Профилактика заражения коронавирусом

Статью проверил доктор медицинских наук, профессор
Сундуков Александр Вадимович

Зараженные люди не всегда имеют симптомы болезни даже на этапе, когда они уже распространяют вирус. MedAboutMe рассказывает, как снизить риски заражения коронавирусом в домашних условиях.

В перечень средств профилактики заражения коронавирусом входят:

  • Гигиена рук: мытье с мылом в течение 20 секунд, очистка при помощи спиртосодержащего геля или просто спирта.
  • Использование спиртовых салфеток или перчаток при контакте с поручнями, ручками и т. п.
  • Ношение маски для больных людей, чтобы предотвратить распространение капель мокроты с вирусами.
  • Ношение очков для защиты от попадания в глаза мелких капель, выдыхаемых зараженным человеком. Лучше использовать закрытые, плотно прилегающие к лицу очки.
  • При непосредственном контакте с зараженным человеком здоровому можно использовать маску класса FFP3 с клапаном выдоха. Предварительно следует научиться ее правильно надевать — любая щель между маской и лицом нивелирует ее защитные свойства.

Коронавирус SARS-CoV-2 можно уничтожить следующими способами:

  • Очистка поверхностей окружающей среды при помощи 70%-ного этанола, 0,5%-ного раствора гипохлорита натрия, а также чуть менее эффективных изопропанола, винного уксуса.
  • Протирание рук и запястий спиртосодержащими растворами. Наиболее эффективная стратегия — использовать гель с этанолом (от 60% и выше), в течение 30 секунд обрабатывая им руки и давая им после этого высохнуть.
  • Облучение поверхностей ультрафиолетом с длиной волны 254 нм на протяжении 20 минут. Это можно сделать с помощью бактерицидной кварцевой лампы. Напоминаем, что при использовании лампы открытого типа следует удалить из помещения на время обработки людей и любых других живых существ. УФ-лучи такой длины волны опасны для человека. Если при использовании лампы также вырабатывается озон (губительный для вируса), после обработки помещение следует проветрить, так как он губителен и для человека.

Чтобы не заразиться самому и защитить своих близких, особенно пожилых людей, следует:

  • Отказаться от поездок общественным транспортом, посещения каких-либо мест скопления людей, а при выходе на улицу сохранять дистанцию с любым другим человеком не менее 1,5 м.
  • Использовать все возможные средства профилактики заражения коронавирусом.
  • Полностью самоизолироваться при появлении симптомов ОРВИ.
  • Изолировать людей старше 65-70 лет от детей, которые могут распространять инфекцию бессимптомно. Обеспечить пожилым родственникам бесперебойную доставку пищи и необходимых лекарств, чтобы им не приходилось лишний раз выходить на улицу. Наблюдать за их состоянием здоровья, при признаках ОРВИ вызывать врача. Экстренная помощь требуется при появлении одышки и затрудненного дыхания.

Скачать приложение Грипп и вакцинация

Читайте далее

Как правильно выбирать гели для микротоков

Специальный гель для микротоков делает лифтинг-процедуру ещё более эффективной. Как правильно выбрать проводящий гель для микротоков?

LED-лучи в косметологии: что могут и как пользоваться?

LED-терапия — это лечение светом, причём разных цветов. Меняя их в девайсе, можно решить различные проблемы кожи.

На ночь глядя: лучшие средства для ухода перед сном

Регулярно ухаживаете за собой? Узнайте, какую косметику рекомендуется использовать перед сном.

Профилактика инсульта: что нужно знать и выполнять?

Инсульт – тяжелое состояние, поражающее и молодых. Профилактика недуга имеет первостепенное значение.
Опубликовано 21.03.2020 15:23, обновлено 03.05.2020 11:58
Рейтинг статьи:
4,9

Псориаз кожи головы: симптомы, необходимые лекарства

Симптомы псориаза кожи головы: рекомендованное лечение, назначаемые лекарства, шампуни, витамины.

Читайте также

Коронавирус и дети
Дети тоже заражаются коронавирусом, но болеют иначе, чем взрослые.
Как и зачем говорить с детьми о коронавирусе: советы для всех возрастов
Если ребенок боится – он чаще болеет. Как правильно рассказывать детям и подросткам о пандемии.
Вакцина против коронавируса
Вакцина против коронавируса SARS-CoV-2: почему ее еще нет и когда она появится?
Как определить коронавирус?
Можно ли сделать тест на коронавирус по желанию и насколько его результат будет точным?
Коронавирус и пожилые люди
Почему коронавирус особенно опасен для пожилых людей? Как защитить их от заражения?
Лекарства от коронавируса
Когда ученые сделают лекарство от коронавируса SARS-CoV-2 и почему они до сих пор его не придумали?