Сочные печеночные оладьи: 6 рецептов печеночных оладий

Печеночные оладьи — простое и полезное блюдо. Готовить их можно на сковороде или в духовке. Делать их легко, буквально за двадцать минут можно получить полноценное блюдо. Как готовить печеночные оладьи? Рецепт можно выбрать любой: самый простой или с разными добавками.

Как правильно готовить оладьи из печени?

Как правильно готовить оладьи из печени?

Делать такие оладьи можно из свиной, говяжьей или куриной печени. В состав оладий входит также зелень, яйца, разные овощи и даже крупы.

Конечно, проще всего приготовить это блюдо из куриной печени. Если же используется говяжья или свиная печень, необходимо удалить желчные протоки и вымочить в воде или молоке. После того, как печень подготовлена, ее надо пропустить через мясорубку или взбить в блендере. В тесто надо добавить яйца, соль, муку и можно жарить.

При желании в тесто можно добавить жареный лук или морковь. Интересное и сочное блюдо получается, если добавить другие овощи. Например, корень сельдерея, сладкий перец, тыкву. Более пышные оладьи получатся, если в массу добавить немного соды и майонез или сметану. А вот муку надо добавлять умеренно. Или ее можно вовсе не использовать, а взять манку или овсяные хлопья.

Подавать оладьи можно со сметаной, майонезом, грибным соусом. Есть разные варианты. И конечно, с салатом из овощей.

Как бороться с частыми обострениями герпеса

От частых рецидивов к долгой ремиссии: что действительно помогает в борьбе с герпесом

Разные рецепты блюда

Разные рецепты блюда

Попробуйте разные рецепты печеночных оладий.

С тыквой и сыром

Полкило любой печени, 200 г тыквы, половину луковицы нарезать и измельчить в блендере. Добавить яйцо, пару ложек манки, 100 г рикотты, две ложки муки, соль и перец. Приготовить оладьи. И подать с соусом из натурального йогурта, свежего огурца и чеснока.

С гречкой

Отварить гречку, потребуется стакан. Нарубить луковицу, нарезать килограмм куриной печени. Все измельчить в блендере. Добавить в массу три яйца, соль, перец и четыре столовых ложки муки. Можно жарить оладьи. Получается очень сытно.

С овсяными хлопьями

В блендере измельчить 300 г куриной печени и луковицу, добавить яйцо и стакан овсяных хлопьев. Оставить на пятнадцать минут, добавить итальянские травы, соль и две столовых ложки муки. Жарить оладьи с двух сторон.

С овощами

Нарезать 80 г корня сельдерея, луковицу, 150 г болгарского перца. Измельчить в блендере. Добавить 900 г куриной печени, еще раз взбить. Выложить в массу соль, перец, 60 г натурального йогурта, два яйца и 70 г овсяных хлопьев. Через десять минут можно жарить оладьи.

С грибами

Измельчить 400 г куриной печени, 150 г шампиньонов, луковицу. Подмешать 50 г манки, яйцо, соль, перец, чуть-чуть соды, 100 г муки. Жарить на среднем огне. Подавать со сметаной. Можно взять и лесные грибы, но тогда их надо предварительно отварить в подсоленной воде.

С картофелем

150 г говяжьей печени, одну сырую картофелину пропустить через мясорубку. Измельчить луковицу и морковку, обжарить. Подмешать в тесто обжаренные овощи, щепотку соды, соль, яйцо, пять столовых ложек муки, влить 150 мл кефира. Жарить на среднем огне.

Такие оладьи можно есть в горячем и в холодном виде. На гарнир можно подать тушеные овощи, гречку или рис, овощной салат.

Читайте также

8 рецептов оладий из куриной печени
Не знаете, что приготовить на ужин ребенку? Сделайте печеночные оладьи. А мы подскажем несколько простых и полезных рецептов.
Рецепты нежных и вкусных оладьев из печени
Оладьи из печени очень вкусны и полезны. Их можно приготовить классическим способом или с припеком.
6 рецептов сытных драников из кабачков
Любите драники? Попробуйте сделать их не из картофеля, а из кабачков. Мы подскажем разные рецепты этого простого блюда.
Рецепты вкусных и простых вторых блюд
Не знаете, что приготовить на второе? Надоели котлеты и отбивные? Мы подскажем несколько интересных, но простых рецептов.
Пижма: чем полезна для похудения и здоровья
Думаете, что пижмой можно только любоваться? Нет, это растение можно использовать для приготовления напитков и блюд.
Шакшука по-магрибски: рецепт пошагово на сковороде
Средиземноморская диета: яйца и овощи в меню. Пикантная шакшука: рецепт пошагово (на сковороде).
Опубликовано 11.03.2021 12:33, обновлено 03.05.2021 21:51
Рейтинг статьи:
4,3

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

Как бороться с частыми обострениями герпеса

От частых рецидивов к долгой ремиссии: что действительно помогает в борьбе с герпесом

LED-терапия: всё, что вы хотели знать о светодиодном омоложении

Что такое LED-терапия и какие у неё преимущества? Всё о светодиодном омоложении — в нашей статье.

Экспертное руководство: как выбрать пробиотики, чтобы они действительно работали

Доказано наукой: почему пробиотики вам не помогают и какие штаммы действительно работают.

Смесь для питания ребёнка и запоры: есть ли связь?

Лучшая смесь от запоров у ребёнка: какая она? Разбираемся в проблемах с пищеварением.

Регресс сна у детей: возрастные кризисы сна у малышей и как с ними справляться

Почему ребёнок стал чаще просыпаться и хуже спать: проблемы возрастных нарушений сна.

Режим дня грудничка

Режим дня грудничка зависит от его физиологических потребностей. Знание этой особенности позволит маме подстроиться под режим дня малыша с максимальным комфортом для себя.

Как понять, подходит ли смесь малышу на искусственном вскармливании?

Малыш с удовольствием пьет смесь: но хорошо ли она влияет на его здоровье? 5 признаков неподходящей смеси.

Дыхание новорожденного ребенка: норма и отклонения

Маленькие дети дышат практически бесшумно, но любые проблемы дыхания у них гораздо опаснее, чем у взрослых.

Особенности диеты при метеоризме

Как организовать свое питание, чтобы справиться с вздутием живота?

Красный дрожжевой рис и холестерин: что говорит наука

Спойлер: действующее вещество работает, а вот помогут ли БАДы – большой вопрос.

Занятия спортом во время месячных: советы и рекомендации экспертов

Можно ли заниматься спортом во время менструации? Эксперты рассказывают, как сделать тренировки во время месячных безопасными и комфортными.

Как правильно перевязать рану: основные моменты

Какие правила нужно соблюдать при обработке раны?

Колики у грудничка: почему болит животик?

Пройдите простой онлайн-тест, чтобы выявить вероятность колик у вашего малыша

Ретинол в уходе за кожей: хорошо или плохо?

Чем грозит бесконтрольное использование косметики с ретиноидами в процессе ухода за кожей?

Все о простатите: причины, симптомы, профилактика

Одна из самых грозных мужских болезней, простатит, сегодня диагностируется все чаще. Как ее вовремя распознать и можно ли избежать вообще?

Как стареет кожа: 4 типа старения лица

Ответьте на вопросы теста и узнайте настоящий возраст и тип старения вашей кожи

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Умная стирка: проверьте, правильно ли вы стираете и как сделать стирку легче, а вещи — чище

От новичка до профи: как стирать, чтобы не портить вещи и настроение?