От облысения до нарушений сна: странные симптомы женских проблем с половыми гормонами

Статью проверил кандидат медицинских наук
Целиковская Анна Леонидовна

Гормональные нарушения — это основная причина бесплодия, от которой страдает примерно одна из 10 женщин детородного возраста. И наиболее распространённым типом нарушения является синдром поликистозных яичников, или СПКЯ. Контрольные симптомы синдрома поликистозных яичников, такие как обильные/нерегулярные менструации, прыщи и увеличение веса, можно легко принять за симптомы других состояний.

Кроме того, эксперты говорят, что есть менее распространённые признаки гормонального нарушения, о которых обычно не говорят, в том числе проблемы со сном, депрессия и проблемы с кожей. Читайте, чтобы узнать о более редких и достаточно странных симптомах нарушения гормонального баланса у девушек и женщин.

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Нарушения сна и СПКЯ

Может показаться странным, что СПКЯ, влияющее на уровень гормонов женщины, может также нарушать сон. Но именно это показали исследования.

В одном научном исследовании учёные обнаружили, что женщины с СПКЯ в 10 раз чаще страдают от апноэ во сне. В этом исследовании, автором которого выступил эндокринолог из Чикагского университета, сравнивался риск у женщин с ожирением, которые, как правило, более подвержены риску СПКЯ, а ожирение считается основной причиной храпа.

Страдающие апноэ во сне неоднократно перестают дышать в течение ночи на несколько секунд, что может привести к нарушению сна и затруднению засыпания или сна. Проблемы со сном и апноэ во сне часто встречаются у женщин с избыточным весом, особенно если у них также есть СПКЯ.

Наросты на коже

Наросты на коже, в отличие от инфекционных бородавок и родинок, представляют собой мягкие бородавки, похожие на папилломы. Они обычно небольшие и безвредные и, как правило, растут там, где кожные складки трутся друг о друга или обо что-то ещё, например, на шее, под мышками или вдоль линии бюстгальтера.

Однако гормональный дисбаланс, вызванный СПКЯ, также может спровоцировать их рост, говорят эксперты.

Тёмные участки кожи

Помимо пятен на коже и прыщей, СПКЯ может вызывать чёрный акантоз. Это тёмные участки кожи, которые чаще всего встречаются под мышками или вокруг шеи. Ещё его называют пигментно-сосочковая дистрофия кожи, и он может выглядеть как ворсинчато-бородавчатое разрастание и с гиперпигментацией кожного покрова.

Факт!

Чёрный акантоз связан с резистентностью к инсулину, как и кожные наросты. Национальная служба здравоохранения сообщает, что многие страдающие СПКЯ женщины резистентны к действию инсулина в организме — гормона, который помогает выводить сахар из крови.

Эксперты считают, что эта резистентность (устойчивость к воздействию) к инсулину может стимулировать клетки кожи и вызывать их быстрый рост, что приводит к появлению тёмных пятен.

Факт!

Избыток андрогенных гормонов при СПКЯ также может привести к прыщам и акне, истончению, выпадению волос, их тонкости и ломкости.

Изменения настроения и женские гормоны

Изменения настроения также являются симптомами, которые затрагивают женщин с СПКЯ. По данным Национальной службы здравоохранения, наличие СПКЯ может увеличить риски на развитие депрессии в более позднем возрасте. Всё потому, что симптомы СПКЯ могут повлиять на вашу уверенность и самооценку.

В недавних международных рекомендациях по лечению СПКЯ говорится, что до 80 процентов больных им женщин страдают депрессией, а 70 процентов испытывают повышенную тревогу, и эти состояния тоже требуют лечения.

Облысение при СПКЯ: потеря волос

Выпадение волос является еще одним симптомом СПКЯ. СПКЯ развивается, когда яичники начинают выделять избыток андрогенов; это «мужские» гормоны, такие как тестостерон, которые женщины обычно производят в небольших количествах.

Чрезмерная стимуляция фолликулов андрогенами может привести к истончению волос. По словам экспертов, этот тип андрогенного выпадения волос обычно приводит к выпадению волос по бокам головы, и область пробора может стать намного менее волосатой.

