Спортивные кружки и секции для развития ребенка

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Современный ребёнок посещает гораздо больше различных кружков и секций, чем дети 30-40 лет назад. Сегодня количество разнообразных занятий возросло: к вполне традиционным занятиям в музыкальной школе или изучению иностранных языков прибавились робототехника, мокрое валяние игрушек, гончарное мастерство и многое другое. Но по-прежнему самыми востребованными остаются спортивные секции — футбол, плавание, фигурное катание, боевые искусства и другие.

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Кружки в жизни ребёнка

Какие кружки следует посещать ребёнку и сколько их должно быть, каждая семья решает индивидуально. Некоторые дети не имеют ярко выраженных склонностей и интересов, но, несмотря на это, родители заставляют их посещать несколько кружков. Большое количество дополнительных занятий считается показателем успешности семьи. Поэтому считается, что и ребёнок должен вырасти в разносторонне развитого человека. А для этого ему нужно посещать кружки и секции чуть ли не с самого раннего возраста — с 1-2 лет.

Противники слишком интенсивного дополнительного образования для детей считают, что оно лишает детей детства, свободного времени и не способствует развитию самостоятельности. В любой ситуации самым правильным вариантом будут интересы ребёнка. Нет ничего предосудительного в том, что он начнет одно занятие, затем оставит его или выберет новое. Кружки и секции, в любом случае, помогают ему раскрыть таланты и способности.

Чем больше город, тем разнообразнее досуг, в том числе и детский. Сегодня среди наиболее востребованных занятий рисование, иностранные языки, робототехника. Немало внимание уделяют родители и двигательной активности детей. Это способствует росту популярности таких направлений, как детский фитнес, йога или танцы. И по-прежнему многие дети любят посещать детские спортивные кружки.

Значение спорта в развитии ребёнка

Значение спорта в развитии ребёнка

Всестороннее развитие ребёнка должно включать себя обучение чтению, письму, математике, различным видам искусств. Но кроме эстетического воспитания необходимо прививать также и навыки физической культуры. К сожалению, спортивные занятия в школах строятся таким образом, что после окончания обучения немало выпускников очень долго испытывают неприязнь к любым видам физической активности.

Детский спортивный кружок — это добровольные, а не принудительные занятия. Поэтому, если у детей действительно есть интерес к спорту, то им следует посещать специализированную секцию и развивать необходимые навыки. Хотя далеко не все становятся профессиональными спортсменами или тренерами, спорт способен развить у ребёнка следующие позитивные навыки:

  • забота о своем здоровье;
  • отсутствие интереса к вредным привычкам — курению, алкоголю или наркотикам;
  • способность работать в команде;
  • умение дружить и помогать другим;
  • целеустремленность;
  • уверенность в себе и своих силах;
  • развитие дисциплинированности.

Спорт необходим для гармоничного развития ребёнка, поскольку он оказывает положительное воздействие на здоровье в целом. Дети также, как и взрослые, сегодня слишком подвержены гиподинамии. Многие уже в школьном возрасте испытывают проблемы с суставами, осанкой или избыточным весом. Поэтому задача спортивных занятий заключается и в улучшении общего состояния здоровья дошкольников и школьников.

Традиционные и новые детские спортивные кружки

Традиционные и новые детские спортивные кружки

С началом учебного года родители и дети начинают изучать расписания секции, чтобы выбрать нужный детский спортивный кружок. Сегодня самыми востребованными являются занятия по плаванию, фигурному катанию, футболу и художественной гимнастике. В последнее время к традиционным видом спорта прибавляются новые — акробатический рок-н-ролл, фехтование, сноубординг и даже бильярд.

Какую пользу приносят детям различные виды спорта?

