Народные рецепты для красоты и здоровья

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Расширенные поры

В течение дня поры забиваются: косметические средства, пыль на улице, работа сальных желез. Поэтому надо очень внимательно отнестись к очищению кожи и к выбору косметических средств. Вместо того чтобы брать средство на спиртовой основе, можно приготовить тоник самостоятельно. Для этого стаканом кипятка нужно залить столовую ложку календулы или ромашки и дать настояться полчаса. Осталось процедить жидкость, и тоник готов. Ватным диском, смоченным в этом растворе, можно протирать кожу. Оба растения благодаря своему богатому составу (эфирные масла, флавоноиды и т. д.), обладают противовоспалительным, антибактериальным и заживляющим свойствами.

Раны, ссадины и болезни кожи у юных спортсменов: когда ребёнку можно вернуться к занятиям спортом?

С какими симптомами детей не пустят на тренировку: острые и хронические состояния кожи у спортсменов.

Трещины на пятках

Пятки могут трескаться по разным причинам: недостаток витаминов (скажем, нехватка витамина, А вызывает сухость кожи), проблемы со здоровьем, некомфортная обувь, «стоячая» работа, несбалансированный рацион. Если проблема — в нарушении работы внутренних органов, конечно, необходимо обследование и лечение под контролем врачей. Но если пятки трескаются от того, что за ними просто недостаточно ухаживали, то помогут ванночки. Для этого понадобится настой трав, например, крапивы. Чтобы приготовить его, две столовые ложки травы нужно залить 1 литром кипятка и остудить. Для ванночки понадобится литр настоя, 3 капли нашатырного спирта и 1 столовая ложка соды. После 20-минутной«спа-процедуры» следует нанести на пятки оливковое масло (желательно теплое) и помассировать ступни. Через неделю пятки станут заметно мягче, а трещины уменьшатся.

Ослабленные волосы

Рецепты красоты довольно просты, и вот еще один — для обладательниц сухих, ослабленных волос. Это маска из яичного желтка, которая и увлажнит, и подпитает их. Пару сырых желтков надо растереть и нанести получившуюся массу по всей длине волос. Через полчаса можно смывать теплой водой. Этим же средством можно увлажнить и кожу лица. Маску можно усовершенствовать: на каждый желток надо добавить по 10 капель витамина, А, и тогда маску надо держать около часа, а смывать шампунем. В желтке содержатся аминокислоты, лецитин, витамины, магний, фосфор и многие другие микроэлементы, которые делают волосы здоровыми и блестящими.


Читайте также

Рецепты красоты: уход за пятками
Пятки требуют особого ухода, чтобы не появились трещины, мозоли, натопыши. Узнайте методы ухода за пятками на MedAboutMe.
Красота ног: избавляемся от грубой кожи на пятках
Ороговевшая кожа на пятках выглядит неэстетично. Избавьтесь от нее, используя народные рецепты красоты
В сорок лет красота только начинается!

Как говорят французы, в 20 лет женщина имеет то лицо и тело, которым ее наградила природа, а в 40 — то, которое «вылепила» она сама. Прекрасно выглядеть после сорока лет любая дама может и без помощи пластического хирурга.

Натуральная косметика для волос
Ухаживающую косметику для волос можно сделать самостоятельно по народным рецептам.
Рецепты красоты: 8 растений для домашнего ухода
Узнайте о восьми полезных растениях, которые эффективно помогают ухаживать за волосами и кожей в домашних условиях.
Народная медицина против экземы: доступные рецепты
Экзема - одно из самых неприятных кожных заболеваний. Проявляется она разного размера пузыревидными высыпаниями, в чем-то напоминающими процесс кипения. Отсюда и греческое название недуга, от слова "экзео" - вскипать. Позднее пузырьки лопаются и на коже рук, ног, лица образуются корковые или мокнущие участки.
Опубликовано 10.03.2015 22:03, обновлено 13.12.2019 11:25
Рейтинг статьи:
4,5

Ссылка на первоисточник: