Для того чтобы ребёнку хватало молока, нужно готовиться к кормлению грудью еще во время беременности, а сразу после родов как можно быстрее приложить малыша к груди.
Кормление грудью: подготовка во время беременности
О нормальном вскармливании нужно будет позаботиться еще во время беременности, в частности, кормление грудью потребует подготовки сосков. Известно, что молодые мамы часто жалуются на трещины и ссадины, которые появляются на ареоле в результате кормления малыша. Чтобы избежать этого, врачи рекомендуют до родов носить бюстгальтер из грубой натуральной ткани и периодически проводить массажи жестким полотенцем. Такие процедуры подготовят нежную кожу к периоду кормления, а даже если повреждения и будут появляться, помогут быстрее с ними справиться, ведь соски уже будут «закаленными».
Важно помнить, что такая профилактика заболеваний может стимулировать сокращения матки, поэтому проконсультируйтесь с врачом, когда лучше всего делать массаж, а когда от него стоит отказаться.
Избегайте в последние месяцы беременности использования различных гелей для душа, которые могут сушить и раздражать кожу. Лучше всего мыться детским мылом.
Если у вас втянутые соски, можно делать специальные упражнения – осторожно раздвигать кожу ареолы. Если это не дает нужного результата, вполне возможно, что во время кормления вам понадобятся специальные накладки на соски.
Первые дни жизни новорожденного и кормление грудью
Сейчас большинство роддомов практикуют прикладывание к груди в первые минуты жизни малыша. Это очень важно для его эмоционального спокойствия, установления связи матери и дитя и здоровья новорожденного. Дело в том, что в первые дни после родов молочная железа вырабатывает молозиво – идеальную еду для маленького организма, который только привыкает к новым условиям жизни. Среди его свойств:
- Малое количество жидкости, а значит меньшая нагрузка на почки новорожденного.
- Высокая энергетическая ценность – меньшей порцией малыш может полноценно наесться.
- Слабительный эффект – организм проще освобождается от первородного стула, мекония.
- Высокое содержание природных антиоксидантов помогает проще перестроиться под новый тип питания.
Поэтому в первые дни жизни новорожденного кормление грудью – это необходимая составляющая его развития и здоровья. Очень важно в этот период прикладывать к груди по требованию, то есть столько раз, сколько того захочет малыш.
Советы по кормлению грудью: прикладывание
Для того чтоб ребёнок мог наедаться грудным молоком, важно чтобы он имел возможность эффективно сосать. Это зависит от того, насколько правильно вы прикладываете малыша к груди. Главный совет по кормлению грудью в этом отношении – малыш должен захватывать сосок как можно глубже, вместе с ареолой. Для этого ребёнку дают грудь сверху (сосок должен находиться на уровне носика) – в таком положении он сможет широко раскрыть рот и правильно захватить сосок.
