14.11.2015 Обновлено: 13.12.2019 2421

Готовим вкусно: спагетти с грибным соусом

Автор - врач терапевт

Диденко Владимир Андреевич

Эксперт

Голубев Михаил Аркадьевич

Ваше мнение

Оставить отзыв

Готовить спагетти с грибным соусом несложно, да и блюдо доступно любому «кошельку». Оно может стать достойным украшением праздничного стола. Грибная составляющая приносит пользу для красоты и здоровья нашего организма. Если вы «за» правильное питание, то рекомендуем обязательно включить это блюдо в свое меню. Поскольку грибы состоят почти на 90% из воды, то следовательно являются низкокалорийными, но в то же время очень питательными. Они могут быть основным блюдом, а для диабетиков и желающих похудеть – еще и диетическим продуктом.

Основным акцентом при приготовлении, на который стоит обратить тщательное внимание, будут сливки – важно не переборщить с ними. Можно использовать сметану, как диетический заменитель.

Выбираем спагетти на ужин

В изготовлении спагетти нету равных итальянцам, хотя они считают основным своим кулинарным достоинством приготовление соусов. Несмотря на то, что спагетти достаточно калорийный продукт, он послужит отличным завтраком, который обеспечит сытость, наполнит энергией и силами, необходимыми для поддержания красоты и здоровья.

Очень важно при пригото