Каждая женщина в возрасте 40+ должна четко понимать, что зрелая кожа нуждается в особом уходе, который позволит ей выглядеть достойно и привлекательно. Мелкие морщинки вокруг глаз, носогубные складки, пигментация — все это очень расстраивает женщин и провоцирует их вести постоянные поиски «эликсира молодости». К сожалению, не всегда бывает легко сохранить свою привлекательность, и время предательски напоминает женщинам о приближающейся старости. Однако при большом желании все же можно немного перехитрить время и выглядеть моложе возраста, указанного в паспорте. Для этого необходима особая косметика, созданная специально для ухода за зрелой кожей.
С чем должна бороться косметика для зрелой кожи
Основными проблемами зрелой кожи и признаками ее старения являются отсутствие упругости, снижение уровня увлажненности и потеря эластичности. При выборе средств для ухода за зрелой кожей важно учитывать те природные процессы, которые в ней происходят и вызывают изменения в ее структуре. Предотвратить их появление и отсрочить на несколько лет, можно благодаря использованию специальной косметики.
Так, меньшая эластичность кожи и потеря ею влаги вызывает появление мелких морщин. Кроме этого с возрастом кожа теряет способность к регенерации, структура белка ослабляется, а количество гиалуроновой кислоты, связывающей воду, уменьшается. Поэтому действие выбранной косметики должно быть направлено на качественное увлажнение кожи, обогащение ее гиалуроновой кислотой и надежное укрепление структуры белка.
Также важно понимать, что зрелая кожа намного больше, чем молодая подвержена негативному воздействию УФ-излучения и других вредных факторов окружающей среды, например загазованного городского воздуха. Стоит всего раз побывать на пляже без защитного крема, и пятна по телу вам гарантированы! Поэтому косметические средства также должны обладать защитными и антиоксидантными свойствами. Всегда нужно внимательно читать этикетку средства, чтобы приобрести правильный товар.
В зимнее время не менее тщательно нужно оберегать свою кожу от ветра и мороза, которые делают ее очень сухой, а значит и морщины на такой коже образуются быстрее и чаще. Для этого стоит обзавестись специальным кремом для защиты от непогоды. По возвращении домой следует очистить кожу и смазать ее питательным кремом.
Как отсрочить старение кожи: какие нужны вещества?
«Можно ли задержать старение кожи?» — этот вопрос волнует всех женщин независимо от возраста. Специалисты уверяют, что такое возможно при условии обеспечения правильного комплексного ухода с помощью качественной косметики, предотвращающей потерю кожей естественной эластичности. В результате она сможет оставаться здоровой, гладкой и упругой.
Самыми главными ухаживающими средствами для ухода за кожей 40+ являются кремы. В их состав обязательно должны входить следующие компоненты:
- гиалуроновая кислота — это вещество связывает воду в клетках кожи, контролирует качество ее гидратации;
- минералы и витамины — магний, обеспечивающий энергию для протекания необходимых метаболических изменений, стимулирующий рост клеток, кальций, восстанавливающий структуру кожи и регенерирующий ее, витамины А, В9, Е, С, стимулирующие производство коллагена, активирующие регенерацию клеток и повышающие уровень гидратации, а также оказывающие антиокислительное действие;
- фитогормоны, природные термальные воды и растительные экстракты, стимулирующие естественные процессы и ускоряющие обмен веществ.
Что касается использования скрабов для отшелушивания отмерших клеток, то ими стоит пользоваться крайне осторожно. После любой чистки должно следовать глубокое увлажнение и питание кожи. Также обязательно нужно пользоваться сывороткой или легким кремом для области вокруг глаз, где кожа особенно нежная и уязвимая.
Какие средства приобрести для ухода: минимальный набор
Сегодня на прилавках магазинов можно найти много разнообразной косметической продукции. При выборе необходимых ухаживающих средств необходимо руководствоваться двумя принципами:
- косметика должна соответствовать типу кожи;
- уход должен быть комплексным, поэтому нужно использовать несколько средств из одной серии. Их совместная работа дополнит действие друг друга, что существенно повысит их эффективность.
Так какие же средства необходимы? Минимально необходимый набор средств выглядит следующим образом:
- дневной антивозрастной крем — он поможет разгладить морщины, поспособствует увлажнению кожи и ускорит регенерацию клеток;
- крем для век — освежает кожу, устраняет сухость и предотвращает появление стянутости и новых морщин;
- ночной крем — будет работать над эффективным обновлением клеток и стимулированием процессов, происходящих в коже во время ночного сна;
- сыворотка — концентрированное высокоэффективное средство, имеющее направленное действие, она помогает сократить морщины, увлажняет и питает, отвечает за лифтинг-эффект;
- маски — составы по своей текстуре напоминающие кремы, но с более насыщенным составом, обогащенным маслами, антиоксидантами и витаминами. Они наиболее эффективно питают кожные покровы.
Также на туалетном столике должно присутствовать хорошее очищающее средство для снятия макияжа. Совсем не лишним будет дополнить уход за зрелой кожей домашними процедурами, благотворно влияющими на ее состояние. К ним относятся:
- умывание кожи отваром листьев смородины — смягчает и питает кожу;
- ежедневные теплые чайные компрессы на область глаз — разгладят морщинки и сделают взгляд ясным;
- протирание кожи кубиками льда — поможет повысить тонус, активировать кровообращение;
- аппликации с соком алоэ — помогут бороться с морщинками.
Не стоит забывать и о качественном отдыхе и полноценном сне, ведь без этих составляющих крайне сложно оставаться здоровым и хорошо выглядеть, даже если у вас в косметичке самая современная и дорогая косметика. Больше гуляйте на свежем воздухе, проводите время с семьей и за любимым занятием, например увлекательным хобби, и вы всегда будете прекрасно себя чувствовать и замечательно выглядеть!
