Особенности диеты при атопическом дерматите

Статью проверил кандидат медицинских наук
Целиковская Анна Леонидовна

Атопическим дерматитом называется кожное заболевание, обычно дебютирующее в детском возрасте, имеющее мультифакторную природу, сопровождающееся воспалительным поражением кожи. Такая патология склонна к хроническому, периодически рецидивирующему течению, сопровождается кожным зудом, различными по характеру высыпаниями на коже, имеющими свои возрастные особенности. Одним из главных моментов в лечении данной болезни является правильно подобранное питание. Ниже мы поговорим о диете при атопическом дерматите.

В 2018 году ученые из Московского научно-практического центра дерматовенерологии и косметологии опубликовали работу, в которой был сделан вывод о том, что в последние 30 лет во всем мире увеличивается распространенность атопического дерматита как среди детей, так и среди взрослых. Этот дерматоз стал одним из наиболее распространенных хронических заболеваний, поражающих 1/5 населения развитых стран.

Солнечные ожоги у детей: чем помочь, причины и симптомы

Ваш малыш получил солнечный ожог? Разберемся, как оказать первую помощь и нужно ли обращаться к врачу.

Основные принципы питания

Основные принципы питания

При атопическом дерматите пациентам назначается специально разработанная гипоаллергенная диета.

Для начала таким людям необходимо соблюдать питьевой режим. За сутки следует выпивать не менее 1,5-2 литров воды. Еще один важный момент – это дробное питание. Кушать рекомендуется по пять или шесть раз за сутки небольшими порциями.

Рацион больного человека должен быть сбалансированным, содержать в себе достаточное количество белков, жиров и углеводов, необходимых витаминов и минералов.

Пищу можно варить, готовить на пару, запекать или тушить. От жареных блюд лучше всего отказаться. Новые продукты следует вводить в рацион постепенно, начиная с маленького объёма, внимательно следя за своей реакцией. Если негативная реакция отсутствует, постепенно количество этого продукта можно увеличивать.

Что можно есть, а что – нет?

В первую очередь, из рациона следует исключить высокоаллергенные продукты. К ним относятся любые виды шоколада, яйца, коровье молоко, рыба и морепродукты, мед. Также в эту группу отнесены цитрусовые и орехи, клубника, земляника, черная смородина, пшеница и рожь. Под запретом находится пища, содержащая большое количество ароматизаторов, красителей и вкусовых добавок, сладкие газированные напитки, какао.

Кроме этого, пациентам с атопическим дерматитом лучше отказаться от:

  • жирного мяса и жирных мясных бульонов;
  • копченостей, консерв, колбас;
  • жирных сыров;
  • томатов, сладкого болгарского перца, маринованных и засоленных овощей;
  • сдобной выпечки;
  • чипсов, сухариков, фаст-фуда.

Также под строгим запретом находятся любые виды алкогольных напитков.

Что же можно кушать при атопическом дерматите? Список разрешенных продуктов достаточно обширен и включает в себя:

  • постное мясо;
  • ржаной и серый хлеб, сушки;
  • кисломолочные продукты;
  • большинство овощей;
  • овсянку, перловку, рис;
  • фрукты и ягоды, кроме вышеуказанных;
  • неострые сыры;
  • подсолнечное и оливковое масло;
  • супы на овощном бульоне.

Из напитков предпочтение следует отдать черному листовому чаю, компотам из сухофруктов, разрешенных свежих фруктов.

Читайте также

Атопический дерматит и экзема: что это за болезни?
Как отличить экзему от атопического дерматита?
Диета при атопическом дерматите: советы и рекомендации
Ребенок страдает атопическим дерматитом? Рекомендуется придерживаться специальной гипоаллергенной диеты.
Язва 12-перстной кишки: особенности диеты
Что можно кушать при язвенной болезни двенадцатиперстной кишки?
Диета при атопическом дерматите и другое лечение
Атопический дерматит – это частая проблема среди детей. Можно ли его вылечить?
Дерматиты: классификация, клиника, диагностика
Дерматит – это термин, знакомый многим людям. Что же он означает?
Диарея после химиотерапии: современное состояние проблемы
Насколько опасна диарея, возникающая при проведении химиотерапевтического лечения?
Опубликовано 27.04.2022 22:48
Рейтинг статьи:
4,6

Использованные источники

Возможности контроля кожных аллергических реакций / Плиева К.Т., Мельниченко О.О., Невозинская З.А. и др. // Эффективная фармакотерапия 2016 №26
Атопический дерматит у взрослых / Дворянкова Е., Денисова Е., Пирузян А. и др. // Врач 2018 №3
Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Летний отдых с малышом на даче: советы родителям

Летний выезд с ребенком на дачу – мероприятие, требующее от родителей повышенной предусмотрительности и особой ответственности.

Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи

Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.

Солнечные ожоги у детей: чем помочь, причины и симптомы

Ваш малыш получил солнечный ожог? Разберемся, как оказать первую помощь и нужно ли обращаться к врачу.

Нам это по зубам: выбор зубных паст для детей и подростков

Как выбрать зубную пасту для детей и подростков? Критерии выбора пасты для разных возрастных групп — в нашей статье.

Брекетам все возрасты покорны: вся правда о лечении

Брекеты для взрослых: необходимость, показания и противопоказания. Можно ли после лечения выглядеть моложе?

Почему кариес возвращается: мнение стоматологов

Кариес возвращается: причины, симптомы, советы стоматологов по профилактике.

Целебное алоэ для профилактики заболеваний

Знаете ли вы, что сок алоэ можно использовать не только для лечения, но и для иммунитета и профилактики? Мы расскажем, как это правильно делать.

Роднички у детей: что нужно знать родителям?

Сколько всего родничков у новорожденных, можно ли их трогать, зачем они нужны и о чем говорят темпы зарастания родничка, читайте на MedAboutMe.

Виды родов: в чем их особенности и сложности

Если ранее роды были естественными или оперативными, без каких либо вариаций, то сегодня предлагаются различные способы рождения детей.

Родинка или меланома: когда нужно к врачу?

Пройдите простой онлайн-тест на выявление риска развития рака кожи

Как питаться в разные фазы менструального цикла?

Как чувствовать себя хорошо каждый день, вкусно питаться и тренироваться с удовольствием?

Правила питания и составления диеты при дерматите

Правильное питание при дерматите: основы диеты, разрешенные и запрещенные продукты.

Дерматит – классификация и связь с другими заболеваниями

Различные формы дерматита поражают огромное количество людей. И нередко кожные проявления могут быть обусловлены серьезными внутренними нарушениями.

«Территория здорового сна» — о стрессе и недосыпе: как разорвать порочный круг и начать высыпаться?

Как победить стресс и недосып: полезные рекомендации экспертов для здорового сна без бессонницы