Спортивные кружки и секции для развития ребенка

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Современный ребёнок посещает гораздо больше различных кружков и секций, чем дети 30-40 лет назад. Сегодня количество разнообразных занятий возросло: к вполне традиционным занятиям в музыкальной школе или изучению иностранных языков прибавились робототехника, мокрое валяние игрушек, гончарное мастерство и многое другое. Но по-прежнему самыми востребованными остаются спортивные секции — футбол, плавание, фигурное катание, боевые искусства и другие.

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Кружки в жизни ребёнка

Какие кружки следует посещать ребёнку и сколько их должно быть, каждая семья решает индивидуально. Некоторые дети не имеют ярко выраженных склонностей и интересов, но, несмотря на это, родители заставляют их посещать несколько кружков. Большое количество дополнительных занятий считается показателем успешности семьи. Поэтому считается, что и ребёнок должен вырасти в разносторонне развитого человека. А для этого ему нужно посещать кружки и секции чуть ли не с самого раннего возраста — с 1-2 лет.

Противники слишком интенсивного дополнительного образования для детей считают, что оно лишает детей детства, свободного времени и не способствует развитию самостоятельности. В любой ситуации самым правильным вариантом будут интересы ребёнка. Нет ничего предосудительного в том, что он начнет одно занятие, затем оставит его или выберет новое. Кружки и секции, в любом случае, помогают ему раскрыть таланты и способности.

Чем больше город, тем разнообразнее досуг, в том числе и детский. Сегодня среди наиболее востребованных занятий рисование, иностранные языки, робототехника. Немало внимание уделяют родители и двигательной активности детей. Это способствует росту популярности таких направлений, как детский фитнес, йога или танцы. И по-прежнему многие дети любят посещать детские спортивные кружки.

Значение спорта в развитии ребёнка

Значение спорта в развитии ребёнка

Всестороннее развитие ребёнка должно включать себя обучение чтению, письму, математике, различным видам искусств. Но кроме эстетического воспитания необходимо прививать также и навыки физической культуры. К сожалению, спортивные занятия в школах строятся таким образом, что после окончания обучения немало выпускников очень долго испытывают неприязнь к любым видам физической активности.

Детский спортивный кружок — это добровольные, а не принудительные занятия. Поэтому, если у детей действительно есть интерес к спорту, то им следует посещать специализированную секцию и развивать необходимые навыки. Хотя далеко не все становятся профессиональными спортсменами или тренерами, спорт способен развить у ребёнка следующие позитивные навыки:

  • забота о своем здоровье;
  • отсутствие интереса к вредным привычкам — курению, алкоголю или наркотикам;
  • способность работать в команде;
  • умение дружить и помогать другим;
  • целеустремленность;
  • уверенность в себе и своих силах;
  • развитие дисциплинированности.

Спорт необходим для гармоничного развития ребёнка, поскольку он оказывает положительное воздействие на здоровье в целом. Дети также, как и взрослые, сегодня слишком подвержены гиподинамии. Многие уже в школьном возрасте испытывают проблемы с суставами, осанкой или избыточным весом. Поэтому задача спортивных занятий заключается и в улучшении общего состояния здоровья дошкольников и школьников.

Традиционные и новые детские спортивные кружки

Традиционные и новые детские спортивные кружки

С началом учебного года родители и дети начинают изучать расписания секции, чтобы выбрать нужный детский спортивный кружок. Сегодня самыми востребованными являются занятия по плаванию, фигурному катанию, футболу и художественной гимнастике. В последнее время к традиционным видом спорта прибавляются новые — акробатический рок-н-ролл, фехтование, сноубординг и даже бильярд.

Какую пользу приносят детям различные виды спорта?

  • Плавание. Способствует укреплению мышц спины, развитию правильной осанки, снимает усталость. Более того, оно положительно воздействует на психику детей, помогая успокоиться и сбросить напряжение. Начать занятия плаванием можно в любом возрасте — даже до 1 года. Но самым оптимальным считается младший школьный.
  • Фигурное катание. Занятия этим зимним видом спорта уменьшают риск развития простудных заболеваний. Врачи советуют часто болеющим детям заниматься в секциях фигурного катания. Это развивает ловкость, быстроту реакции, правильность осанки и координацию движений.
  • Художественная гимнастика. Долгое время этот вид спорта считался более подходящим для девочек. Но мальчикам ничто не мешает также активно им заниматься. Кроме полезных физических качеств — ловкости, гибкости, выносливости — художественная гимнастика способствует развитию эстетических навыков и чувства ритма.
  • Фехтование. Интерес к данному виду спорта не ослабевал никогда. Особенно способствовали его популярности фильмы о приключениях мушкетеров и увлечение детей и подростков исторической реконструкцией. Шпага позволяет не только ощутить себя героем приключенческого фильма, но и позволяет развить скорость реакции, физическую силу и ловкость.
  • Бильярд. Как ни странно, но эта игра пользуется популярностью среди детей. Хотя репутация у нее не самая хорошая. Многие при слове «бильярд» представляют себе ночной клуб, где собираются сомнительные личности и криминальные элементы. Но эта игра способствует развитию у детей хорошей реакции, собранности, ловкости и логического мышления;
  • Сноубординг. Сегодня этот вид спорта набирает все большую популярность наряду с традиционными — катанием на лыжах и коньках. Сноубординг укрепляет мышцы, способствует развитию вестибулярного аппарата, повышает самооценку. Вместе с тем, этот вид спорта имеет ряд противопоказаний. Например, он противопоказан детям и взрослым, имеющим проблемы с опорно-двигательным аппаратом, сердцем и сосудами. Другим существенным недостатком является высокая стоимость экипировки и занятий с тренером.

Полноценное развитие ребёнка трудно представить без тренировки физических навыков. Даже если в будущем он не планирует стать профессиональным спортсменом, привычка к получению заряда бодрости и позитива останется с ним навсегда. Более того, дети, занимающиеся в спортивной секции, чувствуют себя гораздо увереннее и лучше успевают в школе.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

Как восстановить здоровый сон после перенесенного стресса: советы, рекомендации и лайфхаки экспертов

Уход за кожей в период менопаузы: советы косметологов

После наступления менопаузы кожа перестала радовать? Подарите ей заботу и внимание, и перемены не заставят себя ждать!

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.
Опубликовано 22.01.2018 12:40, обновлено 17.04.2020 18:38
Рейтинг статьи:
4,3

Читайте также

Успехи в детских кружках
Детские кружки – это важная инвестиция в будущее или только способ провести время? Родители должны корректно относиться к этой части жизни ребенка.
Необычные детские кружки
В мире детских увлечений найдется место для самых необычных кружков и секций.
Нужны ли современным детям и их родителям детские кружки?
Легкое воспитание детей – мечта родителей. Детские кружки помогут развить способности и отвлечь от негативного влияния улицы.
В какую секцию отправить ребенка?
При выборе секции для ребенка важно ориентироваться на его интересы. Ведь обычное хобби может стать надежным фундаментом для будущей профессии!
Гендерный подход к детским кружкам: что с ним не так?
Есть ли четкое распределение детских кружков на мужские и женские? Как ни странно, многие современные родители считают, что да. Однако это не так.
Полезны ли детские кружки для развития ребенка?
Детям и родителям важно понимать, насколько занятия в кружках интересны самому ребенку.