Лучшие скрабы для ухода за телом осенью

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

В уходе за телом осенью важно, чтобы кожа получала активное увлажнение и питание. Среди используемых косметических средств определенно не окажется лишним очищающий скраб. Он отшелушит ороговевшие клетки и активизирует регенерацию новых. А если знать «правильные» рецепты, то обычный скраб еще и смягчит кожу, снимет незначительные раздражения от грубых шерстяных вещей, взбодрит. Порадуйте себя «вкусными» осенними скрабами для тела.

Стоит ли исправлять прикус: как зубы меняют жизнь человека

Неправильный прикус у взрослого человека может стать причиной головных болей, проблем с желудком и даже с осанкой и координацией.

Скраб для тела с бодрящим цитрусовым ароматом

Скраб для тела с бодрящим цитрусовым ароматом

Пасмурным осенним утром сложно проснуться. Взбодритесь, приняв душ с цитрусовым скрабом. В составе средства будет присутствовать лаймовый сок, но он не пересушит кожу, поскольку основой выступит увлажняющее кокосовое масло. Цитрус только даст свой превосходный аромат, поднимающий настроение. А функцию отшелушивания ороговевших клеток возьмут на себя овсяные хлопья. Они бережно очистят нежную кожу, не травмировав ее.

Измельчите 100 г овсяных хлопьев. Соедините их с соком одного лайма, 7 кап. лимонного эфирного масла и 100 мл растопленного кокосового масла. Состав перемешайте. Если скраб получился слишком густым, добавьте еще немного масла. Готовое средство переложите в стеклянную емкость с крышкой, используйте по мере необходимости.

Сахарный скраб для активного увлажнения кожи

Кожа осенью может сильно сохнуть, шелушиться. Проблема усугубляется включенными приборами отопления в помещениях, ношением теплых свитеров из синтетических материалов. В домашнем уходе важно использовать косметику, оказывающую активное увлажнение. С наступлением осени перейдите на более мягкий скраб с основой из сахара и базовых масел, который поможет быстро убрать сухость кожи и ощущение стянутости.

100 г коричневого сахара соедините с 50 мл миндального и 50 мл виноградного масла. Состав хорошо перемешайте. Для аромата в рецептуру этого средства можно ввести любимое эфирное масло. Приготовленным скрабом мягкими движениями обработайте тело, а потом ополоснитесь теплой водой.

Антицеллюлитный кофейный скраб

Если активно боретесь с целлюлитом, в уход включите и кофейный скраб. Он станет отличным дополнением к общей антицеллюлитной программе, состоящей из салонных и домашних процедур. Кофейные зерна обладают антицеллюлитными свойствами. К тому же, утренний душ с ароматным кофейно-кокосовым скрабом поможет быстро взбодриться пасмурным утром.

В уходе за телом осенью важно, чтобы скрабы не травмировали иссушенную кожу. Частицы кофейных зерен довольно грубые, поэтому постарайтесь их получше измельчить.

Соедините и перемешайте между собой следующие компоненты: 100 г мелко перемолотых натуральных кофейных зерен, 50 г коричневого сахара, 20 г какао-порошка, 150 мл растопленного кокосового масла. Полученный скраб используйте по мере необходимости. При желании его можно дополнить любым базовым или эфирным маслом для улучшения свойств.

Успокаивающий кожу ромашковый скраб

Успокаивающий кожу ромашковый скраб

Ромашка — кладезь полезных для кожи компонентов. Включите ее в состав овсяного скраба, чтобы он не только мягко убирал ороговевшие клетки, но и успокаивал раздраженную сухую кожу.

100 г овсянки измельчите до состояния муки. Соедините ее с 2 ст. л. высушенной измельченной ромашки. Сухие компоненты разведите миндальным маслом до пастообразной консистенции. Приготовленное средство сразу используйте по назначению.

В состав вместе с ромашкой можно ввести и другие травы, которые будут полезны для сухой кожи, — календула, зеленый чай, мята, череда, шалфей.

Смягчающий медово-солевой скраб

Смягчающий медово-солевой скраб

Дуэт меда и морской соли в домашней косметике для тела уже давно стал классикой. Сладкий мед питает и смягчает сухую кожу, а морская соль эффективно убирает с ее поверхности загрязнения. Приготовьте на их основе «вкусный» скраб, который отлично подходит для использования в бане.

Сделать медово-солевой скраб просто — соедините и перемешайте 200 г перемолотой морской соли и 100 г натурального жидкого меда. Составом массирующими движениями обработайте кожу, оставьте на 5 мин, а потом смойте теплой водой.

Рисовый скраб для эффективного очищения кожи

Рисовый скраб для эффективного очищения кожи

Включите в домашний уход рисовый скраб, если главной задачей становится максимально эффективное очищение кожи.

