Как правильно выбрать солярий: советы и рекомендации

В холодное время года городским жителям так не хватает солнечных лучей. Хорошо, если за год получается неделю понежиться на морском курорте. А где же получить заветные ультрафиолетовые лучи в остальное время? Придется довольствоваться «искусственным солнцем» — солярием. Посещение солярия позволит придать коже красивый загар в преддверии летнего сезона, а также способствует выработке организмом витамина D, так необходимого для здоровья и красоты.

MedAboutMe подскажет как выбрать солярий в зависимости от типа кожи и преследуемых целей.

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Виды соляриев

Виды соляриев

Солярии можно разделить на следующие виды:

  • Горизонтальные

В таком типе кабины процедура получения загара принимается в положении лежа, что позволяет получить максимальное расслабление и удовольствие. Хотя некоторые могут испытывать неприятные ощущения, находясь в закрытом пространстве.

Благодаря горизонтальному расположению ламп загар в таком солярии максимально приближен к естественному, а риск получить ожог — минимален.

  • Вертикальные

Большинство салонов красоты предлагает своим клиентам вертикальные солярии. Такой вид «искусственного солнца» ценится за компактные размеры, возможность получить равномерный загар и гигиеничность процедуры (благодаря отсутствию контакта тела с поверхностями солярия).

Основной недостаток вертикального солярия — это мощные лампы, дающие гораздо большее облучение ультрафиолетом, чем в горизонтальном «собрате».

  • Сидячие (лицевые)

Этот вид солярия предполагает получение загара сидя в специальном кресле. Возможности сидячего солярия ограничены, он используется в основном для загара верхней части тела: лица, зоны декольте, рук.

Приобрести красивый, смуглый оттенок кожи в лицевом солярии можно очень быстро, но и держится такой загар меньше, чем полученный в традиционном солярии.

  • Турбосолярии

Турбосолярий — это усовершенствованный вид вертикального или горизонтального солярия. Мощные лампы позволяют сократить время сеанса, но вместе с этим и воздействие на кожу происходит более агрессивно, чем в традиционных видах. Поэтому от посещения турбосолярия лучше отказаться при повышенной чувствительности кожи.

Как выбрать солярий в зависимости от типа кожи

Прежде чем отправляться в солярий, определите цветотип, чтобы не ошибиться с продолжительностью процедуры и не навредить себе.

Бледная кожа с розовым подтоном и светлые (иногда рыжие волосы) свидетельствуют о кельтском цветотипе. Косметологи не рекомендуют использовать солярий людям с таким типом кожи из-за ее высокой чувствительности и склонности к получению ожогов. При большом желании можно себе позволить солярий не более 2 раз в неделю по 5 минут.

Обладательницы светлой кожи, русых или светло-каштановых волос и зеленых глаз относятся к европейскому светлокожему (германскому) фототипу. Такая кожа загорает плохо, но добиться красивого золотистого загара вполне возможно. Косметологи рекомендуют ограничить время сеанса 10-15 минутами, не более 3 раз в неделю.

Позволить себе загорать в солярии часто (но не более 15 минут за сеанс) могут обладательницы европейского темнокожего фототипа. Темноволосые, смуглые люди загорают легко и практически не обгорают.

Будьте красивы и помните, что наслаждаться «искусственным солнцем» нужно умеренно. Бесконтрольный загар чреват преждевременным старением кожи и высоким риском развития меланомы.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

Как восстановить здоровый сон после перенесенного стресса: советы, рекомендации и лайфхаки экспертов

Уход за кожей в период менопаузы: советы косметологов

После наступления менопаузы кожа перестала радовать? Подарите ей заботу и внимание, и перемены не заставят себя ждать!

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.
Опубликовано 27.04.2022 22:53
Рейтинг статьи:
4,5

Читайте также

Красивое тело: зарядка и питание
Хотите добиться красивого тела, но не знаете, как? Правильное питание и физическая активность — вот основные составляющие.
Для идеального тела: обертывание глиной
Обертывания глиной – один из эффективных способов коррекции тела. В чем заключаются их особенности? Об этом – в материале MedAboutMe!
Как подготовить тело к откровенной фотосессии?
Успех откровенной фотосессии зависит не только от профессионализма фотографа, но и самой модели. И подготовка тела в этом деле играет не последнюю роль!
6 причин образования прыщей на теле
Прыщи на теле – явление распространенное. В чем кроется причина их образования, и существуют ли методы профилактики? Об этом подробнее!
Красота женского тела: какую эпиляцию выбрать?
Каждой женщине хочется похвастаться красотой гладких ножек. MedAboutMe расскажет, как выбрать подходящий вид эпиляции.
9 способов сделать полезный скраб для тела
Домашние скрабы делайте на основе масел и травяных отваров, кофейной гущи и сахара. Какой скраб лучше?