Баня: полезная или опасная?

Статью проверил доктор медицинских наук
Диденко Владимир Андреевич

Посещение бани принято считать идеальным вариантом для очищения и оздоровления своего организма. И это действительно так. При отсутствии противопоказаний и правильном подходе к организации банного отдыха так называемая «парилка» оказывает наиболее благотворное воздействие на организм. Но не стоит забывать, что закрытое помещение, в котором воздух нагревается в пределах 100°С и показатель влажности находятся далеко за пределами разумного, может представлять опасность для здоровья. MedAboutMe расскажет вам, что именно может причинить вред вашему здоровью в бане и как оказывать первую помощь в ситуациях, не требующих отлагательств.

Липосомальный ретинол: революция в уходе за кожей без раздражения

Почему липосомальный ретинол лучше обычного: научное объяснение от экспертов

Что делать при обмороке в бане?

Что делать при обмороке в бане?

Обморок — опасность, чаще всего поджидающая посетителей бань. Основной причиной обморока в бане является недостаток поступления в кровь кислорода. Он может произойти как в самой парной, так и при выходе из нее. Определить приближение обморока, тем самым избежав травм при падении, можно по характерным для него симптомам: бледности кожных покровов, общей слабости и головокружению, тошноте, шуму в ушах и нарушениям зрения. Своевременное обнаружение таких признаков поможет предотвратить обморок. Для этого достаточно покинуть парную, присесть или прилечь в месте с доступом к свежему воздуху и, расслабившись, совершать глубокие вдохи-выдохи.

Если обморок все же случился, необходимо как можно быстрее вынести человека из парилки, и:

  • уложить его на ровной поверхности на спину;
  • поднять ноги больного примерно на 30-45°, подложив под них что-либо мягкое;
  • обеспечить приток свежего воздуха.

Крайне не рекомендуется ставить больного вертикально, а также стараться привести его в сознание с помощью пощечин, нашатырного спирта или сбрызгивания водой.

Обычный обморок проходит в течение 2 минут. Если этого не происходит, необходимо срочно вызвать скорую помощь.

Симптомы теплового удара и первая помощь

Симптомы теплового удара и первая помощь

Тепловой удар представляет особую опасность для жизни. Такое состояние является тяжелой формой гипертермии, вызванной длительным пребыванием человека в среде с неестественно повышенной температурой воздуха. Основными симптомами теплового удара в бане могут стать:

  • резкое повышение температуры тела более 40°С;
  • учащенный пульс (свыше 140 уд./мин.);
  • понижение артериального давления;
  • сухость и бледность кожных покровов.

В некоторых случаях у больных может наблюдаться рвота, судороги и непроизвольное мочеиспускание. Смертельный исход возможет при параличе дыхательного и вазомоторного центров.

Для оказания первой помощи при тепловом ударе пострадавшего необходимо переместить в прохладное, хорошо проветриваемое помещение. Такое резкое повышение температуры крайне опасно для организма, поэтому перед оказанием первой помощи необходимо вызвать «скорую». Если больной находится в сознании, нужно обеспечить его обильным прохладным питьем. Для охлаждения тела можно укутать больного в мокрую простынь и наложить на лоб холодный компресс.

Когда сердце остановилось и дыхание отсутствует

Когда сердце остановилось и дыхание отсутствует

Остановка сердца и дыхания, иначе именуемые как клиническая смерть, могут возникнуть у людей с обострениями некоторых заболеваний сердечно-сосудистой системы. Спровоцировать их могут резкие изменения температур при посещении бани или сауны, а также кислородная недостаточность. Основными признаками клинической смерти являются:

  • потеря сознания;
  • отсутствие дыхания;
  • бледность и синюшность кожных покровов;
  • отсутствие пульса на крупных артериях;
  • расширение зрачков и отсутствие их реакции на свет.

При обнаружении таких симптомов необходимо срочно вызвать «скорую». До приезда специалистов крайне важно:

  • вынести пострадавшего из «парилки», уложить его на спину и повернуть голову набок;
  • освободить дыхательные пути, разжав челюсть и вытащив язык;
  • проверить наличие дыхания с помощью зеркала и при его отсутствии произвести вентиляцию легких «рот в рот» или «рот в нос»;
  • при отсутствии сердцебиения выполнять непрямой массаж сердца.

Ожоги в бане

Ожоги в бане

Нередки случаи, когда во время пребывания в «парилке» посетители получают ожоги, соприкасаясь со струей горячего пара или любыми чрезмерно нагретыми предметами в помещении. Как правило, это ожоги первой и второй степени. Для ожогов первой степени характерно покраснение пораженного участка, сопровождающееся болевым синдромом. При ожогах второй степени на месте пораженных кожных покровов образуются волдыри с водянистым содержимым. Первичная обработка таких ожогов включает в себя следующие действия:

  • охлаждение пораженного участка под проточной водой в течении минимум пяти минут;
  • наложение на обожженный участок стерильной марлевой повязки;
  • прием безрецептурных препаратов обезболивающего действия при выраженном болевом синдроме.

