Согласно данным медицинской статистики, приблизительно 98% новорожденных малышей появляются на свет со здоровыми ногами. В то же время, деформации стоп или пальцев ног выявляются более чем у 60% взрослых людей. И одной из самых распространенных причин столь неприятных изменений является неправильно подобранная обувь.
Особенно актуальным вопрос ношения «правильной» обуви является в раннем детстве, с момента первых шагов и до возраста 5-6 лет, когда стопы ребёнка еще полностью не сформировались и не окрепли, а значит, наиболее подвержены деформациям. MedAboutMe расскажет, что представляет собой удобная и безопасная обувь для самых маленьких, и раскроет главные секреты ее удачного и эффективного выбора.
Первая обувь для малыша: когда покупать и как выбирать?
Большинство врачей-ортопедов склоняются к мнению, что покупать ребёнку первую обувь следует не ранее, чем в возрасте 9-12 месяцев, то есть непосредственно в тот период, когда малыш начинает ходить. До этого момента детский обувной «арсенал» желательно ограничить традиционными носочками и пинетками.
Что касается правильного выбора первой обуви для ребёнка — при покупке обновок для своего чада родителям рекомендуется уделять внимание следующим нюансам:
- Детская обувь должна быть легкой и изготовленной из дышащих материалов — натуральной кожи или хлопчатобумажного текстиля (включая внутреннюю отделку и стельки). Не стоит покупать ребёнку мягкие тапочки, а также сандалии/туфли/ботинки из слишком жестких материалов: ношение такой обуви может повлечь за собой развитие плоскостопия, привести к возникновению вальгусной или варусной деформации.
- Конструкция модели должна обеспечивать надежную фиксацию стопы и голеностопного сустава. Этому поспособствуют, в числе прочего, жесткий, высокий задник и застежка, плотно фиксирующая ногу в области щиколотки.
- Для «правильной» обуви обязательно наличие небольшого широкого каблучка, способствующего равномерному распределению веса на стопу. Оптимальная высота каблучка для первых туфелек малыша — 3-5 мм; к моменту достижения ребёнком двухлетнего возраста рекомендуемые показатели возрастают до 5-10 мм.
- Отсутствие супинатора (если обувь не ортопедическая). С точки зрения специалистов в области детской ортопедии, ношение обуви с супинаторами в возрасте до двух лет нежелательно. В этот период на ступнях малыша еще присутствуют жировые подушечки, которые и выполняют роль естественных супинаторов. Кроме того, супинатор должен находиться строго под определенным участком стопы, а поскольку многие родители приобретают для своих чад обувь «на вырост», расположение этой детали под детской ступней со временем может оказаться неправильным. Таким образом, имеет место вероятность развития деформации стоп. Еще один аргумент специалистов против обуви с супинаторами в раннем возрасте — поддерживая собой место, где должен формироваться свод ступни, супинатор мешает тем самым тренировке собственных мышц стопы.
- Отдельные требования предъявляются к подошве: она должна быть жесткой, но при этом гибкой, иметь рельефную поверхность и обладать высокими противоскользящими свойствами. Хорошо, если рельефными будут и стельки: так стопа ребёнка не будет «съезжать» внутри обуви.
- Поскольку в период «первых шагов» малыши часто спотыкаются, во избежание травмирования пальцев лучше всего отдавать предпочтение обуви с закрытым носком. При этом важно, чтобы носок был широким и слегка приподнятым. Соблюдение такого условия: а) позволит предотвратить сдавливание пальцев и сопряженных с ним нарушений кровообращения и возможных деформаций; б) поспособствует формированию у ребёнка правильной походки.
- При покупке детской обуви следует тщательно проверить все ее проблемные участки. Зоны швов и декоративные элементы не должны давить и натирать ногу. Чем меньше в обуви внутренних швов, тем комфортнее будет ее ношение.
И, наконец, еще один немаловажный фактор: обувь для ребёнка любого возраста должна быть новой. Врачи-ортопеды предупреждают: практикуемая во многих семьях традиция передавать обувку «по наследству» или приобретать для детей вещи, бывшие в употреблении, может обернуться во вред малышу. Почему? Во-первых, ношеная обувь сохраняет форму ступни своего владельца, а значит, может не подходить другому ребёнку. Во-вторых, такая обувь плохо фиксирует стопу, что зачастую бывает сопряжено как с неудобством носки, так и с повышенной вероятностью развития деформаций ступней.
Если в процессе ношения ребёнком обуви вы заметили, что некоторые ее части быстро деформируются (например, у новых туфелек через месяц-полтора стоптался внутренний край каблучка или подошвы), незамедлительно покажите малыша врачу-ортопеду. Обследование у детского специалиста поможет своевременно выявить или исключить вероятность развития патологии.
Ортопедическая обувь — всем ли детям она нужна?
ГОСТ 23251-83 относит к ортопедической обувь, конструкция которой разработана с учётом патологических изменений в стопе, бедре или голени. Из этого определения можно сделать вывод: изделия данной категории предназначены не для каждого малыша и должны приобретаться исключительно по рекомендации детского ортопеда.
