Гормональные нарушения — это основная причина бесплодия, от которой страдает примерно одна из 10 женщин детородного возраста. И наиболее распространённым типом нарушения является синдром поликистозных яичников, или СПКЯ. Контрольные симптомы синдрома поликистозных яичников, такие как обильные/нерегулярные менструации, прыщи и увеличение веса, можно легко принять за симптомы других состояний.
Кроме того, эксперты говорят, что есть менее распространённые признаки гормонального нарушения, о которых обычно не говорят, в том числе проблемы со сном, депрессия и проблемы с кожей. Читайте, чтобы узнать о более редких и достаточно странных симптомах нарушения гормонального баланса у девушек и женщин.
Нарушения сна и СПКЯ
Может показаться странным, что СПКЯ, влияющее на уровень гормонов женщины, может также нарушать сон. Но именно это показали исследования.
В одном научном исследовании учёные обнаружили, что женщины с СПКЯ в 10 раз чаще страдают от апноэ во сне. В этом исследовании, автором которого выступил эндокринолог из Чикагского университета, сравнивался риск у женщин с ожирением, которые, как правило, более подвержены риску СПКЯ, а ожирение считается основной причиной храпа.
Страдающие апноэ во сне неоднократно перестают дышать в течение ночи на несколько секунд, что может привести к нарушению сна и затруднению засыпания или сна. Проблемы со сном и апноэ во сне часто встречаются у женщин с избыточным весом, особенно если у них также есть СПКЯ.
Наросты на коже
Наросты на коже, в отличие от инфекционных бородавок и родинок, представляют собой мягкие бородавки, похожие на папилломы. Они обычно небольшие и безвредные и, как правило, растут там, где кожные складки трутся друг о друга или обо что-то ещё, например, на шее, под мышками или вдоль линии бюстгальтера.
Однако гормональный дисбаланс, вызванный СПКЯ, также может спровоцировать их рост, говорят эксперты.
Тёмные участки кожи
Помимо пятен на коже и прыщей, СПКЯ может вызывать чёрный акантоз. Это тёмные участки кожи, которые чаще всего встречаются под мышками или вокруг шеи. Ещё его называют пигментно-сосочковая дистрофия кожи, и он может выглядеть как ворсинчато-бородавчатое разрастание и с гиперпигментацией кожного покрова.
Чёрный акантоз связан с резистентностью к инсулину, как и кожные наросты. Национальная служба здравоохранения сообщает, что многие страдающие СПКЯ женщины резистентны к действию инсулина в организме — гормона, который помогает выводить сахар из крови.
Эксперты считают, что эта резистентность (устойчивость к воздействию) к инсулину может стимулировать клетки кожи и вызывать их быстрый рост, что приводит к появлению тёмных пятен.
Избыток андрогенных гормонов при СПКЯ также может привести к прыщам и акне, истончению, выпадению волос, их тонкости и ломкости.
Изменения настроения и женские гормоны
Изменения настроения также являются симптомами, которые затрагивают женщин с СПКЯ. По данным Национальной службы здравоохранения, наличие СПКЯ может увеличить риски на развитие депрессии в более позднем возрасте. Всё потому, что симптомы СПКЯ могут повлиять на вашу уверенность и самооценку.
В недавних международных рекомендациях по лечению СПКЯ говорится, что до 80 процентов больных им женщин страдают депрессией, а 70 процентов испытывают повышенную тревогу, и эти состояния тоже требуют лечения.
Облысение при СПКЯ: потеря волос
Выпадение волос является еще одним симптомом СПКЯ. СПКЯ развивается, когда яичники начинают выделять избыток андрогенов; это «мужские» гормоны, такие как тестостерон, которые женщины обычно производят в небольших количествах.
Чрезмерная стимуляция фолликулов андрогенами может привести к истончению волос. По словам экспертов, этот тип андрогенного выпадения волос обычно приводит к выпадению волос по бокам головы, и область пробора может стать намного менее волосатой.
Кроме того, по данным Национальной службы здравоохранения, гормональный дисбаланс при СПКЯ вызывает не только выпадение волос на голове, но и чрезмерный рост волос, обычно на лице, груди, спине или ягодицах.
Низкое либидо
Низкое либидо часто встречается у женщин с СПКЯ, но об этом мало кто говорит, считают эксперты. Кроме гормонального влияния «побочный эффект» СПКЯ связан с уверенностью в себе — что тоже влияет на поведение в отношениях и в постели.
Что такое синдром поликистозных яичников (СПКЯ)?
Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) — распространённое заболевание, влияющее на работу яичников женщины. Ученые не знают точную причину СПКЯ, но он связан с аномальным уровнем гормонов в организме, включая высокий уровень инсулина.
Особенности СПКЯ:
- Нерегулярные менструации — это означает, что яичники нерегулярно выделяют яйцеклетки.
- Избыток андрогенов — высокий уровень «мужских» гормонов в организме, что может вызывать физические признаки, такие как избыток волос на лице или теле.
- Поликистоз яичников — яичники увеличиваются и содержат множество заполненных жидкостью мешочков (фолликулов), окружающих яйцеклетки (но, несмотря на название, на самом деле у женщины при синдроме поликистозных яичников в яичниках нет кист — это незрелые фолликулы).
Симптомы СПКЯ включают в себя:
- Нерегулярные менструации или отсутствие менструаций вообще.
- Трудности с наступлением беременности из-за нерегулярной овуляции или отсутствия овуляции.
- Чрезмерный рост волос (гирсутизм) — обычно на лице, груди, спине или ягодицах.
- Увеличение веса.
- Истончение и выпадение волос на голове.
- Жирная кожа или прыщи.
Если вы обнаруживаете несколько из перечисленных выше признаков — распространённых или редких, обратитесь к гинекологу или гинекологу-эндокринологу. СПКЯ также считается одним из первых диагнозов, которые требуют подтверждения или исключения при подозрении на женское бесплодие. И не отчаивайтесь: это состояние не только лечится: исследования показывают, что при нём помогает множество «домашних» способов коррекции, от йоги до смены рациона питания. Например, учёные University Medical School of Naples в исследовании подтвердили эффективность кето- и средиземноморской диеты при поликистозе яичников. Читайте об этом в статье «Боремся с поликистозом яичников: диета для лечения СПКЯ».
