Лечебные ванны

Статью проверил кандидат медицинских наук, доцент
Филюк Александр Яковлевич

Все люди делятся на два типа: одни любят понежиться в ванне, другие предпочитают душ. Но в качестве лечебной процедуры ванна все-таки лучше. Эффективность лечебных ванн не подвергается сомнению с давних пор. Еще в глубокой древности люди лечили свои хвори в естественных источниках термальных и минеральных вод. Современная медицина применяет терапевтические и оздоровительные ванны для лечения и профилактики многих болезней.

Какие бывают ванны

Процедуры отличаются по разным критериям.

По степени погружения в воду ванны бывают:

  • общие, когда водой покрыто почти все тело;
  • сидячие, предназначенные только для нижней части тела;
  • местные, во время которых в воду погружается только небольшая часть тела или конечность.

Температура также может быть разной: от прохладной, около 28°С до горячей, выше 39°С.

Но основные различия лечебных водных процедур заключаются в составе растворов, наполняющих ванну.

Виды ванн

Специалистам по бальнеотерапии известно множество вариантов лечебных ванн, но несколько видов из них наиболее популярны и широко применяются в клиниках, санаториях и в домашних условиях.

Солевые ванны

Для приготовления солевой ванны можно брать обычную поваренную или морскую соль. Соль растворяют в отдельном сосуде, прежде чем добавить ее в ванну. Другой вариант — насыпать кристаллы в полотняный мешочек, который подвешивается на кран или опускается в воду. Температура воды солевого раствора должна быть около 37°, время процедуры — не более 20 минут. Солевые ванны назначают при различных хронических болезнях опорно-двигательной и нервной систем, при подагре, бессоннице и ожирении.

Хвойные ванны

Экстракт хвои богат эфирными маслами, благотворно действующими на организм. Температура ванны должна быть 36-39°С, длительность процедуры — от 10 до 25 минут. Обычно курс состоит из 12-15 процедур, принимаемых через день. Хвойные ванны назначают для лечения болезней периферической нервной системы, патологиях суставов, остеохондрозе. Ванны с хвойным экстрактом помогают уменьшить проявления симптомов климакса, хорошо действуют на дыхательную систему, обладают успокаивающим эффектом. После хвойной ванны желательно сразу лечь в постель.

Травяные ванны

Состав травяных сборов для принятия ванны варьируется в зависимости от заболевания. Ванны с отварами лечебных трав могут быть местными или общими, для них подбирается разная температура и продолжительность. Травяные ванны могут назначаться даже маленьким детям и пожилым людям. Обычно их назначают для лечения болезней кожи, включая диатез у детей, аллергический дерматит, экземы.

Минеральные ванны

К этой категории относятся ванны, приготовляемые из минеральной воды природных источников. В зависимости от состава лечебных вод, ванны могут применяться для лечения заболеваний ЖКТ, болезней сердечно-сосудистой и нервной систем, опорно-двигательного аппарата, гинекологических заболеваний и болезней кожи. Наиболее известны сероводородные, радоновые и углекислые ванны.

Кислородные ванны

Для этих процедур вода насыщается кислородом, который начинает поступать в организм не только через дыхательные пути, но и через кожу. Происходит активное насыщение кислородом тканей и органов, что вызывает активизацию обмена веществ, нормализует деятельность нервной системы. Кислородные ванны применяют также для борьбы с ожирением.

Противопоказания

Лечебные ванны нельзя применять без назначения врача. Водные процедуры обладают настолько мощным действием, что при неправильном применении могут нанести вред. Существуют противопоказания к применению лечебных ванн, причем для разных видов ванн противопоказания могут отличаться. Только специалист по водолечению может правильно подобрать состав ванны, температуру воды и продолжительность воздействия. Не занимайтесь самолечением, это опасно!

Читайте далее

Очищающая пенка для лица: как использовать ее в уходе

Очистить кожу от загрязнений и остатков косметики быстро и бережно – на это способна пенка для лица!

Гигиена полости рта: как выбрать ирригатор

Кому и зачем нужен ирригатор, и как выбрать это устройство?

Каким должно быть меню при лечебной диете №5 и столе 5П?

Правильное питание при многих заболеваниях — залог успешного выздоровления и хорошего самочувствия.

Летняя обувь: профилактика травм и проблем осанки

Ношение летней обуви на каблуках может привести к проблемам с позвоночником и скелетом в целом. Что нужно для профилактики проблем?

7 летних проблем с ногами, которые мешают носить красивую модную обувь

Как ухаживать за ногами летом, чтобы можно было носить модную обувь? Рекомендации экспертов.

Баланопостит у ребенка: симптомы и лечение

Что такое баланопостит, как он протекает у детей?

Нужна ли ортопедическая обувь для профилактики боли в стопе?

Ношение ортопедической обуви сегодня распространено не только среди детей, но среди взрослых, и зачастую необоснованно.

Вкривь и вкось: болезнь Пейрони

Искривление полового члена: ответы на вопросы, которые вы стеснялись задать, от MedAboutMe.

Ремиссия при мочекаменной болезни: как продлить?

Страдаете от мочекаменной болезни? Узнайте, как добиться ремиссии болезни и продлить ее на долгий срок.

Герпес: что нужно знать о многообразии вирусов и как бороться с рецидивами

Как правильно бороться с рецидивами и обострениями вируса герпеса: подробно рассказываем о многообразии и коварстве этого вируса
Опубликовано 26.07.2015 19:17, обновлено 31.01.2024 19:33
Рейтинг статьи:
4,4

Использованные источники

Физиотерапия. Лечебная физкультура. Массаж (учебник) / Лукомский И.В., Сикорская И.С., Улащик В.С. 2010
Интенсивная комплексная бальнеотерапия остеоартроза / Тицкая Е.В., Левицкий Е. Ф., Зарипова Т. Н. // Физиотерапия, бальнеология и реабилитация 2014 13(6)

Читайте также

8 неожиданных фактов о минеральной воде
Если без еды человек может прожить несколько недель, без воды – пару-тройку суток. Она отлично приглушает голод, в горячем виде (чай, кофе) – согревает, в холодном – охлаждает. Кажется, что о воде нам известно все, но она не перестает удивлять нас.

Воздушные ванны для красоты и здоровья
Человек не может жить без воздуха, как рыба без воды. Именно эту мысль стараются донести биологи, доказывая пользу воздушных ванн. Так ли это? Давайте разберемся.
Исцеление ищи в ваннах. Инструкция по применению

Какие бывают ванны, мы уже знаем. Теперь осталось научиться правильно их принимать. Здесь есть определенные нюансы.

Исцеление ищи в ваннах

О целебном действии воды известно давно. Врачи извечно признавали лечебные ванны одним из самых действенных методов. «Исцеление ищи в ваннах» – любили говорить в древнем Риме, полагая, что купание в них продлевает молодость и красоту. И только в середине прошлого века врачи стали изучать влияние водолечения на наш организм.

Исцеление ищи в ваннах. Ароматические масла
Очень хорошо воздействуют на организм ванны с маслами, которые являются сильными стимуляторами и помогают решить некоторые проблемы кожи.
Грязелечение: лечимся правильно
Как правильно провести курс грязелечения: советы и рекомендации