Симптомы теплового удара
Симптомы теплового удара довольно разные, и они зависят от здоровья человека, особенностей его организма. Самые распространенные симптомы такие:
- Температура тела около 40 градусов и больше.
- Проявление психических расстройств, заключающихся в депрессии, нежелании ничего делать.
- Головные боли.
- Резкое изменение давления в любую сторону.
- Повышение частоты сердцебиения и дыхания.
- Тошнота.
- Возможна потеря сознания или судороги при длительном влиянии высокой температуры.
Больше всех риск получить тепловой удар имеют пожилые люди, дети и люди, с нарушением работы сердца. Главная причина перегрева человека – слишком быстрая потеря жидкости в организме, что приводит к обезвоживанию, повышенной жажде. Подвергают себя получить тепловой удар люди, которые принимают на солнце алкоголь, некоторые лекарства и интенсивно работающие. Поэтому, нужно как можно больше пить простой воды, но не газировки, которая не удовлетворяет жажду, а первую помощь при тепловом ударе нужно оказывать максимально квалифицированно.
Этапы оказания первой помощи при тепловом ударе
Главное – быстро изолировать человека от прямого попадания солнечных лучей, а затем:
- Снять верхнюю одежду, которая сильно затрудняет его дыхание.
- Придать человеку горизонтальное положение или посадить на стул.
- Для облегчения дыхания дать ему валидол или мятную конфету.
- Если есть зубные протезы, то нужно их вынуть.
- За несколько приемов человек должен выпить примерно литр подсоленной воды.
- Тело постоянно нужно охлаждать с помощью влажной одежды или полотенца.
- В некоторых случаях может потребоваться проведение искусственного дыхания или массажа сердца.
Скорую помощь при тепловом ударе нужно вызывать в любом случае, даже если основные симптомы уже прошли. Ведь сильный тепловой удар может привести к отеку мозга или легких.
Чтобы уменьшить риск получения теплового удара, необходимо как можно меньше времени проводить под открытым небом в особо жаркие дни. Ношение головного убора в таком случае — очень важный аргумент. Летом нужно пить как можно больше простой воды и меньше газировки и алкогольных напитков. Одежда должны быть максимально легкой и из натуральной ткани. Сильные физические нагрузки противопоказаны.
