Кесадилья: лучшие рецепты

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Мексиканские рецепты все чаще используются для приготовления праздничных и повседневных блюд в обычных русских семьях. Кесадилья — нечто среднее между бутербродом и шаурмой. Не удивительно, что это блюдо так популярно! Морепродукты, мясо, овощи… Попробуйте и вы приготовить классику мексиканской кухни с самыми разными ингредиентами!

Морепродукты и сыр: кесадилья с креветками и фасолью

Морепродукты и сыр: кесадилья с креветками и фасолью

Рецепты кесадильи с морепродуктами позволяют готовить блюда, которые на вкус просто божественны! Особое место здесь занимает сыр. Выбирайте твердые сорта с ореховым послевкусием и острыми, пряными нотками. Главное, чтобы он хорошо плавился. Это добрая половина очарования кесадильи!

Для приготовления представленного лакомства вам понадобятся:

  • креветки (среднего размера) — 30 шт.;
  • фасоль (сухая) — 20 г;
  • помидор — 2 средних;
  • сыр (гауда или эдамер) — 200 г;
  • тортильи — 2 листа;
  • оливковое масло — 2 ст. л.;
  • соль.

Очередность действий:

  1. Залейте фасоль достаточным количеством воды, доведите до кипения и варите порядка 20-и минут. Она должна быть практически готова.
  2. Разморозьте морепродукты, мелко нарежьте и поджарьте на разогретом оливковом масле, после чего добавьте бобовые, подсолите и тушите около 3-х минут.
  3. Натрите сыр на крупной терке.
  4. Порежьте кубиками овощи, убирая семена и оставляя только мякоть.
  5. Раскройте лепешку на столе.
  6. На одну половину тортильи положите послойно: 50 г сыра, 1/2 часть фасоли с креветками, часть мякоти помидора (примерно половину), и снова 50 г сыра.
  7. Накройте начинку второй половиной лепешки.
  8. Аналогичные действия проделайте с оставшейся тортильей.
  9. Обжарьте лакомства на сухой сковороде-гриль в течение нескольких минут.

Подобные рецепты довольно просто воплощать в жизнь! С этим справится даже подросток. Лучше всего есть кесадилью горячей, сразу после приготовления. Не мешкайте, вкушайте блюдо сразу после обжаривания, пока оно не утратило свой особенный вкус!

Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи

Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.

Изысканные рецепты: кесадилья с курицей и авокадо

Мексиканские рецепты на домашний лад — сочетание чего-то знакомого и неизведанного. Если вы еще не пробовали добавлять авокадо в блюда, у вас появилась отличная возможность сделать это! Курица в сочетании с мякотью данного плода дает удивительный вкус! Вот все необходимые ингредиенты:

  • куриная грудка — 300 г;
  • авокадо — 1 шт.;
  • сыр твердый — 250 г;
  • томаты (вяленые) — 40 г;
  • тортилья — 2 шт.;
  • лук красный — половина головки;
  • масло растительное — 2 ст. л.;
  • лимон — половинка;
  • стручковый перец чили — половина целого;
  • семена тмина — щепотка;
  • соль.

Пошаговая инструкция:

  1. Нарежьте филе на небольшие кубики, затем обжарьте их в масле и посолите.
  2. Аккуратно очистите авокадо от кожуры и извлеките косточку. Мякоть плода мелко нарежьте, взбрызните соком лимона и взбейте с помощью блендера до состояния кашицы. Далее посолите массу, добавьте тмин, половину стручка перца чили, всыпьте томаты и снова взбейте блендером.
  3. Мелко нарежьте лук.
  4. Натрите на крупной терке сыр.
  5. На половину лепешки выложите приготовленный зеленый соус (на основе авокадо), лук, обжаренное мясо и тертый сыр.
  6. Накройте начинку пустой половинкой тортильи.
  7. Проделайте то же самое со второй лепешкой.
  8. Поджарьте заготовки на сухой сковороде.

Авокадо прекрасно вписывается в мексиканские рецепты. Этот плод придает блюдам особую сочность и легкий ореховый привкус. Убедитесь в этом сами!

Сила овощей: кесадилья с черной фасолью, цукини и кукурузой

Сила овощей: кесадилья с черной фасолью, цукини и кукурузой

Для большинства людей овощи — главный ингредиент в рационе, ведь в них содержится много витаминов и прочих полезных веществ. Представленная кесадилья отлично подойдет вегетарианцам и тем, кто решил убрать лишние калории из своего рациона.

Вот полный список необходимых ингредиентов с указанием их количественного соотношения:

  • тортилья — 8 шт.;
  • сыр твердый (или полутвердый) — 400 г;
  • кукуруза (свежая или консервированная) — 200 г;
  • цукини (кабачок) — 1 шт.;
  • фасоль черная (консервированная) — 300 г;
  • перец халапеньо — 1 шт.;
  • масло растительное — 2 ч. л.;
  • перец черный молотый — щепотка;
  • перец чили — 1 ч. л.;
  • соль.

Действуйте следующим образом:

  1. Натрите на терке сыр и предварительно очищенный кабачок.
  2. Очистите от семян и мелко нарежьте перец халапеньо.
  3. Смешайте в глубокой миске фасоль, кукурузу, сыр и измельченный цукини, добавив соль и перец.
  4. Расправьте лепешку и выложите на одну ее половину часть начинки, после чего накройте заготовку нетронутой стороной листа.
  5. Проделайте то же самое с оставшимися листами тортильи.
  6. Разогрейте сковороду, взбрызните ее растительным маслом и подрумяньте на ней заготовки.
  7. Отправьте будущие лакомства в слегка подогретую духовку, чтобы начинка хорошенько прогрелась.

