Закупоренные поры, чёрные точки, сальный блеск? Эти проблемы знакомы многим. Неважно, какой у вас тип кожи и склонны ли вы к появлению угревой сыпи. Со временем поры забиваются у всех, нуждаясь в регулярном и правильном очищении. MedAboutMe даёт 6 советов, как это сделать, не повредив кожу.
Причины закупорки пор
Почему закупориваются поры на лице? Эти микроскопические отверстия призваны выводить на поверхность пот и кожный секрет — себум. Размер пор у каждого свой и во многом зависит от наследственности и типа кожи. У обладателей сухого эпидермиса они узкие и едва заметные, а вот имеющим жирную и комбинированную кожу повезло меньше. Из-за повышенной выработки кожного сала поры расширяются, становятся более заметными на лице. Накапливаемые излишки сального секрета окисляются под действием кислорода, комбинируются с внешними загрязнениями и трансформируются в сальные пробки.
Закупоренные поры — это не просто косметический дефект. По мнению учёных, опубликовавших данные своего исследования в журнале Cutis, они могут стать причиной появления акне.
Есть немало факторов, которые провоцируют повышенную выработку подкожного сала и его скопление в порах. К ним относят уже упомянутую наследственность, неправильное питание, ошибки в уходе, гормональные колебания, чрезмерное использование плотных декоративных косметических средств, а вот 9 вредных привычек, виновных в закупорке пор.
В течение жизни размер пор может меняться. В пубертатный период они, как правило, расширены, что обусловлено действием гормонов и повышенной выработкой сального секрета, а в зрелом возрасте эта проблема теряет свою актуальность. Однако в старости кожа также начинает страдать от расширенных пор, которые забиваются отслоившимися клетками кожи. Поэтому чистить поры следует на протяжении всей своей жизни, но при этом учитывать возрастные изменения и особенности кожи.
Совет 1: делать ручную механическую чистку
Несмотря на появление современных аппаратных очищающих методик, ручная чистка продолжает пользоваться спросом у клиентов салонов красоты и частных косметологов. Секрет прост — она как никакая другая позволяет полностью очистить поры от своего содержимого, но здесь очень многое зависит от квалификации и опыта мастера. В своей работе он использует специальный инструмент, а также помогает себе руками. Повторить такое дома практически невозможно.
В домашних условиях человек действует наспех, набегу, выдавливая прыщ без особой подготовки, а мастер в салоне сначала распарит кожу, потом обеззаразит её, и уже затем прибегает к процедуре, удобно устроившись и обеспечив качественное освещение.
Конечно, ничто не мешает нам выдавить некстати вскочивший перед важным событием прыщик, но на полную чистку лица лучше записаться к специалисту.
Совет 2: применять кислотный пилинг
Когда-то эту процедуру проводили только в салоне, а сегодня любой желающий момент купить пилинг с кислотами и использовать его самостоятельно. Конечно, концентрация кислот в таком пилинге будет ниже, чем в том, которое использует мастер в салоне, что вполне объяснимо. Косметолог несёт ответственность за процесс, он контролирует его на всех этапах и преследует цель получить максимально выраженный результат. В домашних условиях можно выполнить лишь поверхностный пилинг — эксфолиацию, а в салоне проведут поверхностный или срединный, обновляющий кожу до базального слоя.
Чем сильнее и агрессивнее вмешательство, тем выше травмирующее воздействие, поэтому выполнять такую процедуру может только профессионал. Как вариант, можно сделать пилинг в салоне, а результат поддерживать в домашних условиях при помощи эксфолиации.
Совет 3: использовать средства с ретинолом
Ретинол — это производная форма витамина А, которая широко используется в уходовой косметике. Чаще всего этот компонент включают в состав антивозрастных средств, а всё благодаря его способности бороться с признаками старения кожи. Именно поэтому пилинг с ретинолом обычно выбирают перешагнувшие 30—40-летний рубеж женщины, которые хотят не только поры очистить, но и от пигментных пятен избавиться, выровнять рельеф кожи, улучшить цвет. Средства с ретинолом назначают курсами, ведь этому средству нужно время, чтобы оказать выраженный результат.
За этим также можно обратиться к профессиональному косметологу, или действовать самостоятельно, купив препарат в аптеке. Как и в случае с кислотным пилингом, концентрация действующего вещества в нём будет ниже, чем в салонном, зато его можно использовать в домашнем уходе, что очень удобно, да и по деньгам не так накладно.
Не сочетайте ретиноловый пилинг с другими видами пилингов и помните, что во время его использования кожу следует защищать от ультрафиолетового излучения. Лучшее время для использования препаратов на основе ретинола — осень и зима.
Совет 4: делать глиняные, грязевые и угольные маски
Глина, грязь, древесный уголь, вулканический пепел — средства для чистки пор на основе этих компонентов вне конкуренции. Они пользуются неизменным спросом, а всё благодаря терапевтическим способностям этих природных абсорбентов и их доступности на бьюти-рынке. Маски на их основе нормализуют выработку кожного секрета, поглощают избыток себума и выводят на поверхность содержимое пор. Их можно приготовить самостоятельно, а можно приобрести в магазине или аптеке. Такой мягкий пилинг восстанавливает эластичность кожи, матируя её и сокращая количество высыпаний.
Хотите повысить эффективность грязевой маски? Подогревайте состав перед нанесением, а смывайте мягким полотенцем, смачивая его в слегка горячей воде. Не забудьте нанести после этого на кожу питательный крем.
Совет 5: очищать кожу маслами
Кто-то скажет, что масла лучше использовать в качестве ночного крема для лица, и будет прав. Состоящие из полиненасыщенных жирных кислот, они восполняют гидролипидную мантию, защищающую нашу кожу от агрессивного влияния окружающей среды. Но масло может стать и средством очищения, ведь оно хорошо растворяет жир и комедоны.
Если у вас забитые поры, то имеет смысл пополнить арсенал своих средств для умывания гидрофильным маслом, которое при соприкосновении с жидкостью превращается в лёгкую эмульсию, «собирающую» остатки косметики, кожного секрета и загрязнений.
Гидрофильное масло не оставляет после себя жирного налёта, но и ощущения стянутости кожи после него тоже нет. Такое средство для очищения стоит использовать обладателям сухой кожи. Поры у них узкие, что создаёт препятствия для очищения механическим путём. Масло хорошо растворяет их содержимое, причём без особых усилий.
Для усиления эффекта можно использовать аппарат брашинг.
Совет 6: пользоваться аппаратами и салонными методиками
Существует немало аппаратов и салонных методик по очищению пор. При желании можно приобрести в личное пользование ультразвуковой скраббер и использовать его по мере необходимости. Ультразвуковая чистка сочетает в себе сразу несколько процедур — лёгкий пилинг, массаж и оздоровление кожи. В салонах клиентам нередко предлагают процедуру под названием микродермабразия. По мнению учёных, опубликовавших данные своего исследования в журнале Surgical Clinics of North America, она может быть полезна при лечении эпидермальных аномалий кожи, в том числе морщин, закупоренных пор, угрей и рубцов от угревой сыпи.
Как видно, выбор средств и способов очистки пор на лице огромен, но не стоит умалять действие профилактики. Старайтесь правильно питаться, вести здоровый образ жизни, чаще бывать на свежем воздухе, а самое главное — правильно ухаживайте за собой и своей кожей, чтобы она сияла здоровьем, молодостью и красотой!
