Растет количество семейных пар, которые обращаются за помощью к психологу — люди все больше сталкиваются с проблемами, угрожающими их браку и любви. Такая забота об отношениях говорит о том, что понимание необходимости психотерапевтических услуг в сфере семейной психологии растет, и люди готовы работать над собой, развитием отношений в семье. В данной статье будут рассмотрены вопросы о том, почему портятся отношения в браке, какую роль в этом играют родители, детство, воспитание совместных детей.
Привычки и любовь в браке
Существует поведение, которое разрушает любовь. Оно включает в себя:
- Долгие обиды и молчание. В некоторых парах игра в «молчанку» является любимой. Однако, стоит знать о том, что такое поведение — привычный для многих способ манипулирования. Тот, кто молчит и не хочет прояснять отношения с помощью разговора, желает доказать партнеру, что тот виноват, показать боль и обиду. Молчание разрушает близкую связь, отдаляет мужа и жену друг от друга. Вместо этого, следует находиться в близости, независимо от того, царит в семье мир или напряженная обстановка. Говорить о своих чувствах — не плохо и не стыдно, ведь, любовь к партнеру подразумевает заботу о его эмоциях.
- «Воспитание» партнера. Когда в отношениях один чувствует себя мудрее, умнее, опытнее, он может иметь любимую «игру» — поучать другого человека, с целью подкорректировать или изменить его поведение. Следует знать, что такое общение неизменно приведет к отыгрыванию или скрытой мести того, кто подвергается давлению, и тогда, ссоры и конфликты увеличатся, а отношения испортятся. Когда оба супруга в браке находятся на равных позициях и чувствуют свою значимость, им не приходится брать на себя роли «воспитателей». Счастливой любовь делают равноправие, уважение к мыслям, чувствам и поступкам партнера.
- Недоверие. Привычка ревновать и подозревать не скрепляет брак, а наоборот — может привести к его распаду, особенно если подозрения надуманы и беспочвенны. Если у одного из партнеров есть претензии к другому, нужно заявить о них, попросить быть откровенным, прояснить отношения, рискнуть доверять друг другу. Если факт обмана налицо, не стоит делать вид, что ничего не происходит и искать оправдания себе или партнеру. Любовь «гибнет» в атмосфере предательства, лжи и притворства.
Чтобы в браке не было неприятных сюрпризов, касающихся поведения или привычек партнера, желательно, присмотреться друг к другу внимательно еще до того, как планируется свадьба или рождаются дети. Однако, людям свойственно меняться на протяжении жизни и иногда их поведение является новым друг для друга. Поведение одного супругов, когда оно становится неприемлемым для другого — не повод, чтобы сразу рвать отношения. Сложный период в жизни, проблемы со здоровьем, на работе, могут спровоцировать реакцию на стресс: например, уход в зависимость, агрессию, раздражительность, молчаливость. Нужно попытаться понять близкого человека и предложить ему свою помощь, не впадая, при этом, в зависимость от его настроения и эмоционального состояния. В любом случае, то, что происходит с мужем и женой — должно обсуждаться. Совместные поиски выхода из трудной ситуации, взаимоподдержка и понимание — основа, на которой держится брак и любовь.
Смещение ролей в отношениях
Иногда отношения между мужчиной и женщиной становятся такими, в которых они «меняются» ролями. Так, например, у жены, которая стремится делать все сама, муж все больше перестает проявлять инициативу. Если она, при этом, критикует его любые попытки сделать что-либо самостоятельно — заработать денег, выбрать мебель, сделать ремонт, воспитывать ребёнка — то он, в скором времени, может вовсе отказаться от какой-либо активности в поведении. В таких семьях, роли могут смещаться до того, что женщина трудится на «мужской» работе и является, по факту, кормильцем и добытчиком, а муж занимается воспитанием детей и домом. Такой исход не является самым худшим. Его отрицательная крайность — утрата близких отношений, холодность между супругами, уход мужчины из семьи, к женщине, которая верит в него, опирается на его силу, или «побег» в зависимость, например, алкогольную.
Для того чтобы в семье надолго сохранились хорошие отношения, каждый должен быть на своем месте и выполнять роль, задуманную природой или отвечающую личным особенностям. Есть семьи, в которых жена работает, а муж ведет хозяйство и все при этом чувствуют себя счастливыми — тогда, если членов семьи все устраивает, менять ничего не стоит.
Воспитание детей и ссоры
Часто близкие отношения портятся, потому что муж и жена не могут прийти к общему мнению относительно воспитания детей. Они спорят, обвиняют друг друга в ошибках, таких, как равнодушие, попустительство, гиперопека. Быть родителями — это непростой труд и иногда мужчина и женщина понимают, что их отношения гармоничны за исключением сферы воспитания детей. Они пытаются договориться, однако, часто так и не приходят к общему мнению. Правила, которые нужно усвоить всем родителям:
- не стоит вмешиваться в процесс общения партнера с детьми, только если он не угрожает их физическому и эмоциональному благополучию;
- каждый родитель должен заботиться о своем общении с ребёнком, а не учить партнера, как следует делать это;
- дети любят одинаково мать и отца, поэтому отзываться плохо о супруге — несправедливо и жестоко;
- полезно отказаться от привычки вмешивать детей во взрослые дела;
- каждый родитель должен быть надежным, безопасным и доступным для ребёнка.
- нельзя манипулировать детьми.
Какими были отношения с родителями?
От того, в какой семье воспитывались мужчина и женщина, зависят их отношения друг с другом. Если родители женщины приучали ее к тому, что она все должна уметь делать сама, не помогали ей и презирали слабость, то, скорее всего, ей будет сложно просить мужа о чем-либо. Из-за этого он может чувствовать себя ненужным, и ссоры между супругами будут происходить все чаще.
Если родители мужа слишком опекали и заботились о нем в детстве, то он будет ждать такого же отношения и от жены, не проявляя самостоятельности и не беря ответственность за семью и детей. Это приводит к конфликтам. Мужчине и женщине полезно проанализировать то, как относились к ним родители и к чему они приучили их — это поможет отказаться от некоторых вредных привычек поведения в настоящей семье, увидеть свои ошибки, лучше понять любимого человека, подумать о том, как сделать общение с ним теплым и уважительным.
