Если вы хотите предотвратить риск развития некоторых кардиопаталогий и облегчить симптомы тех болезней сердца и сосудов, что уже есть, вам помогут лечебно-профилактические процедуры, массаж и плаванье.
Комплексное лечение сердечно-сосудистой системы
Современный подход к терапии кардиопатологий – комплексный. Сегодня лечение сердечно-сосудистой системы – это не просто горсть разноцветных таблеток до и после еды. Это:
- медикаментозная терапия;
- оперативные способы лечения;
- специальная диета;
- кардиотренировки;
- физиопроцедуры;
- массаж и т.п.
Каждый из нас должен постараться снизить до минимума собственные кардиориски, ведя здоровый образ жизни, регулярно осуществляя мониторинг состояния кардиосистемы и выполняя все советы врачей.
Процедуры при сердечно-сосудистых заболеваниях
При различных кардиопатологиях показана физиотерапия, которая снимает нервное напряжение, нормализует артериальное давление, улучшает тонус и проводимость сосудов и уменьшает симптомы болезней сердца. Самые популярные процедуры при сердечно-сосудистых заболеваниях – это:
- различные лечебные ванны с самыми разными химическими веществами, лекарственными растениями и т.п.;
- лечение электрическими токами различной частоты, мощности и т.д.
Массаж при сердечно-сосудистых заболеваниях
Тот же эффект, что и физиотерапевтическое лечение с применением специального высокотехнологичного медицинского оборудования, может иметь лечебный массаж при сердечно-сосудистых заболеваниях.
Разминание и другие массажные приемы благотворно сказывается на системе кровообращения, увеличивая количество капилляров, укрепляя и расширяя сосуды. Кроме того массаж способствует снятию психо-эмоционального напряжения пациента, а значит нормализует артериальное давление, избавляет от симптомов гипертонии и т.д.
Плавание и сердечно-сосудистая система
Любые кардиотренировки нужны для профилактики кардиорисков. Но особенную пользу здоровью человека приносит плаванье: и сердечно-сосудистая система, и нервная, и прочие оздоравливаются, благодаря волшебному воздействию воды, глубокому дыханию и движению.
Наше сердце, подобно насосу, перекачивает кровь, испытывая меньшие нагрузки, когда наше тело погружено в воду. Давление воды способствует тому, что кровь выталкивается из периферических сосудов в основные кровеносные магистрали. А движение в воде стимулирует работу всех мышц, в том числе миокарда, способствует насыщению всех тканей кислородом, питанию сердечной мышцы.
