Спагетти по-флотски с фаршем: рецепт простого и сытного блюда

Чем накормить всю семью, чтобы было несложно готовить, вкусно и сытно есть? Спагетти по-флотски — очень простой рецепт, отлично подходит для вечернего приема пищи и поможет разнообразить повседневный рацион. Готовить блюдо можно с тушенкой, вареным или жареным мясом, фаршем. Как готовить спагетти по-флотски? Рецепт с фаршем самый сочный и простой.

Нюансы приготовления спагетти по-флотски

Нюансы приготовления спагетти по-флотски

Мясо для фарша можно выбирать разное. Свинина, говядина, курица — все это подойдет. Можно и смешивать разные виды мяса, так будет интереснее и вкуснее.

Обязательно надо обжаривать лук и добавлять его в блюдо. А специи следует использовать в минимальном количестве. И обычно берут лишь черный перец и соль. Но если есть желание, можно добавить паприку или кориандр. Если блюдо готовится для детей, стоит избегать жгучих пряностей.

Итак, сначала надо обжарить лук, добавить фарш и специи. Жарить до готовности. Отварить спагетти и добавить к фаршу, прогреть в течение нескольких минут. Все очень просто.

При желании можно добавлять к фаршу томатный соус или измельченные в блендере помидоры с травами. Есть варианты с сыром, тыквой, грибами, консервированными томатами. Выбрать можно любой рецепт на свой вкус.

Подавать спагетти по-флотски следует с салатом из свежих овощей. Можно подать и с соусом. Тут тоже есть разные варианты: томатный, сметанный, грибной, чесночный.

80% женщин с дефицитом: какие витамины нужно принимать за месяцы до зачатия?

80 процентов женщин сталкиваются с нехваткой витаминов: полный гид по приему фолатов, магния и селена в прегравидарный период

Разные рецепты блюда

Разные рецепты блюда

Вот несколько интересных вариантов привычного блюда. Что-то больше подходит детям, что-то — взрослым.

С фаршем, колбасой и томатным соусом

Отварить 200 г спагетти. Обжарить измельченную луковицу, 200 г свиного фарша. Добавить 80 г полукопченой колбасы, нарезанной кубиками. Через три минуты выложить в сковороду спагетти. Обжаривать в течение пары минут. Мелко нарезать два томата, сняв с них кожицу, и добавить их в сковороду. Блюдо посолить, поперчить и добавить рубленую петрушку с натертым на терке сыром. Готовить пять минут. Такой вариант больше подойдет взрослым.

С грибами

Отварить 300 г свинины или говядины с лавровым листом и душистым перцем. Измельчить в блендере. Нарубить большую луковицу, обжарить. Добавить фарш, обжаривать в течение минуты. Добавить нарезанные шампиньоны (примерно 200 г) и готовить еще десять минут. Отварить 200 г спагетти и выложить в сковороду, посолить, поперчить и готовить 5-7 минут.

С тыквой

Крупно нарезать луковицу, обжарить. Добавить 500 г смешанного фарша, обжаривать в течение семи минут, посолив и поперчив. Затем добавить зубчик чеснока. Отварить спагетти и 200 г мелко нарезанной тыквы. Выложить все в сковороду, добавить рубленую зелень и готовить пять минут под крышкой. Отличный рецепт для детей.

Без лука

Отварить 100 г спагетти, отдельно отварить яйцо и нарубить. 400 г курицы отварить, измельчить в блендере. Обжарить курицу, яйца и спагетти. Добавить немного воды или мясного бульона, соль и перец. Готовить под крышкой десять минут. Готовить блюдо легко, и вкус интересный. Если ребёнок не любит лук, такое блюдо ему точно понравится.

С консервированными томатами

Натереть на терке две моркови, нарубить луковицу, обжарить. Добавить 350 г мясного фарша, обжаривать еще в течение пяти минут. Выложить в сковороду 200 г томатов, консервированных в собственном соку. Готовить под крышкой двадцать минут. Отварить 250 г спагетти, выложить в сковороду, посолить и готовить десять минут.

Блюдо получается сытное, сочное и вкусное. 

Читайте также

Суп солянка: рецепт приготовления
Хотите приготовить на обед что-то вкусное и сытное? Попробуйте солянку! Это блюдо придется по вкусу всем членам семьи.
Диетические салаты с фасолью: лучшие рецепты
Знаете лишь три рецепта фасолевых салатов? Мы подскажем 13 рецептов оригинальных салатов с фасолью для стройной фигуры.
Как вкусно приготовить спагетти: 6 рецептов
Спагетти станут полноценным обедом или ужином для всей семьи. Сочетайте их с овощами, мясом, грибами.
Рецепты с фунчозой: лапша по азиатскому рецепту
Из фунчозы можно приготовить массу блюд. Она сочетается с мясом, овощами, грибами, но главное – заправка.
Лучшие рецепты легкого и сытного ужина
Что приготовить на ужин? Берите на вооружение лучшие рецепты легких и полезных для здоровья блюд.
4 января – Национальный день спагетти в США
Традиции народов мира – это отличный повод весело провести зимние праздники в кругу близких людей.
Опубликовано 22.09.2020 10:50
Рейтинг статьи:
4,4

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

80% женщин с дефицитом: какие витамины нужно принимать за месяцы до зачатия?

80 процентов женщин сталкиваются с нехваткой витаминов: полный гид по приему фолатов, магния и селена в прегравидарный период

Средиземноморская диета: полное меню на неделю для здоровья сердца и стройности

Средиземноморская диета уверенно удерживает первенство в ТОП самых полезных. Как составить рацион? Основные принципы и полное меню на неделю.

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Почему ваши руки стареют на 47% быстрее, чем лицо, и что по мнению науки с этим можно сделать

Какие главные враги молодости ваших рук и научно обоснованная стратегия ухода

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Скрытые враги вашей кожи рук и как их избежать

Не только холод и химия: какие неожиданные факторы разрушают кожу ваших рук

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Иммунодиетология — не для всех, а только для вас

Индивидуальная диета по анализу крови на антитела: объясняем, как работает иммунодиетология