Сладостный глоток воды. Часть II

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Продолжение. Начало: Сладостный глоток воды

Телесные радости

Кроме уже обозначенных в первой части статьи глицерина и гиалуроновой кислоты, стоит обратить внимание на наличие в препарате сорбитола — одного из самых мягких и деликатных увлажнителей группы сахаров. Его механизм действия схож с аминокислотным. Сорбитол образует очень комфортную мягкую пленку, которая способствует долговременному удержанию влаги в роговом слое, не разрушается под воздействием механических факторов (трение одежды, обуви).

Обратим ваше внимание и на масла, например, оливковое и из персиковых косточек. Они содержат множество витаминов и микроэлементов, и помимо увлажнения способствуют заживлению микротрещин, увеличению тонуса кожи и восстановлению иммунитета.

Хочется остановится на проблемных зонах рук и ног. На руках есть две зоны: кисти и локти. Для первой рекомендуем еженедельные парафиновые ванночки, а вот вторую стоит регулярно скрабировать и наносить маски для рук. Что касается ног, то здесь особое внимание уделите стопам, ведь их сухость приводит к растрескиванию и крайне болезненным ощущениям. Справиться с этим помогут специальные пластыри (если появились трещинки) и теплые ванночки с эфирными маслами, кефиром или молоком. После такой 10–15 минутной процедуры необходимо смазать кожу стоп увлажняющим кремом.

С лица воду не пить

Среди средств для пересушенной кожи лица необходимо иметь под рукой: увлажняющий дневной крем с УФ-защитой и сыворотку (наносить под дневной крем), баллончик с термальной водой (использовать в течение дня несколько раз), увлажняющую маску для лица (1–2 раза в неделю). Ночью же рекомендуем дать коже отдохнуть, не нагружая эпидермис ночными кремами.

Выбирая косметику для лица, обратите внимание на косметические средства с фруктовыми кислотами. Наибольшей ценностью обладают лимонная кислота (из цитрусовых), гликолевая (из сахарного тростника), а также молочная, яблочная и винная. Фруктовые кислоты способствуют восстановлению водного баланса, а также усиливают действие других активных компонентов в составе косметических средств (витаминов и минералов). В отличие от косметических салонов, где фруктовые кислоты применяют в больших концентрациях, в обычных косметических средства они содержатся дозировано.

80% женщин с дефицитом: какие витамины нужно принимать за месяцы до зачатия?

80 процентов женщин сталкиваются с нехваткой витаминов: полный гид по приему фолатов, магния и селена в прегравидарный период

Читайте также

Сладостный глоток воды

Летом, а особенно после активных солнечных ванн кожа становится сухой и начинает шелушиться. Для того, чтобы избежать этого процесса необходимо применять скрабирующие и увлажняющие средства. С первыми препаратами не стоит излишне усердствовать, чтобы не травмировать кожу. А вот об увлажнении поговорим подробнее, ведь сухость кожи приводит к раннему старению и потере эластичности.

Живой источник: увлажнение кожи летом
Чтобы правильно выбрать термальную воду для кожи, необходимо знать характеристику каждого ее вида.
Деликатное ухаживание

С возрастом в коже замедляется естественная выработка коллагеновых и эластиновых волокон, которые отвечают за ее эластичность и упругость, ухудшается приток крови к поверхности, она перестает получать достаточное количество полезных веществ. Из-за этого кожа становится пористой, сухой и начинает шелушиться, теряет здоровый румянец и бледнеет.

Из аптеки в косметичку: секреты красоты из лекарств
Хотите попробовать какое-то новое косметическое средство? Обратите внимание на лекарственные препараты.
Вся правда о пилингах: мнение эксперта

Во времена наших прабабушек для еженедельных банных процедур люди использовали щетки с грубой щетиной. Они позволяли не только избавиться от загрязнений кожи, но и удалить ее омертвевшие частички.

Как правильно пить воду во время фитнес-тренировок?
Нужно ли пить воду во время фитнес-тренировок? Нужно, но делать это следует по определенным правилам.
Опубликовано 31.08.2014 09:45, обновлено 23.08.2021 19:44
Рейтинг статьи:
4,4

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

80% женщин с дефицитом: какие витамины нужно принимать за месяцы до зачатия?

80 процентов женщин сталкиваются с нехваткой витаминов: полный гид по приему фолатов, магния и селена в прегравидарный период

Средиземноморская диета: полное меню на неделю для здоровья сердца и стройности

Средиземноморская диета уверенно удерживает первенство в ТОП самых полезных. Как составить рацион? Основные принципы и полное меню на неделю.

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe