Летняя ангина: профилактика и лечение

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Профилактика ангины летом

Вызубрите всего несколько аксиом, которые спасут вас летом от грозной болезни, способной закончиться, например, большими проблемами с сердцем или менингитом, и неукоснительно придерживайтесь их.

  • Старайтесь не контактировать с больными людьми.
  • Мойте почаще руки.
  • Не пользуйтесь чужой посудой, полотенцами, косметикой и прочими предметами, которые должны быть исключительно личными.
  • Остерегайтесь резких перепадов температуры.
  • Берегитесь сквозняков, кондиционеров и вентиляторов.
  • Не ныряйте с разбегу в прохладные воды реки.
  • Не пейте ледяную воду, газировку и любые другие напитки из холодильника.
  • Вовремя лечите кариес.
  • Удалите миндалины, если вас преследуют хронические тонзиллиты.
  • Укрепляйте защитные силы организма витаминами и травяными чаями.
  • Занимайтесь профилактическим закаливанием круглый год, не обязательно бегать босиком по снегу, вполне достаточно ежеутренних полосканий горла отварами лечебных трав или просто йодированной солью, с постепенным понижением температуры раствора для полоскания.
  • Если вам посчастливилось проводить отпуск на море, во время каждого купания полоскайте нос и горло морской водой и почаще ныряйте.
  • Жевание кусочка прополиса поможет избавиться от микробов в носоглотке.
  • Одна из традиционных йоговских асан, «поза льва», займет всего пару минут, а способна избавить от ангин. Нужно, дыша ртом и считая до 30, высунуть язык и тянуться его кончиком к подбородку, произнося громко и протяжно звук «А», повторить раз пять.

Врач-проктолог: оперироваться можно и нужно в то время года, когда возникла необходимость

Почему важно не откладывать решение об операции вне зависимости от сезона, настроения и других факторов: объясняет врач

Лечение ангины летом

Если уберечься не удалось, и вас настигли симптомы летней ангины (недомогание, даже небольшая боль в горле, иногда отдающая в ухо, повышение температуры и прочие) вам необходимо обратиться к врачу, который определит разновидность и форму ангины и назначит адекватную терапию.

Но кое-что вы можете сделать уже в первые часы после обнаружения симптомов болезни, самостоятельно:

  • полоскайте горло травяными настоями (ромашка, шалфей и т. п.), солевым и/или содовым раствором, можно с парой капель йода;
  • будьте внимательны к температуре тела, особенно при ангине у детей летом, все, что выше 38,5 градусов — опасно фебрильными судорогами, поспешите принять жаропонижающее (ибупрофен парацетамол, но не аспирин);
  • витамин С способен творить чудеса, его много в киви, цитрусовых;
  • пейте как можно больше.

Читайте далее

Подходящая косметика для очищения кожи

Для очищения кожи можно использовать молочко, лосьоны, тоники, мицеллярную воду. Какая косметика лучше справляется с задачей?

Врач-проктолог: оперироваться можно и нужно в то время года, когда возникла необходимость

Почему важно не откладывать решение об операции вне зависимости от сезона, настроения и других факторов: объясняет врач

Мочевая кислота: чем опасно повышение уровня?

Чем опасен избыток мочевой кисты и к каким последствиям это приведет, рассказываем в новой статье MedAboutMe.

Ирригаторы для здоровья зубов: кому, когда, какие?

Что такое ирригаторы и как они помогают сохранить здоровье зубов? Кому и когда нужны ирригаторы?

Правильный уход за полостью рта: выбираем ирригатор

Носите ортодонтические конструкции? Вам не обойтись без ирригатора, но необходимо знать, как его выбрать.
Опубликовано 15.06.2015 05:29, обновлено 13.12.2019 11:28
Рейтинг статьи:
4,5

Использованные источники

Руководство по практической оториноларингологии / Пальчун В.Т., Магомедов М.М., Лучихина Л.А. 2011
Инфекционные болезни и эпидемиология / Покровский В.И., Пак С.Г., Брико Н.И., Данилкин Б.К. 2007

Читайте также

Ангина у детей
Ангина – это острое вирусное заболевание, которое характеризуется болью в горле, повышенной температурой (до 40°С), болью при глотании даже обыкновенной воды. Кроме того, иногда увеличиваются лимфоузлы, беспокоит головная боль и общая слабость, недомогание.
Герпетическая ангина
Ангина бывает не только бактериальной, стрептококковой. Иногда возбудителем становится вирус. Особенности герпетической ангины: симптомы заболевания, методы лечения
Ангина у детей: особенности лечения

Ангина — это инфекционно-воспалительное заболевание миндалин. Чаще всего возбудителями ангины являются аденовирус, стрептококк, стафилококк.

Ангина: осложнения
Ангина часто не проходит бесследно. После перенесенной ангины могут развиваться различные осложнения. Местные и общие осложнения на сердце, почки, суставы. Профилактика осложнений
Ангина у детей: симптомы и профилактика
Несмотря на то, что ангина сама по себе протекает у детей довольно тяжело из-за еще несформировавшейся иммунной системы, она также опасна такими возможными осложнениями, как пиелонефрит, отит и даже может привести к ревматизму.
Лечение ангины травами: рецепты лучших сборов

Ангиной заболеть может каждый. Чтобы не допустить осложнений и вылечить ангину, предлагаем вам несколько хороших рецептов из травяных сборов.