В мире не найдется ни одна женщина, которая была бы полностью довольна состоянием своей шевелюры. У кого-то волосы слишком жирные, у кого-то сухие. Кто-то считает, что они выпадают сильнее, чем это предусмотрено. Какие проблемы с растительностью являются самыми распространенными, и как с ними бороться?
Седина: неизбежность или злая шутка природы?
Никто не хочет стареть, но если мужчины относятся к появлению седины философски и даже находят в этом плюсы, например, наделение внешности налетом аристократизма, то женщины не так лояльны к серебристым прядям на своей голове. Волосы неизбежно седеют с возрастом, хотя есть немало негативных факторов, способных привести к появлению серебристых прядей гораздо раньше срока. Ученые давно озаботились вопросом, почему люди с годами седеют, и выяснили, что старение снижает выработку пигмента меланина, который и отвечает за цвет растительности. Чем его больше, тем темнее волосы, а без меланина растительность приобретает белый, серый или серебристый цвет.
В выигрыше остаются лишь натуральные блондинки. Им особо не о чем переживать, ведь их меланоциты, расположенные в волосяных фолликулах, и так не слишком щедры на меланин. Обладатели светлых от природы волос могут оставаться таковыми до глубокой старости. Конечно, большое значение здесь играет наследственность и образ жизни человека. Если его родители рано поседели, то не стоит рассчитывать на милость судьбы, особенно если имеются вредные привычки. Недостаток витамина В 12 в организме также может ускорить появление седых волос. Хорошо, что современная косметология научилась легко и быстро справляться с этой проблемой при помощи окрашивания.
Выпадение растительности: когда виновато не старение
Для растительности характерен регулярный цикл роста. В фазе анагена, продолжительностью три-четыре года, волосы растут, а в фазе телогена, которая длится около трех месяцев, растительность отдыхает. По окончанию этой фазы она выпадает и заменяется новой. В среднем голова человека ежедневно теряет около 100 волос. Старение может ускорить этот процесс, привести к истончению, обесцвечиванию и замедлению роста растительности. Это же характерно и для алопеции — состояния, связанного с патологическим выпадением волос. Мужчины, перешагнувшие 30-летний рубеж, не понаслышке знают об алопеции, а точнее ее андрогенной форме, ведь есть немало и других ее разновидностей.
У них волосы начинают выпадать еще в молодом возрасте, образуя на голове нечто вроде подковообразного кольца. Женщины тоже не остались в стороне. Их патология тоже может затронуть и на то имеются самые разные причины — гормональные нарушения, стресс, проблемы с работой щитовидной железы, аутоиммунные недуги, беременность и роды. Разбираться в причинах выпадения волос нужно вместе с лечащим врачом-трихологом. Самостоятельно только лишь при помощи домашнего ухода в виде шампуня, бальзама и масок для волос проблему не решить.
Повреждение и истончение волос
Почему в детском возрасте у всех девочек как на подбор шикарные волосы? Красивые, густые и блестящие! По мере взросления их состояние постепенно ухудшается, появляются секущиеся кончики, пряди становятся хрупкими, непослушными и безжизненными. Как это ни прискорбно, но женщины сами виноваты в появлении подобных проблем, регулярно подвергая волосы сушке феном, выпрямлению или завивке, обесцвечиванию и долговременной укладке. Чрезмерное использование стайлинга вкупе с высокими температурами приводят к повреждению и расслоению внешнего защитного слоя — кутикулы, в результате чего волосы теряют упругость и эластичность, становятся безжизненными.
Качественный и своевременный уход во многом помогает решить возникающие проблемы, но и он не способен нейтрализовать последствия многолетних и постоянных экспериментов со своей внешностью. Если женщина не готова отказаться от привычных салонных процедур по окрашиванию и завивке, ежедневной укладке, ей придется очень сильно постараться, чтобы ее волосы выглядели здоровыми. В первую очередь нужно подобрать подходящий шампунь и бальзам, мягкую и гибкую расческу, регулярно пользоваться масками, другими ухаживающими средствами, защищать локоны термозащитным спреем перед укладкой, а самое главное — правильно питаться, употреблять в пищу больше свежих фруктов и овощей, натуральных растительных масел.
Уход за жирными волосами
Чрезмерная жирность или сухость волос никак не связана со старением, это индивидуальная особенность организма. Но если повышенная сухость и ломкость — это чаще всего результат внешнего воздействия, то жирность указывает на избыточную работу сальных желез. У таких людей кожу отличает характерный блеск, расширенные поры, а еще на ней нередко появляются прыщи и акне. Конечно, с одной стороны, секрет сальных желез приносит коже пользу, ведь он поддерживает необходимую влажность и защищает эпидермис от негативного влияния окружающей среды, но если с лица избытки жира можно легко убрать при помощи матирующих салфеток, то волосы остается только мыть.
Жирные пряди выглядят неопрятными, им не достает объёма, поэтому обладательницы такого типа волос вынуждены мыть голову практически каждый день. Естественно, большая их часть хотела бы как-то решить эту проблему. Конечно, в первую очередь необходимо нормализовать уход, подобрать подходящий данному типу волос шампунь и бальзам, обратить внимание на косметические средства с керамидами и гиалуроновой кислотой, а от подсушивающих препаратов отказаться. Понизить активность сальных желез могут некоторые природные ингредиенты, например, сок алоэ. В обязательном порядке нужно наладить питание, отказаться от калорийной, жирной пищи, сладких и острых продуктов.
Перхоть: как избавиться от «снега» на плечах?
Перхоть — это не только проблема эстетической привлекательности. Нередко себорею путают с экземами и микозами кожи волосистой части головы, а это может привести к усугублению неприятных симптомов, запущенности болезни со всеми вытекающими отсюда последствиями. Чаще всего перхоть появляется на фоне избыточной работы сальных желез. Такие волосы лишены объёма и блеска, они выглядят грязными и неопрятными, а у корней покрыты густым белым налетом. При сухой себорее кожа тоже очень сильно шелушится, остро реагирует на погодные изменения, краснеет, истончается.
Лучше не заниматься самолечением, а вместе с врачом выяснить причину появления перхоти, исключив возможные недуги, и после этого начать с ней борьбу. На сегодняшний день есть немало способов избавления от этой неприятной проблемы. Кому-то достаточно нормализовать уход и питание, а кому-то помогает курс витаминов, ультрафиолетовое облучение или озонотерапия. В любом случае косметологи и трихологи сегодня успешно справляются с большинством проблем с волосами и в дальнейшем могут помочь предотвратить неприятные ситуации.