Несколько раз промойте и просушите 100 г риса. Измельчите крупу в кофемолке до нужного размера частиц. Соедините рисовую муку с 1 ст. л. белой глины и 100 мл масла жожоба. Состав как следует перемешайте. Потом обработайте им тело.

После использования очищающего рисового скраба может сохнуть кожа, чего осенью допускать категорически не рекомендуется. Как только приняли душ, на тело нанесите увлажняющий крем или лосьон.

Тыквенный скраб для антивозрастного ухода

Осенью используйте витаминную тыкву не только для приготовления полезных каш. На ее основе сделайте мягкий отшелушивающий скраб, чтобы ваша кожа долго оставалось здоровой и молодой. Мякоть тыквы вместе с базовыми маслами и витамином Е увлажнит и питает, станет эффективной профилактикой потери кожей упругости и эластичности. А приятный аромат скрабу подарит корица. Такой состав обеспечит максимально бережный антивозрастной уход.

Чтобы приготовить домашнюю косметику, соедините следующие натуральные компоненты: 100 г сахара, 100 г тыквенного пюре, 5 кап. жидкого витамина Е, 1 ч. л. корицы, 80 мл растопленного масла какао.

Расслабляющая ванна с лавандовым скрабом

Расслабляющая ванна с лавандовым скрабом

Запланировали домашние СПА-процедуры с расслабляющей ванной? В список обязательных бьюти-продуктов включите мягкий лавандовый скраб. Это полноценный уход за кожей — отшелушивание ороговевших клеток морской солью, увлажнение и питание маслами, смягчение полезными травами. Лавандовый аромат успокоит, настроит на позитивный лад.

В небольшую стеклянную банку выложите 5 ст. л морской соли. Чтобы скраб получился более мягким, соль можно дополнительно перемолоть. В банку засыпьте измельченную веточку высушенной лаванды и 1 ст. л. сухого молока. Добавьте 10-15 кап. эфирного масла лаванды и 100 мл масла жожоба. Все компоненты хорошо перемешайте. Скраб мягкими движениями нанесите на тело, помассируйте и смойте.

Читайте также

6 причин, почему ваш антицеллюлитный крем не работает
Как заставить антицеллюлитный крем работать? Исправить типичные ошибки при его применении!
Медовые скрабы в уходе за собой: 9 эффективных рецептов
Делайте на основе меда скрабы для лица, тела и губ. Натуральная косметика увлажняет кожу, дарит ей полноценный уход.
Система упражнений кроссфит: правила тренировок в домашних условиях
Как обрести силу и выносливость? Занятия кроссфитом помогут физически развиться в разных направлениях.
Драйбрашинг против целлюлита: что это за метод
Не проиграть в борьбе с коварным целлюлитом поможет супероружие – драйбрашинг или сухой массаж кожи.
9 способов сделать полезный скраб для тела
Домашние скрабы делайте на основе масел и травяных отваров, кофейной гущи и сахара. Какой скраб лучше?
Уход за кожей: вымыслы и факты о гидрофильном масле
Уход за кожей лица включает глубокое очищение. Гидрофильное масло делает это мягко и не нарушает защитный слой. О свойствах бьюти-продукта.
Опубликовано 14.09.2018 09:57, обновлено 13.12.2019 13:38

Читайте далее

Можно ли в эти дни: мифы и правда про запреты во время месячных

Не носить белое, не танцевать? На самом деле мифов намного больше: проверьте, не ограничиваете ли вы себя в период менструаций.

Холестерин и сердечно-сосудистые заболевания: мифы и факты

Холестерин принято считать опасным, ведь именно он является причиной развития сердечных болезней. Однако совсем без него работа ССС не возможна

Лечение дисбактериоза: изменения питания и лекарства

В диагностике и лечении дисбактериоза существуют определенные нюансы, о которых нужно знать, чтобы добиться эффекта.

Цистит и молочница: в чем сходства и различия

Цистит – довольно распространенное заболевание, от которого чаще всего страдают женщины. Связано это со строением женской половой системы. Довольно часто цистит путают с молочницей.

Цистит при беременности: причины, симптомы и методы лечения

Своевременное лечение цистита при беременности позволяет устранить воспаление за максимально короткое время и предупредить развитие осложнений.

Стоит ли исправлять прикус: как зубы меняют жизнь человека

Неправильный прикус у взрослого человека может стать причиной головных болей, проблем с желудком и даже с осанкой и координацией.

Российские элайнеры: что выбрать для исправления прикуса?

Обзор российских элайнеров от различных производителей. Какой вариант выбрать для исправления прикуса?

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему @medabout_bot знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря @medabout_bot 

Омега-3 растительного происхождения: могут ли масло водорослей, орехи или льняное семя заменить рыбий жир?

Масло криля, льняное семя, масло водорослей или рыбий жир — что лучше как источник омега-3?

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Умная стирка: проверьте, правильно ли вы стираете и как сделать стирку легче, а вещи — чище

От новичка до профи: как стирать, чтобы не портить вещи и настроение?