Однако стоит отметить, что в ортопедических салонах и аптеках нередко предлагается к продаже одна из разновидностей ортопедической обуви — профилактическая. Главное ее предназначение — обеспечение максимально комфортных условий при ходьбе и предотвращение развития деформационных изменений в стопах. Ношение такой обуви пойдет во благо здоровью ребёнка, при условии, что момент ее первого приобретения приходится на возраст старше трех лет.
Замеряй и проверяй: когда размер имеет значение
Одно из важнейших правил выбора детской обуви — ее максимальное соответствие размеру ступни ребёнка, как по длине, так и по ширине. Туфельки или сандалии не должны сидеть чересчур плотно или, наоборот, «болтаться» на ножке; в противном случае ношение обуви будет сопряжено с риском развития деформационных изменений стопы.
«Правильная» длина первой обуви для малыша — размер детской ножки плюс 0,5 см. В жаркую погоду такой запас позволит избежать сдавливания ноги в случае ее небольшого отека, в холод — обеспечит внутри обуви наличие пространства для теплого воздуха.
Детская обувь, приобретаемая «на вырост», способна негативно отразиться на походке ребёнка или привести к серьезным ортопедическим нарушениям.
Гарантия наиболее удачного «попадания в размер» при покупке детской обуви — посещение магазина вместе с малышом. При этом важно, чтобы ребёнок не только примерил обновку, но и сделал в ней несколько шагов. Такая мера поможет определить, правильно ли подобран размер обуви и насколько комфортным будет ее ношение.
При отсутствии возможности взять малыша с собой в магазин, родителям потребуется предварительно снять замеры дома. Замерять нужно обе ноги, поскольку длина стоп у малыша может немного различаться (в таком случае за основное значение берется более высокий показатель).
Поскольку детская обувь будет носиться не на босую ногу, перед началом замеров рекомендуется надеть на малыша носочки. Порядок действий при определении размера стопы ребёнка:
- При помощи портняжного метра или обычной линейки замерьте ступню малыша от пятки до кончика большого пальца.
- Определите размер: длина 10,5 см соответствует 17-му размеру, 11 см — 18-му, 11,5 см — 19-му и т.д. (каждый последующий размер составляет плюс 0,5 см).
Примечание: обозначенная формула расчета применяется только для изделий от российских производителей. Чтобы определить размер обуви зарубежного производства, воспользуйтесь специальной таблицей соответствия.
Лучшие бренды детской обуви для первых шагов
Результаты анализа отзывов в социальных сетях позволяют сделать вывод о том, что среди многообразия марок детской обуви современные российские родители отдают предпочтение следующим брендам:
- Обувь российских производителей: «Котофей», «Капика», «Скороход», «Тотто», «Фламинго», «Аллигаша», «Антилопа».
- Детская обувь зарубежного производства: «SuperFit» (Австрия); «Elefanten» (Германия), «ECCO» (Дания), «Minimen», «Tico», «Rabbit», «Cansucan Bebe» (Турция).
По мнению пользователей, детская обувь вышеперечисленных марок максимально соответствует критериям «качество-комфорт-безопасность» и, вместе с тем, отличается достойными эстетическими характеристиками.
Приблизительные расценки на детскую ортопедическую обувь
«Котофей»
ОАО «Егорьевск-обувь»
Ориентировочные цены (сандалии 1400р., туфли 1400р., ботинки 1800р.)
«Капика»
ООО «Фабрика обуви»
Ориентировочные цены (сандалии 1500 р., туфли 1500 р., ботинки 1700 р.)
«Скороход»
Ориентировочные цены (сандалии 1600 р., туфли 1800 р., ботинки 1700 р.)
«Тотто»
ООО «ТОТТО»
Ориентировочные цены (сандалии 1500 р., туфли 1600 р., ботинки 1600р.)
«Фламинго»
Российский бренд, производитель Китай
Ориентировочные цены (сандалии 1400 р., туфли 1400 р., ботинки 1400р.)
«Аллигаша»
Фабрика обуви «Аллигаша»
Ориентировочные цены (сандалии 1200 р., туфли 1200 р., ботинки 1400р.)
«Антилопа»
Фабрика обуви «Антилопа»
Ориентировочные цены (сандалии 1300 р., туфли 1500 р., ботинки 1700р.)
«SuperFit» Австрия
Ориентировочные цены (сандалии 4500 р., туфли 5000 р., ботинки 5500р.)
«Elefanten» Германия
Фирма ELEFANTEN
Ориентировочные цены (сандалии 1900 р., туфли 2500 р., ботинки 2500р.)
«ECCO» Дания
Обувная компания ECCO
Ориентировочные цены (сандалии 2900 р., туфли 3300 р., ботинки 4500р.)
«Minimen» Турция
Компания «Minimen Ortopedik Ayakkabi»
Представитель в России: ООО «Медвежонок Панда»
Ориентировочные цены (сандалии 3200 р., туфли 3500 р., ботинки 3800р.)
«Tico» Турция
Компания ociTICO
Ориентировочные цены (сандалии 2600 р., туфли 2600 р., ботинки 2800р.)
«Rabbit» Турция
Фирма Rabbit Ortopedik
Ориентировочные цены (сандалии 3300 р., туфли 3600 р., ботинки 2700р.)
«Cansucan Bebe» Турция
Фирма «CANSUCAN», представитель в России — Таши Орто
Ориентировочные цены (сандалии 1500 р., туфли 1500 р., ботинки 1900р.)
