Как правильно выбрать сноуборд: советы

Не за горами зима, а значит пришла пора выбирать снаряжение для зимних видов спорта. Одним из самых популярных является сноуборд, предусматривающий спуск с заснеженных склонов на специально предназначенной доске с одноименным названием. MedAboutMe дает 5 советов, как правильно подобрать сноуборд, и на что ориентироваться при покупке.

Манера катания

Как выбрать сноуборд? Выбор этого снаряжения во многом зависит от опыта спортсмена, его навыков и умений. Существует несколько основных стилей катания, для каждого из которых предусмотрена своя определенная доска:

  • фристайл. Предпочитающие его спортсмены делают выбор в сторону доски с изгибом в центре и приподнятыми вверх концами. Такая конструкция предупреждает зарывание в снег во время прыжков с высоты;
  • фрирайд. Снаряд для этой манеры катания может иметь две разновидности изгиба — нулевой и рокер;
  • карвинг. Для этого стиля подойдет жесткая доска определенного размера. Для его определения нужно вычесть из роста спортсмена 15 см;
  • джиббинг. Здесь основное внимание уделяется длине и жесткости снаряда. Чем первая меньше, тем с большей скоростью вращается доска при поворотах, поэтому такие модели выбирают опытные сноубордисты. Сноубордами большей длины управлять легче.

Если в планах отправиться зимой на горнолыжный курорт, то имеет смысл купить универсальный снаряд, отлично зарекомендовавший себя на подготовленных трассах. Этот же вариант можно использовать новичкам.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Длина

Такой параметр снаряда, как длина выбирается с учетом роста и массы тела спортсмена. Чем выше и тяжелее человек, тем большая длина должна быть у доски, а также ее массивность. Вообще в магазинах у продавцов есть особая таблица соответствия, которую они используют при подборе. Если возможности использовать ее нет, то можно выбрать снаряд самостоятельно, встав с ним возле зеркала. Край доски должен превышать уровень подбородка, но не доставать до носа.

Жесткость

Жесткость

Каждый сноуборд имеет определенную жесткость, которая варьируется от 1 до 10. Чем меньше цифра, тем мягче сноуборд, и наоборот. Снаряд с обозначением «1» и «2» лучше выбирать новичкам и тем, кто планирует кататься на качественно ратраченных трассах. Снаряды со средней степенью жесткости хорошо зарекомендовали себя при освоении сложных, необорудованных склонов. Их выбирают опытные сноубордисты. Ну а доски, маркированные цифрой «6» и более рекомендованы профессионалам.

Ширина

Оказывая помощь в выборе первого сноуборда и основного снаряжения, специалист всегда обратит внимание на длину стопы спортсмена. Рекомендуется произвести примерку в ботинках и без них. Встав на доску голыми ногами в области креплений, нужно посмотреть, сколько остается до края доски с обеих сторон. В идеале пальцы должны прикасаться к переднему канту, а пятка — к заднему. Допускается максимальный выступ на полсантиметра с обеих сторон. В ботинках этот выступ за края не должен превышать 2 см, иначе они могут цепляться за снег во время езды.

Конструкция и материал

Существуют два основных типа конструкции, а также их сочетания. Конструкция кэп — одна из самых распространенных и дешевых. Ее центральная часть находится между монолитной крышкой и скользящей поверхностью. Кэп удобны в эксплуатации и ремонте, но при падении есть риск расщепления конструкции. Сэндвич имеет слоеную структуру, прессуемую под давлением, поэтому сломать его не так-то просто, но и в починке он дороже. Что касается материала, то сегодня сноуборды стали делать из самого разного сочетания древесины, карбона, алюминия, повышающего эргономические и другие характеристики доски.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.
Опубликовано 13.11.2022 21:48
Рейтинг статьи:
4,3

Читайте также

Горные лыжи VS Сноуборд: что выбрать?
Новогодние праздники идеальное время для занятий зимними видами спорта. Что же лучше выбрать новичку зимнего фитнеса – сноуборд или горные лыжи?
Программа тренировок для сноубордистов
Прийти в хорошую физическую форму к началу нового сезона сноубордистам поможет четырехнедельная тренировочная программа. С ее помощью можно укрепить суставы и мышцы.
Помощь в выборе первого сноуборда и основного снаряжения
Спуск по заснеженной трассе на доске – один из самых захватывающих видов спорта. Без какого снаряжения не обойтись начинающему сноубордисту?
Сноуборд для начинающих: профилактика травматизма
Профилактика травматизма включает в себя правила поведения на склоне, соблюдение которых сделает катание приятным.
Как выбрать сноуборд и экипировку для активного отдыха?
Решили заняться сноубордингом? Узнайте, как правильно выбирать подходящую доску для активного отдыха.
Активный зимний отдых: как правильно выбрать сноуборд
Решили заняться сноубордингом, но не знаете, как выбрать доску? Изучите основные характеристики снаряда.