Такую кесадилью лучше всего подавать с сальсой. При желании каждую лепешку можно нарезать на сегменты. Разрежьте тортилью, слегка обмакните в соус и ешьте! Так намного удобнее!

Сытно и просто: кесадилья с грибами

Специальные лепешки (тортильи) можно выпекать самостоятельно, но всегда проще купить их готовыми. Грибы продаются практически в каждом супермаркете. Чтобы приготовить вкусную кесадилью, иногда достаточно и 20-и минут свободного времени!

Вот все, что вам понадобится для создания лакомства:

  • шампиньоны — 200 г;
  • сыр твердый — 200 г;
  • тортильи — 4 шт.;
  • помидор — 1 средний;
  • лук — 1 средний;
  • петрушка — 10 г;
  • масло растительное — 1 ст. л.;
  • перец черный молотый;
  • соль.

Готовится грибная кесадилья следующим образом:

  1. Мелко нарежьте грибы и лук.
  2. Измельчите зелень.
  3. Нарежьте маленькими кубиками помидоры, удаляя зерна и оставляя одну лишь мякоть.
  4. Натрите сыр на средней терке.
  5. Влейте в сковороду немного масла и слегка пропассеруйте лук.
  6. Добавьте к луковой зажарке грибы и тушите смесь около 10-и минут, после чего всыпьте зелень, посолите, поперчите и готовьте под крышкой еще 5 минут.
  7. Выложите на лепешку часть натертого сыра по кругу, а в центр выложите половину приготовленной начинки и посыпьте ее небольшой порцией сыра.
  8. Накройте тортилью вторым листом и слегка прижмите, затем обжарьте лакомство на сухой сковороде по 3 минуты с каждой стороны. В процессе приготовления желательно периодически надавливать на поверхность кесадильи, тем самым удаляя из начинки лишнюю жидкость.
  9. Произведите аналогичные действия с двумя оставшимися лепешками и начинкой.
  10. Разрежьте готовые лакомства на четверти и подавайте к столу.

Лучше всего вкушать блюдо вместе с разнообразными соусами. Подготовьте горячий чай и несколько жгучих перчиков для тех, кто любит острую кесадилью.

Экспериментируйте, добавляйте свои собственные ингредиенты и открывайте новые грани мексиканского вкуса!

Читайте также

Мексиканская кухня: рецепты острых блюд
Блюда мексиканской кухни, приготовленные по оригинальным рецептам, внесут разнообразие в ваш рацион питания и подарят вам истинное наслаждение.
Сытный перекус: 6 рецептов лепешек с начинкой и без
Лепешки можно готовить с начинкой или без. Какие рецепты помогут приготовить вкусный, сытный перекус?
5 рецептов вкуснейших блюд русской кухни
Русская кухня отличается многообразием блюд и богатством вкусов. Рассмотрим несколько интересных рецептов.
Рецепты средиземноморской начинки для листового лаваша
Рецепты полезных роллов для меню правильного питания.
Блюда в мексиканском стиле: 5 рецептов
Мексиканская кухня – это большое количество мяса, овощей и специй. Какие блюда вы быстро приготовите?
Вкусные рецепты: намазки для бутербродов
Оказывается, из самых обычных продуктов можно приготовить вкуснейшие пасты для бутербродов!
Опубликовано 25.03.2018 12:07, обновлено 13.12.2019 13:16
Рейтинг статьи:
4,8

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Летний отдых с малышом на даче: советы родителям

Летний выезд с ребенком на дачу – мероприятие, требующее от родителей повышенной предусмотрительности и особой ответственности.

Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи

Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.

Солнечные ожоги у детей: чем помочь, причины и симптомы

Ваш малыш получил солнечный ожог? Разберемся, как оказать первую помощь и нужно ли обращаться к врачу.

Нам это по зубам: выбор зубных паст для детей и подростков

Как выбрать зубную пасту для детей и подростков? Критерии выбора пасты для разных возрастных групп — в нашей статье.

Брекетам все возрасты покорны: вся правда о лечении

Брекеты для взрослых: необходимость, показания и противопоказания. Можно ли после лечения выглядеть моложе?

Почему кариес возвращается: мнение стоматологов

Кариес возвращается: причины, симптомы, советы стоматологов по профилактике.

Целебное алоэ для профилактики заболеваний

Знаете ли вы, что сок алоэ можно использовать не только для лечения, но и для иммунитета и профилактики? Мы расскажем, как это правильно делать.

Роднички у детей: что нужно знать родителям?

Сколько всего родничков у новорожденных, можно ли их трогать, зачем они нужны и о чем говорят темпы зарастания родничка, читайте на MedAboutMe.

Виды родов: в чем их особенности и сложности

Если ранее роды были естественными или оперативными, без каких либо вариаций, то сегодня предлагаются различные способы рождения детей.

Родинка или меланома: когда нужно к врачу?

Пройдите простой онлайн-тест на выявление риска развития рака кожи

Как питаться в разные фазы менструального цикла?

Как чувствовать себя хорошо каждый день, вкусно питаться и тренироваться с удовольствием?

Дерматит – классификация и связь с другими заболеваниями

Различные формы дерматита поражают огромное количество людей. И нередко кожные проявления могут быть обусловлены серьезными внутренними нарушениями.

«Территория здорового сна» — о стрессе и недосыпе: как разорвать порочный круг и начать высыпаться?

Как победить стресс и недосып: полезные рекомендации экспертов для здорового сна без бессонницы