О раке молочной железы ходит немало слухов: и что размер груди влияет на уровень риска, и что развивается он из-за антиперспирантов или протоколов стимуляции яичников, например, для ЭКО, да и то только после менопаузы. Но самое устойчивое мнение — ношение бюстгальтеров вызывает рак. И хотя официально это действительно миф, есть ряд научных доказательств в его пользу. MedAboutMe разбирается, в чем тут дело и опасны ли лифчики на самом деле.
У кого риск рака груди выше?
Начнем с группы риска — потому что это, оказывается, важно в вопросе связи лифчиков и рака молочной железы. Что повышает вероятность злокачественной опухоли груди?
- Наследственность: агрессивная форма рака груди передается от матери к дочери. Этот тип отличается ранним развитием патологии и высокой ее вероятностью — до 75%. Выявить предрасположенность можно при помощи анализа, а дальше есть варианты решений. Например, Анджелина Джоли в этой ситуации решилась на мастэктомию и протезирование, чтобы точно не заболеть.
- Первичное бесплодие — еще один фактор риска, повышающий вероятность рака молочной железы.
- Раннее начало менструаций — до 12 лет, что связано с гормональным фоном, а опухоли молочной железы гормонозависимы.
- Поздние роды: если беременность и рождение первого ребёнка происходят после 30 лет, женщина оказывается в группе риска. Снизить вероятность рака груди можно с помощью длительного (не менее года) грудного вскармливания: лактация положительно влияет на здоровье молочной железы.
- Поздняя менопауза — старше 55 лет — связана с длительным выделением эстрогена, что также относят к факторам риска.
Кроме того, негативно влияют травмы и операции, а также, что удивительно, употребление алкоголя даже в малых дозах: спиртное повышает секрецию эстрогена и вызывает нарушение в строении клеток молочной железы. «Безопасного» количества алкогольных напитков, кажется, нет: эксперты США советуют не употреблять более 350 мл пива или бокала вина в день, а в Гарвардской школе настаивают, что даже такая порция повышает риск на 13%.
Однако ни одного подтверждения связи рака молочной железы с использованием дезодорантов или размером нет: это миф, как и остальные заблуждения, о которых мы рассказываем в этой статье.
А что же бюстгальтеры?
Рак молочной железы и бюстгальтер: есть ли связь?
В систематическом обзоре научных исследований на тему связи между ношением бюстгальтера и раком молочной железы нашлись интересные факты, которые противоречат основной версии об отсутствии влияния белья на онкопатологии груди.
- В довольно старом (1991 год), но обширном изучении 2300 случаев рака молочной железы в сравнении с контрольной группой из 7000 пациенток выявлен повышенный риск (2,25 раза) ношения бюстгальтера для женщин в возрасте от 35 лет в период менопаузального перехода. В постменопаузе такой зависимости не обнаружено.
Авторы связали этот факт с тем, что не носят поддерживающее белье чаще всего женщины с небольшой грудью, на чем построили гипотезу о корреляции «лишний вес — большой размер груди — необходимость бюстгальтера — риск рака». Однако в исследовании не изучался аспект вариантов белья (декоративное, спортивное, тесное и т. д.).
Кроме того, последующие работы опровергли эту связь. Избыточная масса тела действительно повышает вероятность развития злокачественной опухоли груди. Но только в период постменопаузы!
У женщин до 25 лет связь обратная — масса тела выше нормального ИМТ (индекса массы тела) не только не повышает риск рака груди, а, наоборот, несколько снижает.
То есть по факту какая-то связь между лифчиками и опухолями выявлена была, но точно проследить, почему она возникла, ученым на тот момент не удалось.
- В 2005 году в Китае провели научное сравнение случаев рака груди и сна в бюстгальтере. Как выявили ученые, риск при отдыхе без белья снижается на 74%. В 2006 — выявили, что сон в белье повышает вероятность онкопатологии в 2,32 раза.
В обоих случаях количество участников было около 250 человек в основной и контрольной группе.
Не случайно это исследование было проведено в Китае: в азиатских странах считается полезным спать в лифчике, и даже вставлять специальную подушечку между правой и левой грудью, чтобы «поддерживать красивую форму», не давая коже растягиваться ночью.
Кроме того, врачи советуют женщинам, страдающим от мастопатии, спать в спортивном лифчике. Однако не уточняют, насколько он должен быть плотным — а это, оказывается, важно.
Сегодня в продаже есть даже специальные «ночные» бюстгальтеры, которые не сдавливают тело. Возможно, этим женщины обязаны следующему исследованию.
- Ученые Тайваня пошли дальше в предположениях и выявили, что женщины, которые используют лифчик более 12 часов в сутки, в 2 раза чаще страдают от рака груди — вне зависимости от возраста. Однако про белье опять-таки ничего не сказано.
- Еще одно китайское исследование 2011 года (New Medicine) уже более конкретное: 95 онкослучаев сравнили с 95 контрольными пациентками среднего возраста в 48 лет. Вывод был таков: те, кто носит бюстгальтер с косточками, страдает от рака почти в 7 раз чаще! Однако, опять же, количество участниц небольшое и прочие факторы не отслежены.
- В 2012 году опять в Китае (Zhejiang Daxue Xuebao Yixueban) опубликована статья, подтверждающая повышенный риск у женщин в пременопаузе, которые спят в белье. Причем в этом случае оказалось, что разницы между обычным лифчиком и конструкцией с косточками нет.
Последующие научные работы утверждали, что:
- Связи между бюстгальтерами и раком груди не выявлено;
- Нет разницы, сколько носить лифчик — 12 или 16 часов в день;
- Длительное ношение повышает риск протокового рака груди;
- Если неправильно носить бюстгальтер, вероятность возникновения опухоли молочной железы повышается.
При этом надо знать, что существуют и более массовые исследования, в которых количество участниц исчисляется тысячами. И вот в них бюстгальтеры вообще никак не влияют на рак. Что все это может значить?
Носить или не носить?
Если тщательно анализировать группы пациенток с корреляцией между раком и бельем, на которые обращали внимание ученые, то можно сформулировать следующие выводы:
- Вероятно, есть небольшое повышение риска у молодых женщин, связанное с ношением тугого белья;
- Белье не провоцирует рак груди — ни одну модель нельзя уверенно обвинить. Однако имеет огромное значение то, как вы подбираете бюстгальтер, нет ли искажения размера — например, компенсации глубины чашечки за счет увеличения параметра объёма груди и наоборот. За правильным подбором советуем обращаться к консультантам в магазинах и перепроверять все самостоятельно.
- Неправильно подобранный лифчик с косточками способен сдавливать молочную железу, тесный — натирать. Все это нарушает микроциркуляцию в тканях, что само по себе рак не вызывает, но способно ускорить развитие имеющейся патологии.
- Ну и если спать в лифчике — то только спортивного типа, не пережимающем грудь. Хотя исследователи не выявили разницы в форме груди между теми, кто спит в белье, и теми, кто им пренебрегает.
Более того, естественное обвисание груди также слабо связано с ношением белья в течение дня — намного больше на красоту влияют отсутствие мышц в этой области, набор веса и диеты, факторы, ухудшающие состояние кожи и подкожной клетчатки (курение, увлечение загаром), беременность с ее резким увеличением железы, ну и естественная причина — возраст.
И все же, если вы опасаетесь этой болезни, есть способы уменьшить страхи. Читайте о способах профилактики рака молочной железы и будьте здоровы!
