Рецепт «Коул слоу»: как приготовить капустный салат в соусе?

Если кто-то думает, что ни разу в жизни не ел это блюдо, то он ошибается. Можно не знать его оригинальное название, но не раз сталкиваться, покупая хотдог или гамбургер, щедро сдобренный капустным салатом в белом соусе. Это и есть соус «Коул слоу», рецепт приготовления которого и приводит на своих страницах MedAboutMe.

Классический рецепт капустного салата

Классический рецепт капустного салата

В своем первоначальном варианте измельченные капустные листья заправляли уксусом, топленым маслом и постным маслом. Майонез в составе этого салата появился гораздо позднее. С тех пор неизменным компонентом остается лишь капуста, а вот заправка к ней может сильно отличаться от рецепта к рецепту. Вот 5 рецептов очень вкусных салатов, в которые можно включить и «Коул слоу».

Что понадобится:

  • капуста;
  • морковка;
  • сельдерей;
  • синий лук;
  • зелень;
  • сметана;
  • майонез;
  • яблочный уксус;
  • соль;
  • сахар;
  • специи – черный перец.

Чтобы воплотить в жизнь этот вкусный рецепт, капусту необходимо нашинковать привычным способом. Морковь очистить и натереть на терке, сельдерей порезать тоненькими брусочками, а синий лук – тонкими четвертинками колец. Мелко нашинковать зелень. Соединить все компоненты вместе и заправить соусом, для приготовления которого необходимо смешать майонез и сметану в равных долях, добавить соль и сахар по вкусу, специи, а также 0,5–1 ст. л. уксуса. Перемешать, дать время настояться, и использовать по назначению, например, для приготовления фастфуда.

Консервативное лечение варикозного расширения вен

Сегодня существует множество методов лечения варикозного расширения вен. Особенно часто к ним прибегают женщины, так как это и косметический дефект, и серьезное страдание.

Как приготовить «Коул слоу» с красной капустой и яблоком?

Этот рецепт салата включает в себя не белокочанную, а красную капусту. Впрочем, «Коул слоу» можно приготовить из капусты любого вида, в том числе брокколи. Сочетание с фруктами – яблоками, ананасами тоже не выбивается из общей концепции этого популярного в США блюда. Можно попробовать самые разные варианты и выбрать самый лучший.

Что понадобится:

  • красная капуста;
  • синий лук;
  • морковка;
  • яблоко;
  • болгарский перец;
  • сметана;
  • майонез;
  • натуральный йогурт;
  • горчица;
  • яблочный уксус;
  • соль;
  • сахар.

Капусту нашинковать привычным способом. Морковку очистить и натереть на терке. Синий лук очистить и нарезать тонкими четвертинками колец. Болгарский перец освободить от плодоножки, семян, нарезать соломкой. Одно зеленое кислое яблоко очистить, удалить сердцевину, а мякоть измельчить – порезать кубиками или натереть на крупной терке. Смешать все компоненты вместе, добавить сахар, соль. Для приготовления соуса соединить сметану и майонез в равных долях, добавить 1 ст. л. натурального йогурта, 1 ч. л. горчицы, 0,5–1 ст. л. уксуса. Перемешать, дать возможность настояться, и можно подавать на стол.

На юге США в качестве заправки к этому блюду нередко используют обезжиренные сливки – пахту, а в Италии в него добавляют вареную ветчину и обжаренный на масле сладкий перец. Квашеная капуста тоже нередко используется для приготовления «Коул слоу». Такой салат прекрасно сочетается с жареной рыбой. Англичане даже добавляют в него тертый сыр, орехи и сухофрукты. Как видно, поле экспериментов просто огромное, но чтобы не получилось в итоге, это будет «Коул слоу», если в составе есть капуста. Приятного аппетита!

Читайте также

Вкусные и полезные рецепты салатов из свежей капусты
Свежая капуста – популярный ингредиент различных салатов. Можно сочетать ее с овощами, мясом, рыбой.
Рецепты вкусной сочной шаурмы с курицей
Хотите приготовить шаурму с курицей? Нет ничего проще, а дополнением к жареному мясу могут стать овощи.
Классический рецепт салата «Винегрет» – постной и яркой закуски
С приходом зимы растет популярность салата «Винегрет», приготовленного из корнеплодов и соленых овощей.
Slow Food: питание или образ жизни?
Какие требования к питанию человека выдвигает экогастрономическая организация Slow Food? Каковы ее ценности?
Рецепты вкусной шавермы с курицей в лаваше
Хотите приготовить шаверму? Начинку для этого можно использовать разную, как и лаваш – тонкий или питу.
Рецепт популярного американского салата «Цезарь» с креветками
Хотите приготовить салат «Цезарь»? Попробуйте версию с креветками – вкусную, сытную и оригинальную.
Опубликовано 20.04.2021 13:22
Рейтинг статьи:
4,0

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Лекарства для химиотерапии: механизм лечения болезни

При выявлении онкологического заболевания в комплексе лечения нередко используют химиотерапию, что это?

Химиотерапия: что это такое?

Химиотерапия применяется для борьбы со злокачественными опухолями, расположенными в разных частях тела. Что же при этом происходит?

Топ-10 ранних симптомов рака

Большинство видов рака на ранних стадиях уже проявляют себя. Но эти симптомы часто схожи с проявлениями других болезней. Когда надо обратиться к врачу?

Как укрепить иммунитет ребенка: полезные продукты питания

В детском возрасте иммунная система особенно уязвима. Чтобы укрепить детский иммунитет, нужно прежде всего наладить правильное питание.

Консервативное лечение варикозного расширения вен

Сегодня существует множество методов лечения варикозного расширения вен. Особенно часто к ним прибегают женщины, так как это и косметический дефект, и серьезное страдание.

Цистит: из-за чего возникает и как его лечить

Цистит – воспалительный процесс, локализующийся в мочевом пузыре. Соблюдение мер профилактики поможет избежать развития заболевания.

Как усилить выработку желчи: продукты, напитки, приёмы

Эффективные и безопасные методы усиления выработки желчи в желчном пузыре. Как запустить образование желчи, чтобы кишечник хорошо работал.

Детокс в межсезонье: почему вам нужна осенняя программа детоксикации и где её проходить?

Осенняя перезагрузка: как детокс-программа поможет укрепить иммунитет перед холодами

Невирусный гепатит: как защитить печень

Мы привыкли относить гепатит к вирусным заболеваниям. Однако воспаление печени может быть вызвано вовсе не инфекцией