Комплекс превосходства: причины и симптомы

Что такое комплекс превосходства? Это просто защитный механизм психики, при котором человек зачастую скрывает мысли о собственной неполноценности. Люди с подобным недостатком высокомерны, враждебно относятся к своему окружению, обычно воинственно настроены. И этот комплекс способен серьезно портить отношения между людьми.

Причины подобного комплекса

Любые комплексы несут проблемы человеку и его окружению. И подобный комплекс — это тоже очень неприятное качество и для окружающих, и для самого человека. Люди с этим недостатком постоянно стремятся властвовать над другими. И совсем не важно, что это лишь внешнее проявление.

Формируется такой комплекс еще в детстве. Если ребёнка постоянно ставят выше других, внушают ему, что он самый красивый и умный, постоянно хвалят и причем, незаслуженно, если ребёнок в семье считается центром Вселенной, то постепенно развивается комплекс превосходства. Такой ребёнок стремится всех подавлять, насмехаться над другими детьми, манипулировать.

Подобный комплекс часто тесно связан с комплексом неполноценности. Поэтому комплекс превосходства может развиться и у такого ребёнка, которого в детстве унижали. В этом случае ребёнок стремится самоутвердиться за счет доминирования, унижением более слабых детей. У такого человека будут проявляться следующие качества: презрение к другим, хвастовство, эгоцентризм, нарциссизм.

Человек стремится доказать себе и другим, что он достоин большего, что он крут. И комплекс превосходства лишь маскировка.

Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?

Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергия

Симптомы комплекса: как распознать?

Как проявляется этот комплекс? Распознать его довольно легко.

Вот основные симптомы комплекса:

• снисходительный тон;
• насмешка и презрение в голосе;
• высокомерие;
• ритмичные движения пальцами сложенных рук;
• уверенность в своей силе, привлекательности, красоте;
• желание решать проблемы за счет других.

Если этот комплекс развился из комплекса неполноценности, то человек будет страдать необоснованными вспышками гнева, ревности и ярости, созданием у других людей чувства вины, постоянными колебаниями настроения.

Кроме того, могут проявиться следующие симптомы комплекса:

• желание обойти трудности, а не победить их;
• использование обмана;
• использование для своей выгоды людей с низкой самооценкой;
• недостаток смелости при принятии решений;
• враждебность, нетерпимость к окружающим;
• злорадство, зависть и жадность;
• недостаток целеустремленности.

Конечно, могут быть и другие симптомы комплекса, ведь каждый человек уникален. Однако основные признаки будут такими, как указано выше.

Негативные эмоции и проблемы, которые возникают из-за комплекса

Несмотря на то, что человек с подобным комплексом стремится к проявлению власти над окружающими, к тому, чтобы показать себя в лучшем свете, даже получив желаемое, редко ощущает настоящее удовлетворение. То есть, этот комплекс приносит проблемы и окружающим, и самому человеку.

Прежде всего, человек с такой проблемой постоянно стремится доказать себе и другим свое превосходство. Вместо того чтобы жить полной жизнью (любить, дружить, заниматься любимым делом), человек тратит много сил на подтверждение своей крутости. И зачастую все впустую: ведь окружающие далеко не всегда попадают под его власть. И даже, если это получается, человек в глубине души сомневается в собственных силах, а значит, испытывает отрицательные эмоции.

Что касается близких людей такого человека, они тоже страдают. Например, один женится на тихой женщине, а после постоянно учит ее жизни, унижает и издевается над ней. Другой, являясь начальником и имея определенную власть, постоянно унижает подчиненных. Естественно, все это вызывает негативные эмоции у окружающих.

Как избавиться от комплекса?

Поскольку комплексы мешают жить, следует постараться избавиться от них. Как избавиться от комплекса?

Вот несколько советов:

• важно осознать, что каждый человек — это ценная личность. И каждый человек важен для своих родных, близких и друзей. Поэтому нет смысла надевать маску превосходства;
• перестать соревноваться с другими — лучше не соперничать, а сотрудничать. Это поможет избегать подозрительности, враждебности и зависти;
• научиться уважать и хвалить других людей — это будет вызывать положительные эмоции не только у окружающих, но и у самого человека. Возможно, не сразу, но все же это обязательно сработает. Только хвалить надо искренне и за конкретные поступки;
• сбросить напряжение — постоянно доказывая превосходство, приходится держать себя в напряжении. Это очень вредно. Поэтому стоит найти способ избавиться от него и расслабиться. Это могут быть занятия творчеством, спорт, общение с друзьями, массаж или медитация. Неважно, что поможет сбросить напряжение, главное, чтобы этот метод действовал;
• написать список своих недостатков и достоинств — это поможет научиться адекватно оценивать себя;
• признавать свои ошибки — это довольно трудно, но очень важно. Надо научиться признавать свои промахи и ошибки. Понять, что каждый человек имеет право на ошибки. Главное, стремиться их исправить и больше не допускать;
• ставить реальные цели — это поможет обрести настоящую уверенность в себе и в своих силах. А значит, комплекс превосходства будет уже не нужен.

Как избавиться от комплекса? Это нелегко, поэтому надо приложить много сил. Зато можно будет гордиться собой, победой над своими негативными чертами характера.

Не стоит стыдиться себя уязвимого или слабого, и прикрываться маской сильного и властного человека. Во-первых, окружающие легко смогут распознать ложь. Во-вторых, у каждого есть свои недостатки и лучше заняться самосовершенствованием, а не обманом. Это касается тех, у кого комплекс неполноценности связан с комплексом превосходства.

Не следует считать себя лучше других и унижать окружающих. Ведь это только настроит людей против, вызовет у окружающих только негативные эмоции. Кроме того, надевая маску превосходства, человек уходит от проблемы, а не решает ее. Как избавиться от комплекса? Постоянно работать над собой!