Боль в стопе при ходьбе — одна из самых частых жалоб на приеме у докторов. С учетом того, что эта боль иногда мешает нормальному передвижению и ведению обычного образа жизни, меры по ее устранению необходимо принимать как можно скорее.
Какой может быть боль при ходьбе в стопе?
Боль в стопе при ходьбе может быть общей, т. е. затрагивать всю стопу при физической нагрузке, или же локальной — ощущаться в ограниченной области стопы. Причиной боли в стопе диффузного характера чаще становится нагрузка или перенапряжение, например, при занятии спортом сразу с повышенных нагрузок.
Боль в стопе может иметь и различные характеристики — ноющая, колющая, распирающая, может появляться внезапно, без видимых на то причин или же сразу после длительной нагрузки или во время. По этим характеристикам, и в зависимости от возрастной принадлежности, наличия беременности, доктора могут предположить определенный диагноз, требующий уточнения — дополнительных методов исследования.
Причины боли в стопе у детей
Боль в стопе, причины которой скрыты в малоподвижном образе жизни, длительном пребывании в постели, можно считать физиологическими, и как такового лечения не требуется — восстановление двигательной активности детей позволит быстро избавиться от боли.
Дети, испытывающие боль, появляющуюся после нагрузки, и когда отсутствуют другие симптомы, должны быть тщательно исследованы у специалистов. Подобные проявления могут стать ранними признаками недостаточности стопы, формирующимися из-за недостаточного поступления или усвоения кальция. Такое обеднение может быть классическим симптомом рахита и ему подобных состояний, и даже остеомаляции (размягчение костной ткани).
Быстрый набор веса или же продолжительная физическая нагрузка, когда дети жалуются на боль в стопе, если приходится много ходить, также могут стать причиной боли в стопе.
Боль в стопе, причины которой связаны с деформационными изменениями плюсневых костей, нередкий симптом. Из-за неправильного развития костей стопы происходит сдавливание чувствительных нервных окончаний и появляется боль.
Дети, в силу своей любознательности и активного познания мира часто получают травмы, которые также могут стать причиной боли в стопе при ходьбе. При обращении к травматологу, доктор может диагностировать вывихи на различных уровнях.
Плоскостопие, которое нередко выявляется у детей дошкольного и школьного возраста, боль в стопе при ходьбе далеко не редкость. Анатомические структуры кости стопы не могут полноценно выполнять свою рессорную функцию, в итоге быстро формируется боль и усталость, особенно заметная после или даже во время бега.
Не менее распространенной причиной боли в стопе становятся вросшие ногти, бурсит (воспаление суставной сумки). Боль в стопе у детей нередко связана с ношением неправильной, тесной обуви, подобранной не по размеру, причем речь идет не только о маленькой обуви, которая сдавливает ступню, но и слишком большой, купленной на «вырост». Тяжесть, которую приходится поднимать, неустойчивость стопы повышает нагрузку на мышцы, что становится причиной быстрой утомляемости и, соответственно, боли.
Причины боли в стопе при ходьбе при беременности
Беременность — это нагрузка и стресс для всего организма, и нередко все слабые звенья здоровья дают о себе знать. Боль в стопе, причины которой связаны с беременностью, далеко не редкое явление. Все изменения в организме будущей матери — быстрый набор веса, ограничение физической активности, токсикозы, заставляющие больше отдыхать, все будет влиять на общее состояние и могут спровоцировать боли в стопе при ходьбе.
Боль в стопе при ходьбе во время беременности диффузного характера связана с быстрым набором веса, особенно при склонности будущей мамы к отекам. Не исключены и такие заболевания, как артриты, различные нарушения кровоснабжения в области стоп, из-за чего страдают нервные окончания, и формируется боль.
Возрастные изменения также становятся причиной боли в стопе при ходьбе. Дело в том, что с возрастом жировая прослойка области головок костей стоп уменьшается, что негативным образом сказывается на амортизации стопы. В итоге начинают сдавливаться суставные сумки костей стопы — формируется бурсит. Классическим симптомом бурсита будет боль, усиливающаяся при физической нагрузке, повышение температуры в области воспаленного сустава.
Специфической причиной боли в стопе будет неврома — разрастание нервной ткани, доброкачественного характера. Чаще невромы диагностируются у женщин, и если на начальных этапах развития боль носит умеренный характер и практически незаметна, ненавязчива, то по мере развития может значительно усиливаться, не оставляя шансов на нормальную жизнедеятельность. При беременности женщины нередко жалуются на то, что под кожей (чаще в районе большого пальца) спрятан камень.
Беременность не исключает травмы, что также может стать причиной боли в стопе при ходьбе — вывихи, падения, даже переломы. Стоит помнить, что плоскостопие может развиваться не только у детей, но и в зрелом возрасте, например, после переломов ноги, при длительной статической нагрузке у женщин, профессии которых подразумевают длительное нахождение на ногах (работники салонов красоты, продавцы и др.), а беременность только усложняет ситуацию.
Врастание ногтя, использование неправильной, тесной обуви и тем более на высоком каблуке, может стать причиной боли в стопе при ходьбе во время беременности.
Появилась боль в стопе, что делать и куда обратиться?
При появлении боли в стопе при ходьбе как у детей, так и при беременности, необходимо обратиться к специалистам — травматолог, педиатр, акушер-гинеколог. После выяснения жалоб, доктора могут направлять к более узким специалистам — хирург, невролог, ревматолог.
Для постановки окончательного диагноза специалистами разрабатывается комплекс исследований, позволяющих разобраться в причине боли в стопе и назначить квалифицированное лечение.
Терапия подбирается строго индивидуально исходя из поставленного диагноза, возраста, наличия беременности, сопутствующих патологий.
Боль в стопе при ходьбе может быть абсолютно безобидным симптомом, или же указывать на формирование сложной патологии, и чем быстрее будут приняты меры, тем больше успехов на полное выздоровление и профилактику осложнений.