Ожоги первой и второй степени при отсутствии дополнительных раздражающих факторов и поддержании их в стерильном состоянии заживают без дополнительного лечения.

Для кого баня представляет особую опасность?

Для кого баня представляет особую опасность?

Кроме рисков, перечисленных выше, стоит отметить и ряд противопоказаний, при наличии которых отдых в бане может представлять особую опасность для здоровья и жизни человека в целом. Среди них врачи отмечают:

  • гипертонию, сопровождающуюся стабильным повышением давления до 200 мм. рт. ст. и более;
  • такие респираторные заболевания, как ОРВИ, туберкулез в активной стадии, острые воспаления дыхательных путей, хронические болезни респираторной системы с сопутствующей им чрезмерной нагрузкой на сердце;
  • специфическое и неспецифическое воспаление почек, нефриты, почечнокаменную болезнь, водно-электролитные нарушения и др.;
  • острые заболевания органов желудочно-кишечного тракта, хронические воспалительные процессы в нем, язвы и гепатиты;
  • многие кожные заболевания, особенно в стадии обострения (экзему, псориаз, туберкулез кожи и т.д.);
  • патологии центральной нервной системы, например, эпилепсию, болезнь Паркинсона и др.;
  • некоторые гинекологические проблемы, например, острые воспалительные процессы, восстановительные периоды после операций, осложнения беременности;
  • онкологические заболевания с локализацией опухолей и метастаз в любых органах и системах органов.

При наличии каких-либо заболеваний, не вошедших в этот список, перед посещением бани или сауны в обязательном порядке необходимо проконсультироваться с врачом.

Он-Клиник
6 филиалов
Электрокардиограмма (ЭКГ)
1100 руб.
Эхокардиография
3500 руб.
Ниармедик
16 филиалов
Анализ крови на липидный профиль
1500 руб.
Консультация кардиолога
3200 руб.
Семейная
12 филиалов
СМАД
3700 руб.
УЗИ сердца
3800 руб.
Поликлиника.ру
11 филиалов
Консультация кардиолога
2500 руб.
Электрокардиограмма (ЭКГ)
900 руб.
«Мать и дитя»
23 филиала
Анализ на тропонины
2300 руб.
Коагулограмма
2200 руб.
Нагрузочный тест (тредмил-тест)
9000 руб.
СМ-Клиника
22 филиала
Коронарография
35000 руб.
Липидный комплекс
1700 руб.
Тредмил-тест
7200 руб.

Читайте также

Повышенная температура тела: как не пропустить тепловой удар
Советы от MedAboutMe о том, как избежать теплового удара летом.
Как правильно париться в бане или сауне: 6 советов

Любит русский народ попариться в баньке или сходить в сауну. Особенно хорошо это делать осенью — в сезон дождей и сильного, пронизывающего ветра. Польза бани известна с давних времен — она очищает и лечит не только тело, но и душу. Особенно полезна банька людям среднего возраста — после трудовой недели так приятно расслабиться и похлестать себя веничком.

По правилам лета: в отпуск с малышом
Собираетесь в отпуск с малышом? Позаботьтесь о профилактике неожиданных болезней.
Как помочь при солнечном ожоге
Летом необходимо знать меры профилактики и правила оказания первой помощи при солнечном ожоге.
Баня или СПА по-русски

Парная баня была популярна на Руси с незапамятных времен. Как только ее не использовали: и как средство гигиены, и древний врачебный кабинет, в котором «драли» зубы, удаляли мозоли и принимали роды, а порой баня была просто средством спасения от лютых холодов — в ней от мороза прятались всей семьей. В настоящее время баню можно рассматривать как разновидность СПА, поскольку все эффекты этого оздоровительного направления в ней присутствуют: вода, пар, эфирные масла, массаж и холодные обливания в качестве контрастной терапии.

Опубликовано 01.11.2016 17:15, обновлено 17.04.2020 17:31
Рейтинг статьи:
4,6

Использованные источники

Кардиология. Национальное руководства / под ред. Е. В. Шляхто 2015
Пропедевтика внутренних болезней / Мухин Н.А., Моисеев В.С. 2008
Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Поддержка ЖКТ: что поможет при болезнях, отравлении и неприятных симптомах?

Эффективные способы восстановления работы желудка и кишечника после расстройства: полезные советы и рекомендации экспертов

Липосомальный ретинол: революция в уходе за кожей без раздражения

Почему липосомальный ретинол лучше обычного: научное объяснение от экспертов

Родинка или меланома: когда нужно к врачу?

Пройдите простой онлайн-тест на выявление риска развития рака кожи

Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи

Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.

Летний отдых с малышом на даче: советы родителям

Летний выезд с ребенком на дачу – мероприятие, требующее от родителей повышенной предусмотрительности и особой ответственности.

Брекетам все возрасты покорны: вся правда о лечении

Брекеты для взрослых: необходимость, показания и противопоказания. Можно ли после лечения выглядеть моложе?