачими больными, однако не рекомендовано использование моделей данного типа для ингалирования масляных растворов и некоторых лекарственных препаратов, разрушающихся под действием ультразвукового излучения.
- Электронно-сетчатые.
Распыляют любые лекарства посредством излучения низких частот. Позволяют использовать для процедуры любые лекарственные препараты, кроме масляных, с высокой плотностью, имеют небольшие размеры и работают бесшумно, но дороги, в сравнении с прочими видами ингаляторов.
Для ингаляций дома, в пути, на работе пациентам с некоторыми хроническими патологиями (например, бронхиальной астмой) врач может рекомендовать использовать портативный жидкостный или порошковый ингалятор.
5 правил проведения домашней ингаляции
Чтобы домашняя процедура принесла только пользу, придерживайтесь нескольких простых советов.
Правило №1
Можно использовать паровые ингаляции Н2О для увлажнения сухого воздуха помещений. Но если процедура проводится для лечения, в том числе ароматерапии, или в косметических целях, то перед ее проведением следует посоветоваться со специалистом. Никакой самодеятельности! Ингаляция — метод лечения, который, как любые другие, имеет свои показания и противопоказания, сопряжен с некоторым риском, поэтому рекомендовать его может только терапевт, врач-пульмонолог, косметолог и т. д. Специалист также назначит порошковые препараты либо растворы для распыления.
Правило №2
Так как паровая ингаляция сопряжена с риском ожогов, необходимо соблюдать правила безопасности, не превышать допустимую температуру и осторожно обращаться с прибором. Данную процедуру в домашних условиях нельзя проводить:
- при повышении температуры тела;
- в раннем детском возрасте и т. д.
Любые домашние ингаляции (небулайзерами, паровые) нельзя проводить при:
- носовых кровотечениях;
- гнойной ангине;
- тяжелых кардиопатологиях (высокое давление, инфаркт и т. п.);
- полипозе органов дыхания;
- остром воспалении легких;
- плеврите;
- тяжелой легочной недостаточности.
Правило №3
Самым безобидным и универсальным средством для ингаляций при простудных заболеваниях является солевой раствор (1 ч. л. на 200 мл), в который также можно добавить немного соды (1/2 ч. л.).
Масляные растворы нельзя применять для ингаляций людям, чьи профессии связаны с производством сыпучих продуктов (например, муки), строительных материалов (цемент) и т. п. Пыль, оседая в бронхах, будет соединяться с маслом и образовывать «пробки», а затем вызывать воспаление.
Правило №4
Процедуру рекомендуют проводить не ранее, чем через 1,5 часа после приема пищи и не позже, чем за 30 минут до еды. Хотя бы на протяжении этого интервала не рекомендуют курить.
Правило №5
Взрослые могут проводить ингаляцию 2-3 раза в сутки. Продолжительность процедуры составляет от 5 до 10 минут.
