Среда обитания: экологическая безопасность вашего дома

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Дом дарит уют и тепло, служит крышей над головой. Но если дом обустроен неправильно, не поддерживается в должном состоянии — здоровый образ жизни в нем невозможен, дом тогда становится источником опасности для здоровья.

Российские ученые заинтересовались вопросом экологии жилья, и выяснили, что по некоторым параметрам загрязнений помещения внутри дома могут превышать даже вредные производства. Это сильно загрязненный воздух, выделяющиеся из различных предметов, вредные химические вещества и электромагнитные поля.

Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения

Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства

Воздух в комнате, детские болезни и головная боль взрослых

Эксперименты показали, что загрязнение воздуха в жилой комнате может превышать загрязнение уличного воздуха даже в сотню раз. Даже автомобильные выхлопы не так вредят, как отсутствие достаточного воздухообмена в помещении. А в комнату попадает пыль, собирается в ней грязь, выделяются летучие химические соединения с мебели и бытовой техники, ароматы из кухни. Пыль может содержать все, что угодно, в том числе и микроорганизмы, вызывающие взрослые и детские болезни. Если вентиляция работает недостаточно мощно, комната проветривается редко, здоровье жильцов находится в опасности. Следует учесть, что даже в очень чистой, но закрытой комнате все равно достаточно много пыли, такой же, вредоносной. А профилактика заболеваний требует хорошего воздухообмена.

Химия и магнитные поля в воздухе

Современное жилище – это смесь продуктов химической промышленности. Ученые насчитали около полутысячи химических соединений, которые обнаруживаются в воздухе жилых комнат или служебных помещений. Вредны из них далеко не все, да и то только в высоких концентрациях, но особо опасны формальдегид и свинец.

Формальдегид входит в состав красок, лаков, клеев, мастик, которые в изобилии находятся в современной комнате. Он выделяется постоянно, но активнее всего – при высокой температуре и влажности. Свинец попадает в жилище различными путями, например, с газетами, напечатанными на старом оборудовании. Ученые фиксируют очень много случаев значительного превышения предельно допустимой концентрации свинца в квартирах и в офисах.

Электромагнитные поля и различные излучения также имеются в квартире в изобилии. Даже при том, что их вред для здоровья пока детально не изучен, стоит учитывать их наличие.

Профилактика инфекций через проветривание

Лучшая профилактика инфекций и заболеваний – открытая форточка или даже окно. Кондиционер не поможет, он и сам зачастую распространяет болезнетворные микробы и грибы. Подбор отделочных материалов должен начинаться с изучения их соответствия санитарным требованиям. Не стоит покупать продукцию с резким запахом, она однозначно вредна. Озеленение комнаты будет иметь не только эстетический эффект. Растения помогут в борьбе с пылью, с микробами, насытят воздух кислородом.

Читайте далее

Не только алкоголь: от чего страдает наша печень?

8 неочевидных способов погубить здоровье печени: не делайте так!

Сухость во рту

Почему пересыхает во рту: причины сухости слизистой. Болезни, симптомом которых может быть сухость в рту

7 причин запаха изо рта

С неприятным запахом изо рта сталкивается каждый второй житель планеты. Но всегда ли это лишь эстетическая проблема? Или есть повод обратиться к врачу?

Как прием лекарств влияет на состояние полости рта?

Побочные эффекты лекарств: активация бактерий, вызывающих кариес и воспаление десен.

8 причин повышенной чувствительности зубов

Почему возникает чувствительность зубов и как с ней справиться?

Красота покрова: как избежать раннего старения?

Гладкая и молодая кожа играет большую роль во внешнем облике женщины. Обеспечьте ей полноценный уход и благоприятные условия.

Антивозрастной уход за кожей: что могут бьюти-гаджеты?

Современный бьюти-гаджет — это многофункциональный прибор. Разные режимы продлевают молодость и красоту.

Правила оказания первой помощи при ожогах водой

Что делать, если произошел ожог горячей водой: как помочь себе и своему ребенку?

Геморрой: средства для борьбы с заболеванием

Какие лекарственные препараты помогут справиться с симптомами геморроя?

Ребенок заболел на даче: первая помощь, детская аптечка

Нередко в период длительного пребывания летом на даче с малышом, возможны заболевания или мелкие травмы, требующие помощи.

Метабиотики являются помощниками исключительно желудочно-кишечного тракта или всего организма?

Как микробиота кишечника, начиная формироваться еще во время внутриутробного развития, изменяется в течение всей жизни, стараясь адаптироваться к воздействующим на нее факторам: подробно об этом в статье MedAboutMe

Насморк: почему течет из носа?

Насморк вызывает отек слизистой, что не позволяет носу нормально дышать. Как проходит лечение насморка в зависимости от его вида?

Весенний уход за кожей лица: от очищения до увлажнения

С приходом долгожданной весны мы начинаем уделять большое внимание фигуре, волосам, коже. Существуют элементарные правила оставаться красивой и неотразимой в любое время года.

Катаракта: причины, симптомы, лечение и профилактика

Какие признаки могут указывать на развитие катаракты?

Беременность 45+: роль возраста, здоровье матери, ЭКО

Многие женщины рожают первенца в возрасте 40-45 лет, и это уже давно перестало быть удивительным явлением.

Как справиться с признаками старения кожи

Остановить процесс старения невозможно, но можно его замедлить. Как сохранить красоту и здоровье кожи?

Солнцезащитный крем: правила выбора

Как правильно выбрать крем от солнца? Что означают буквы и цифры на упаковке солнцезащитного крема? На что обращать внимание? Зачем пользоваться солнцезащитным средством?

Ошибки при использовании солнцезащитного крема

Какие солнцезащитные кремы наиболее безопасные? Чем вреден спрей от солнца, и нужно ли защищать губы? Разбираем основные ошибки при использовании солнцезащитных средств.

Чем опасно майское солнце?

Солнце необходимо для здоровья человека. Почему же в мае оно может быть опасным?

Чистая кожа и уверенность в себе: как удалить бородавки и папилломы в домашних условиях?

При наличии на теле бородавок и папиллом можно использовать средство на основе чистотела и очистить кожу.

Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения

Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства

Как сегодня лечат грыжи живота

По данным статистики, грыжи передней брюшной стенки встречаются у каждого пятого жителя нашей планеты, а значит медицина смогла на потоке отработать новейшие современные методы лечения этой патологии. Что изменилось за четверть века рассказываем в статье MedAboutMe
Опубликовано 22.05.2015 01:03, обновлено 26.08.2021 14:21
Рейтинг статьи:
4,6

Читайте также

Экология и здоровье: как защитить себя от воздействия вредных примесей в воздухе?
В последние годы качество воздуха в Москве вызывает очень много вопросов и нареканий. Что больше всего отравляет воздух и можно ли как-то уберечь свое здоровье?
Экология дома: как сделать безопасный ремонт?
Как известно, только натуральные материалы можно назвать экологически чистыми. Поэто-му дерево считается идеальным вариантом. Однако натуральные материалы, как правило, достаточно дорогие. В современном мире для дизайна интерьера часто используется недо-рогая отделка, получаемая благодаря технологиям химической промышленности. Однако она может выделять вредные для здоровья человека вещества, отравляя организм день за днем. Как же выбрать наиболее безопасные материалы для ремонта?