Интимная жизнь — величина быстротечная и непостоянная. Сегодня вы пылаете страстью друг к другу, а через некоторое время с трудом заставляете себя отдавать супружеский долг. Как правило, проблема становится заметна не сразу, первые тревожные звоночки пара игнорирует, считая их случайным явлением. В результате страдают не только интимные отношения, но и уходит взаимопонимание, появляется раздражение и недовольство.
Чтобы ваша интимная жизнь не дала трещину, нужно своевременно диагностировать проблему. Какие симптомы свидетельствуют о том, что интимные отношения трещат по швам? Как вернуть желание и страсть?
Инициатор интима — один партнер
Зачастую инициативу в отношениях проявляют мужчины и очень обижаются, когда женщины остаются равнодушными. Очень важно в интимной жизни, чтобы заигрывания были взаимными — всем людям нравится внимание. Уже давно позади те времена, когда женщина лишь принимала ухаживания кавалера — сегодня в интиме царит равноправие.
Партнер должен чувствовать, что он для вас желанный. Не стесняйтесь проявлять инициативу и делать первый шаг — взамен вы получите внимание и любовь своей половинки, отношения с мужчиной станут доверительнее и крепче.
Холодные отношения: нет разговоров об интиме
Интимом нужно не только заниматься, но и говорить о нем! Не нужно слушать вредные советы наших бабушек, которые считали это неприличным — такая психология порождает комплексы и неуверенность. Такие разговоры сближают партнеров, связывают их невидимой ниточкой. Они создают особую атмосферу, которая бывает только между влюбленными.
Откровенные разговоры об интиме помогают найти свой рецепт удовольствия. Мужчина и женщина делятся своими фантазиями и ожиданиями — это их сближает, интимная жизнь приобретает новые краски. Такая основа отношений — хороший фундамент.
Опасная психология: монотонность и однообразие
Если в интиме вы на протяжении длительного времени делаете одно и то же, стоит насторожиться. Монотонность убивает романтику и страсть, «сценарий» перестает будоражить фантазию и больше не доставляет удовольствия.
Позаботьтесь о том, чтобы было очень сложно предсказать ход ваших действий — тогда партнер всегда будет находиться в приятном напряжении. Когда присутствует некая тайна и интрига, уровень возбуждения увеличивается в несколько раз. Можно в процессе шепнуть на ухо провокационную фразу, сменить привычное место любви или использовать другие бонусы. Помните о том, что интим — это тоже основа отношений, не менее важная, чем доверие и уважение.
Интим из жалости
Когда у мужа и жены слишком разные темпераменты, в интимной жизни начинаются проблемы. Один партнер всегда готов предаться любовным утехам, а второй соглашается на близость только для того, чтобы избежать ссор и упреков. Желание «уступить» и сделать любимому человеку приятно может привести к грустным последствиям.
Помните о том, что интим должен приносить удовольствие — тогда интимные отношения будут гармоничными. Лучше подумайте, что можно сделать для того, чтобы разжечь страсть и полноценно участвовать в процессе.
Партнеры не заботятся об удовольствии друг друга
Особенно часто эта проблема волнует женщину, так как ей сложнее получить удовольствие. Многие женщины успокаивают себя тем, что «кульминация» — это не самое главное в половом акте, а основа отношений — душевная любовь.
Важно помнить о том, что интим — действие взаимное, поэтому нельзя забывать про удовольствие партнера. Наладить интимные отношения поможет доверительный разговор и уважение к потребностям и желаниям друг друга.
Основа отношений: нет нежности и тепла после интима
Многие женщины жалуются, что им не хватает нежности и после интима, мужчина засыпает или отворачивается на другой бок и смотрит телевизор. Из-за этого качество интимной жизни ухудшается, отношения с мужчиной портятся.
Объятия после интима — это высшая степень морального удовлетворения. Партнеры, которые делятся друг с другом теплом и нежностью, более терпимы и лояльны к недостаткам, они стараются находить взаимопонимание и сглаживают острые углы.
Что же делать? Как оживить отношения с мужчиной?
Интим — основа отношений, без него семью нельзя назвать гармоничной и абсолютно счастливой. Он поднимает настроение и самооценку, укрепляет веру в свою привлекательность, восстанавливает душевный баланс. К тому же, многочисленные исследования показали, что интим полезен для здоровья. Поэтому не жалейте сил и времени, чтобы наладить интимную жизнь и укрепить отношения с мужчиной.
Чтобы вернуть в отношения с мужчиной страсть, нужен креативный подход. Если вы привыкли заниматься интимом вечером, перенесите его на утреннее время. Забудьте про надоевшую постель и не оправдывайте монотонную интимную жизнь бытовыми хлопотами, детьми и хронической усталостью. Подключите фантазию и вы увидите массу способов разнообразить жизнь и сделать отношения более яркими.
«Убийца» интима — чувство долга. Супругам, которые жалуются на нехватку интима, чаще всего не хватает именно его качества. Нужно вырваться из рутины, расширить привычные границы.
Играйте с супругом в ролевые игры — это отлично оживляет отношения с мужчиной. Отправьте любимому шутливое сообщение на мобильный, чтобы взбудоражить фантазию и разбудить его желание.
Во время интима проявляйте эмоции. Многие супруги признаются, что им нравится наблюдать за удовольствием партнера — это разжигает страсть.
Зачастую женщины оправдывают свое нежелание заниматься интимом, потому что устают от повседневных дел и хлопот. В этом случае решением проблемы может стать разумное делегирование обязанностей. Часть домашних дел переложите на мужа или детей — поручите им посильные задачи: вытереть пыль, пропылесосить, почистить картошку или помыть посуду.
Ищите новые эрогенные точки, не бойтесь экспериментировать. Доверительное общение поможет расслабиться и наладить интимные отношения.
Будьте терпеливы друг к другу, уважайте желания партнера и не забывайте о контрацепции!
