Синяк под глазом — частая травма, и обычно она не вызывает беспокойства у врачей, хотя и приносит немало дискомфорта. Первая помощь и домашние средства (например, лёд в пакете) считаются лучшим средством для уменьшения боли, отёка и воспаления — если речь только о синяке. Большинство синяков под глазами заживают в срок до недели.
Некоторые травмы могут быть более серьёзными (например, когда синяк под глазом возникает в результате черепно-мозговой травмы). Если же поврежден сам глаз, требуется консультация врача. То же самое необходимо в раннем и старшем возрасте и при некоторых заболеваниях. Рассказываем, когда с синяком под глазом нужен специалист, и как лечить такую травму: методы первой помощи, домашние средства, препараты и медицинская процедура, которая может помочь облегчить симптомы, пока синяк заживает.
Причины синяков под глазом: кто в группе риска?
Синяки под глазами обычно считаются следствием ударом кулаком или другими травмами головы и лица, но драки составляют лишь около 15% причин таких травм. В большинстве случаев человек с синяком под глазом:
- Повредил его в результате несчастного случая (чаще всего дома, но также и на работе).
- Мужчина (синяк под глазом у мужчин встречается в четыре раза чаще, чем у женщин).
- Молодой (средний возраст около 30 лет).
В результате травмы повреждаются мелкие кровеносные сосуды, и кровь скапливается вокруг глаза. Именно это и вызывает типичный синяк.
Такое встречается намного реже, но иногда синяк под глазом является признаком серьёзной травмы головы или глаза.
Синяки под глазами могут возникнуть и по медицинским причинам, включая некоторые виды рака или осложнения после хирургического вмешательства. Стоматологические процедуры (например, удаление зубов мудрости) также могут приводить к синякам под глазами. Это происходит из-за того, что жидкость после операции попадает в ткани лица около глаза.
При синяке под глазом первым делом надо понять, требуется ли экстренная медицинская помощь. Если вы или кто-то рядом получил удар по лицу или голове, или если вы заметили изменение цвета вокруг глаза, следует прекратить любую деятельность и оценить состояние в безопасном месте.
Когда следует обратиться за неотложной помощью при синяке под глазом?
Определённые симптомы, такие как повышенная чувствительность к свету или не проходящая боль, являются признаками необходимости в помощи врачей. Другие симптомы, связанные с синяком под глазом и требующие неотложной помощи, включают:
- Синяки под обоими глазами после удара по голове (могут указывать на серьёзную травму головы, например, перелом основания черепа).
- Потеря сознания.
- Спутанность сознания или странное поведение.
- Признаки сотрясения мозга (нарушение памяти, невозможность сосредоточиться, тошнота и рвота, головная боль, головокружение).
- Кровь или инородное тело в самом глазу.
- Порезы в глазу или около него.
- Деформация лица или глазницы.
- Жидкость, вытекающая из глаз, ушей, носа или рта.
Если у вас возникли изменения зрения (затуманенное зрение, потеря зрения вспышки света, двоение в глазах), немедленно обратитесь за медицинской помощью.
Подробнее о потенциально опасных последствиях ушибов читайте в статье «Это синяк или гематома? Сравниваем внешний вид, размер и время заживления».
Как лечить синяк под глазом дома?
Первая помощь
Если синяк под глазом не требует помощи врачей, то домашние способы лечения — это в первую очередь холодовые процедуры для снятия отёка:
- Лед, завёрнутый в тонкую ткань, или пакет замороженных овощей.
- Компресс с холодной водой.
Прикладывайте холодный компресс на 10-20 минут, затем сделайте перерыв. Не используйте гелевые пакеты со льдом для других типов травм, поскольку они могут содержать химические вещества, которые могут раздражать слизистую глаза.
Избегайте прямого давления на глазное яблоко при прикладывании холодных компрессов и держите голову приподнятой, чтобы избежать скопления жидкости вокруг глаз. Это может помочь уменьшить отёк.
После того как спадет первоначальный отёк (что может занять до 48 часов), можно попробовать тёплые компрессы и лёгкий массаж, чтобы облегчить боль и ускорить заживление.
По мере заживления синяка отёк будет спадать. Кожа может изменить цвет с чёрно-синего на зелёно-жёлтый.
Один из народных способов лечения синяков — приложить кусок сырого мяса. Помогает ли сырое мясо от синяка под глазом?
Врачи категорически не рекомендуют этот способ. Сырое мясо у слизистой, а также при ушибе или открытой ране — верный способ получить бактериальную инфекцию. Приложите лучше лёд или замороженные овощи в пакете и тонком полотенце.
Лекарства и БАДы при синяках: что можно, что нельзя?
Важно: при боли нельзя использовать ацетилсалициловую кислоту и не рекомендуется — ибупрофен. Оба препарата могут увеличить риск кровотечения.
Некоторые лекарства также могут увеличить срок заживления синяков и гематом:
- Препараты для разжижения крови (антикоагулянты).
- Кортикостероиды.
- Некоторые антибиотики.
По данным исследования учёных из Университета Чикаго, вам стоит проверить также свой список пищевых добавок и БАДов. Гинкго билоба, женьшень, зверобой, зелёный чай, рыбий жир или омега-3 жирные кислоты, пальма сереноа и чеснок повышают риск кровотечения — а значит, заживать синяк под глазом будет дольше.
Быстрое решение при синяке под глазом
Если вам нужно, чтобы синяк под глазом исчез как можно быстрее, вы можете обратиться к лазерной терапии. По данным исследований, она на может предотвратить распространение синяка и ускорить его заживление (Journal of Drugs in Dermatology). Однако всё решает время: наилучшие результаты достигаются вскоре после травмы.
Исследования подтверждают эффективность импульсного лазера и интенсивного импульсного света для ускорения заживления синяков (публикация в Clinical Case Reports).
Как замазать синяк? Макияж при гематоме — это плотный консилер от синяков. Вам помогут:
- Для сине-фиолетового синяка: персиковый, лососевый или розовый консилер (если кожа очень светлая).
- Для тёмно-синего и чёрного синяка: оранжевый консилер.
- Для зеленовато-жёлтого синяка на стадии заживления: лиловый или лавандовый консилер.
Избегайте светоотражающих флюидов до полного заживления — они подчёркивают отёк.
О том, что ещё поможет при синяках — мази с арникой, окопником, гепарином, бадягой и другими компонентами — читайте в статье «Мазь от гематом и синяков: какую лучше выбрать?».