  • Плавание. Способствует укреплению мышц спины, развитию правильной осанки, снимает усталость. Более того, оно положительно воздействует на психику детей, помогая успокоиться и сбросить напряжение. Начать занятия плаванием можно в любом возрасте — даже до 1 года. Но самым оптимальным считается младший школьный.
  • Фигурное катание. Занятия этим зимним видом спорта уменьшают риск развития простудных заболеваний. Врачи советуют часто болеющим детям заниматься в секциях фигурного катания. Это развивает ловкость, быстроту реакции, правильность осанки и координацию движений.
  • Художественная гимнастика. Долгое время этот вид спорта считался более подходящим для девочек. Но мальчикам ничто не мешает также активно им заниматься. Кроме полезных физических качеств — ловкости, гибкости, выносливости — художественная гимнастика способствует развитию эстетических навыков и чувства ритма.
  • Фехтование. Интерес к данному виду спорта не ослабевал никогда. Особенно способствовали его популярности фильмы о приключениях мушкетеров и увлечение детей и подростков исторической реконструкцией. Шпага позволяет не только ощутить себя героем приключенческого фильма, но и позволяет развить скорость реакции, физическую силу и ловкость.
  • Бильярд. Как ни странно, но эта игра пользуется популярностью среди детей. Хотя репутация у нее не самая хорошая. Многие при слове «бильярд» представляют себе ночной клуб, где собираются сомнительные личности и криминальные элементы. Но эта игра способствует развитию у детей хорошей реакции, собранности, ловкости и логического мышления;
  • Сноубординг. Сегодня этот вид спорта набирает все большую популярность наряду с традиционными — катанием на лыжах и коньках. Сноубординг укрепляет мышцы, способствует развитию вестибулярного аппарата, повышает самооценку. Вместе с тем, этот вид спорта имеет ряд противопоказаний. Например, он противопоказан детям и взрослым, имеющим проблемы с опорно-двигательным аппаратом, сердцем и сосудами. Другим существенным недостатком является высокая стоимость экипировки и занятий с тренером.

Полноценное развитие ребёнка трудно представить без тренировки физических навыков. Даже если в будущем он не планирует стать профессиональным спортсменом, привычка к получению заряда бодрости и позитива останется с ним навсегда. Более того, дети, занимающиеся в спортивной секции, чувствуют себя гораздо увереннее и лучше успевают в школе.

Читайте также

Дополнительное развитие ребенка: кружки и секции
Хотите, чтобы ваш ребёнок гармонично развивался? Значит, необходимо найти ему занятие по душе.
Нюансы и особенности физического развития детей дошкольного возраста
О чём надо знать родителям дошкольников? Расскажем о нюансах физического развития, о том, как заниматься спортом с детьми.
Детские кружки и внеурочная деятельность
Какое отношение детские кружки имеют к обучению в школе? Самое непосредственное – теперь они входят в общий учебный план.
Роль занятий легкой атлетикой в развитии ребенка
Еще не определились с выбором спортивной секции для ребенка? Занятия легкой атлетикой для детей-подростков – одно из популярных и полезных направлений.
Плюсы и минусы жизни в городе для ребенка
Жизнь в мегаполисе имеет не только преимущества. В чем плюсы и минусы для ребенка? MedAboutMe дает советы родителям, чтобы малыш вырос здоровым и счастливым.
Необычные детские кружки
В мире детских увлечений найдется место для самых необычных кружков и секций.
Опубликовано 22.01.2018 12:40, обновлено 17.04.2020 18:38
Рейтинг статьи:
4,3

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Какие болезни скрываются за болью в суставах?

Страдаете от боли в суставах? Узнайте, на какие болезни могут указывать такие симптомы.

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Диета при ротавирусной инфекции: лечение взрослых

При ротавирусной инфекции важно соблюдать диету, направленную на укрощение рвоты и диареи.

Диарея: каким должно быть питание?

Диарея – расстройство пищеварения. Помочь его восстановлению может правильное питание.

Грудное вскармливание после кесарева сечения

Грудное вскармливание после кесарева сечения: трудности для матери и малыша. Способы их преодоления.

Режим кормления младенцев: как понять, что малыш проголодался?

Как понять, что ребёнок хочет есть? Как часто надо давать грудь или бутылочку? Сколько едят младенцы?

Как перейти от груди к бутылочке без суеты и капризов?

Когда и как лучше переводить ребёнка на питание из бутылочки или знакомить с ней для экстренных случаев?

Почему ребёнок плачет, выгибая спину: полный список причин

В помощь молодым мамам: почему дети могут выгибать спину при плаче, кормлении и во сне?

Как отличить колики и газики у новорожденных?

Почему малыш плачет: чем отличаются колики от газиков, что их вызывает и как справляться.

Цистит при беременности: причины, симптомы и методы лечения

Своевременное лечение цистита при беременности позволяет устранить воспаление за максимально короткое время и предупредить развитие осложнений.

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему @medabout_bot знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря @medabout_bot 

Почему ваши руки стареют на 47% быстрее, чем лицо, и что по мнению науки с этим можно сделать

Какие главные враги молодости ваших рук и научно обоснованная стратегия ухода

Скрытые враги вашей кожи рук и как их избежать

Не только холод и химия: какие неожиданные факторы разрушают кожу ваших рук

Иммунодиетология — не для всех, а только для вас

Индивидуальная диета по анализу крови на антитела: объясняем, как работает иммунодиетология