Кроме того, по данным Национальной службы здравоохранения, гормональный дисбаланс при СПКЯ вызывает не только выпадение волос на голове, но и чрезмерный рост волос, обычно на лице, груди, спине или ягодицах.

Низкое либидо

Низкое либидо часто встречается у женщин с СПКЯ, но об этом мало кто говорит, считают эксперты. Кроме гормонального влияния «побочный эффект» СПКЯ связан с уверенностью в себе — что тоже влияет на поведение в отношениях и в постели.

Что такое синдром поликистозных яичников (СПКЯ)?

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) — распространённое заболевание, влияющее на работу яичников женщины. Ученые не знают точную причину СПКЯ, но он связан с аномальным уровнем гормонов в организме, включая высокий уровень инсулина.

Особенности СПКЯ:

  • Нерегулярные менструации — это означает, что яичники нерегулярно выделяют яйцеклетки.
  • Избыток андрогенов — высокий уровень «мужских» гормонов в организме, что может вызывать физические признаки, такие как избыток волос на лице или теле.
  • Поликистоз яичников — яичники увеличиваются и содержат множество заполненных жидкостью мешочков (фолликулов), окружающих яйцеклетки (но, несмотря на название, на самом деле у женщины при синдроме поликистозных яичников в яичниках нет кист — это незрелые фолликулы).

Симптомы СПКЯ включают в себя:

  • Нерегулярные менструации или отсутствие менструаций вообще.
  • Трудности с наступлением беременности из-за нерегулярной овуляции или отсутствия овуляции.
  • Чрезмерный рост волос (гирсутизм) — обычно на лице, груди, спине или ягодицах.
  • Увеличение веса.
  • Истончение и выпадение волос на голове.
  • Жирная кожа или прыщи.

Если вы обнаруживаете несколько из перечисленных выше признаков — распространённых или редких, обратитесь к гинекологу или гинекологу-эндокринологу. СПКЯ также считается одним из первых диагнозов, которые требуют подтверждения или исключения при подозрении на женское бесплодие. И не отчаивайтесь: это состояние не только лечится: исследования показывают, что при нём помогает множество «домашних» способов коррекции, от йоги до смены рациона питания. Например, учёные University Medical School of Naples в исследовании подтвердили эффективность кето- и средиземноморской диеты при поликистозе яичников. Читайте об этом в статье «Боремся с поликистозом яичников: диета для лечения СПКЯ».

Использованы фотоматериалы Unsplash

Читайте далее

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

Как восстановить здоровый сон после перенесенного стресса: советы, рекомендации и лайфхаки экспертов

Уход за кожей в период менопаузы: советы косметологов

После наступления менопаузы кожа перестала радовать? Подарите ей заботу и внимание, и перемены не заставят себя ждать!

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.
Опубликовано 13.06.2024 22:52
Рейтинг статьи:
4,5

Использованные источники

Dietary composition in the treatment of polycystic ovary syndrome: a systematic review to inform evidence-based guidelines / Moran LJ, Ko H, Misso M, et al. // J Acad Nutr Diet 2013
Diet and nutrition in polycystic ovary syndrome (PCOS): pointers for nutritional management / Farshchi H, Rane A, Love A, Kennedy RL. // J Obstet Gynaecol 2007
A New Approach to Polycystic Ovary Syndrome: The Gut Microbiota / Yurtdaş G, Akdevelioğlu Y // J Am Coll Nutr. 2020

Читайте также

Как всё успевать с ребёнком на руках: лайфхаки для мам
Не только дела: как выделять время на заботы и отдых с малышом в доме? Секреты тайм-менеджмента активных мам.
После кесарева: график восстановления по дням и неделям
Как быстрее восстановиться после операции: читайте и готовьтесь правильно.
Особенности диеты кормящей мамы по месяцам
Что может есть женщина, кормящая грудью?
Заработок в декрете: совмещаем уход за малышом с работой
Хотите зарабатывать в декрете? Есть масса способов это сделать, совмещая работу с уходом за ребёнком. И вот где их искать.
Что такое соногистерография: зачем её назначают и как проводят обследование?
Всё о соногистерографии: зачем её назначают, какие есть альтернативы, как именно её проводят и чего ожидать потом.