Пышные пончики из творога: 5 интересных рецептов

Пончики — выпечка, которую любят и дети, взрослые. Обычно их жарят, однако, чтобы получилась менее калорийная и более полезная выпечка, лучше приготовить пончики в духовке. Именно таким способом лучше готовить лакомство для детей. Как приготовить пончики из творога? Пошаговый рецепт поможет справиться с задачей даже начинающим кулинарам.

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Как готовить пончики: пошаговый рецепт

Потребуются творог, мука, яйца, сахар, разрыхлитель или сода. При желании в тесто можно добавить ванилин.

Вот этапы приготовления пончиков:

  • 500 г творога перетереть через сито.
  • Слегка взбить два яйца и смешать с творогом.
  • В массу всыпать пару ложек сахара, чайную ложку разрыхлителя, ванилин, перемешать.
  • Добавить шесть столовых ложек муки, постоянно перемешивая.
  • Из теста сделать шарики, обвалять в муке.
  • Влить в глубокую емкость растительное масло и разогреть.
  • Жарить пончики в масле и выкладывать на бумажные полотенца, чтобы стек лишний жир.
  • При выпекании пончиков в духовке выложить их на противень и готовить 15 минут.
  • При подаче посыпать сахарной пудрой.

Если пончики выпекаются в духовке, можно смазать их яичным желтком. Творог следует брать не слишком жирный. В тесто можно добавить немного соли.

Как видите, готовить творожные пончики очень легко.

Варианты вкусной выпечки

Варианты вкусной выпечки

Есть рецепты пончиков с разными добавками. Попробуйте.

С кокосовой стружкой

300 г творога смешать с яйцом, 5 столовыми ложками сахара, щепоткой солью, чайной ложкой разрыхлителя, 130 г муки. В плоскую тарелку насыпать кокосовую стружку и муку. Сформировать шарики, обвалять в кокосовой стружке, а затем в муке. Обжарить или выложить на противень и выпекать примерно 12 минут.

Со сгущенкой

Слегка взбить пару яиц. Всыпать щепотку соли, чайную ложку соды, добавить 300 г творога. Хорошо перемешать. Затем добавить 40 г мягкого сливочного масла и 200 г сгущенки, всыпать 300 г муки и замесить тесто. Оставить его на 15 минут. Сделать небольшие шарики и обжарить. Такой вариант понравится маленьким сладкоежкам. При желании можно добавить меньше сгущенки.

С шоколадом и миндалем

Растереть 350 г творога с 50 г сахара, добавить пару яиц, две чайных ложки разрыхлителя, ввести 300 г муки. Мелко нарубить горький шоколад, половину банана, добавить в тесто. А также подмешать горсть жареного миндаля. Приготовить пончики во фритюре.

С тыквой

Полезный вариант. Приготовить тыквенное пюре (потребуется шесть столовых ложек). Добавить 500 г творога, половину стакана сахара (можно меньше, если тыква очень сладкая), половину чайной ложки соды, два яйца. В тесто ввести столовую ложку апельсиновой цедры, 1,5-2 стакана муки и хорошо перемешать. Обвалять шарики в муке или кокосовой стружке и обжарить.

С сыром

Это рецепт для тех, кто не очень любит сладкую выпечку. 500 г творога размять, добавить два яйца, щепотку соли, 150 г сыра, натертого на терке. Всыпать пару ложек муки и сформировать шарики. Запанировать в манке и муке, обжарить.

Подавать пончики можно с чаем, молоком, сладким соусом или зеленью, овощами (если выпечка несладкая).

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

Как восстановить здоровый сон после перенесенного стресса: советы, рекомендации и лайфхаки экспертов

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.
Опубликовано 18.07.2021 15:32
Рейтинг статьи:
4,7

Читайте также

Полезные и вкусные рецепты блюд из брокколи для детей
Хотите приучить малыша к капусте брокколи? Есть рецепты, которые наверняка понравятся маленькому привереде.
Классические сырники из творога: пошаговый рецепт
Хотите порадовать ребенка пышной и румяной выпечкой? Приготовьте для него сырники. Это вкусно и полезно.
Рецепты блюд из овощей для маленьких гурманов
Ваш ребенок не любит овощи? Можно найти такие рецепты, которые изменят его отношение к этим продуктам.
Овсяная каша на молоке: рецепт из хлопьев
Овсяная каша на молоке – вкусное и питательное блюдо для ребенка, но здесь важно правильно выбрать хлопья.
Рисовая каша на молоке: необычные рецепты
Приготовьте на завтрак не простую рисовую кашу, а с интересными добавками. Мы подскажем несколько необычных рецептов.
Пышные оладьи на йогурте: 3 рецепта
Если в холодильнике есть йогурт, яйцо, а в столе немного муки, то завтрак получится обязательно. Пышные оладьи на йогурте приготовить просто. Рецепт и описание.