Всем известно выражение: «Посеешь поступок — пожнешь привычку, посеешь привычку — пожнешь характер, посеешь характер — пожнешь судьбу». Действительно ли плоды воспитания, поступки, привычки и мировоззрение определяют судьбу человека и можно ли изменить предначертанный конец?
Что первостепенно — привычки, воспитание или генетика?
Специалисты говорят, что характер на 50% складывается из генетической информации, а на остальную долю приходятся результаты воспитания. Действительно уже по маленькому ребёнку видны зачатки будущей личности и если он по натуре закрытый интроверт, он никоим образом не станет душой компании, как ни старайся. Характер тесно связан с темпераментом, ведь они базируются на одной физиологической основе. На генетическом уровне передаются таланты, память и даже пищевые пристрастия. Вот почему отцы и дети схожи не только внешне, но и род занятий нередко выбирают одинаковый.
И даже если в роду математиков рождается гуманитарий, это также объясняется генами. Значит был кто-то из предков с такими же талантами. Но даже самое непослушное и гиперактивное дитя может стать усидчивым и прилежным при определенном воспитании. Основные черты характера закладываются в семье, детском саду, школе и к подростковому возрасту прочно укореняются, и коррекции поддаются мало. Большое значение в деле формирования характера имеет тип высшей нервной деятельности (ВНД) человека, по мнению русского ученого Ивана Павлова. Среди обилия особенностей и качеств одна черта преобладает и определяет индивидуальность, выделяет человека среди других.
Шлифовка и закалка характера осуществляются на протяжении всей жизни. На нас влияют общественное мнение, этнокультурные и социальные факторы, традиции, окружающая обстановка, да даже настроение в данную конкретную минуту, то есть «Бытие определяет сознание». Ученые говорят, что темперамент, как тип высшей нервной деятельности, изменить нельзя. Весельчак никогда не станет Пьеро, а вечно жалующийся на судьбу нытик не проснется в одночасье оптимистом, но понять себя и изучить можно. А когда имеется четкое представление о себе, о своей личности и нравственных аспектах, то есть шанс их скорректировать.
Привычки как здоровый образ жизни
Привычки — следствие характера, но и характер формируется под воздействием привычек. Если ребёнка с детства приучают вешать свои вещи в шкаф, а не разбрасывать их по дому, то он будет делать так постоянно, не задействуя функцию головного мозга, а поступая подсознательно. Результат такой наклонности положителен — у него всегда в порядке внешний вид. Поступок определяет привычку, формируя образ жизни. Определенные повадки и наклонности есть у всех — нужные и ненужные. Большинство из них образовались сами собой, когда носитель просто «плыл по течению» не сопротивляясь ему, и прочно заняли свое место в сознании.
Ведь как говорят — плохое липнет само, а полезную привычку еще воспитать в себе надо. Многие оправдывают свои пагубные пристрастия, объясняя так свою лень и нежелание с ними бороться. Якобы курение успокаивает нервы, а компьютерные игры дают возможность отвлечься. При этом одно тянет за собой другое. По-настоящему опасная привычка характер делает несносным, а в дальнейшем полностью разрушает личность, таким образом предопределяя и судьбу.
Как изменить судьбу, меняя привычки и характер?
Чтобы искоренить плохие манеры и обычаи, нужно вырабатывать положительные. Требуются не только желание, время и упорство, но и глобальные изменения, ведь не зря говорят, что раз в пять лет нужно менять работу, любимого человека, да и все остальное в придачу. Общение и ближайший круг играют огромную роль, ведь как сказано в Библии: «Не заблуждайтесь. Плохое общение портит полезные привычки» 1 Коринфянам 15 ст. 33. Люди, не желающие ничего менять, просто цепляются за то, что имеют, руководствуясь словами великого русского писателя: «Привычка свыше нам дана» и оправдывают себя.
А ведь скольким удалось переломить себя, изменив образ жизни, привычки и в конечном счете свою судьбу? Луиза Хей, которая сумела трансформировать свое негативное мышление, стала вести здоровый образ жизни и помогла миллионам людей по всему миру поверить в себя. Ник Вуйчич, судьба которого, казалось бы, была предопределена с рождения. Мальчик без рук и ног стал великим оратором и целью своей жизни видит помощь людям по поиску своего пути в жизни. Даже одна черточка характера или привычка могут изменить ход жизни. Нужно просто захотеть жить лучше и понять, что вредные привычки перестают работать и приносить пользу. Вот примерные положения, которыми можно руководствоваться:
- На укоренение условного рефлекса в среднем уходит около 3-х недель.
Чтобы желаемый поступок осуществлялся регулярно, поначалу придется напоминать себе о нем, понуждать делать через «не хочу». Если вы никак не научитесь вставать по утрам, приучить себя можно, если завести собаку. Тогда вам волей-неволей придется сползать с постели, чтобы ее выгулять.
- Придумать себе вознаграждение.
Если вам не удается похудеть, мотивируйте себя покупкой какой-то вещи. Можно даже разрешить себе небольшую порцию любимого блюда, но только не слишком сладкого и не перед сном. Здоровый образ жизни также является результатом хорошей привычки.
- Если какие-то из ваших черт характера мешают вам в жизни, стремитесь от них избавиться.
Застенчивым можно попробовать начать говорить комплименты кассирам и сотрудникам почты. Вместе дежурного «здравствуйте», спросить у соседа, как дела. Искоренению подлежит любая привычка, характер формирующая несносный. Перестаньте завидовать и злорадствовать, сплетничать и искать виноватых.
Каждый кузнец своего счастья, только работать над собой нужно самостоятельно, а не под действием кого-то из ближайшего окружения, СМИ и других средств пропаганды. Общественное мнение способно подавить характер целого народа — так считают социологи. Как говорит Луиза Хей: «Если вы собираетесь слушать других людей, слушайте победителей. Слушайте людей, знающих, что они делают и демонстрирующих то, что они делают».
При таких условиях образ жизни, привычки, а с ними и судьба начнут меняться. Не сразу, но процесс будет запущен, и есть все шансы получить лучшую долю.
