Тайский массаж в Таиланде: 7 главных правил

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Если вы хотите остаться довольны массажем, примите во внимание следующие советы и правила.

Доверьтесь «народной рекламе»

Да, массажисты на пляже зачастую предлагают свои услуги весьма дешево, но вы легко можете оказаться в руках непрофессионалов, которые даже не прошли обучения. В лучшем случае вы оставите деньги, но не получите обещанного эффекта, в худшем же массаж в таком месте может быть опасен для вашего здоровья (вы же не хотите уехать из Таиланда с дерматитом или еще каким-нибудь кожным заболеванием?) Лучше спросите бывалых туристов, из разряда «зимующих» в Таиланде русских, где они делают массаж. Как показывает практика, народной рекламе вполне можно доверять.

Раны, ссадины и болезни кожи у юных спортсменов: когда ребёнку можно вернуться к занятиям спортом?

С какими симптомами детей не пустят на тренировку: острые и хронические состояния кожи у спортсменов.

Выбирайте физически крепких массажистов

Если процедуру будет делать специалист с большим опытом, результат вас точно порадует. Для классического тайского массажа лучше выбрать в качестве массажиста крепкую взрослую женщину, а не худенькую девушку лет двадцати — чтобы хорошенько размять косточки, нужна физическая сила. В некоторых салонах процедуры проводят мужчины, хотя обычно это — занятие коренастых крепких тайских женщин.

Качественный массаж не может стоить дешевле 150 бат

Очень дешевой такая процедура тоже быть не может. Классический тайский массаж стоит минимум 150 бат, причем такую цену можно найти далеко не везде. Если вам предлагают заплатить меньше — не ждите от массажистов «суперпрофессионализма», а лучше поищите другой салон, где ценник повыше.

Обгорели — попробуйте массаж с алоэ

Многие непривычные к климату Таиланда россияне часто обгорают в первые дни. Не беда — существует надежное средство, которое поможет в этой ситуации. Многие массажные салоны предлагают процедуру с гелем алоэ, который приносит облегчение, а также способствует быстрому восстановлению кожи.

Чередуйте виды массажа

Их существует великое множество — от классического тайского, во время которого ваше тело основательно промнут, до легкого массажа рыбками, плавающими в специальном аквариуме и питающимися отмершей кожей. Попробуйте массаж в четыре руки — два мастера, работая совместно, растягивают и разминают все уставшие мышцы. Если вы за день набегались по экскурсиям и местным лавкам, вечером обязательно загляните в ближайший салон: нет ничего лучше, чем массаж натруженных ног. Масляный массаж делает вашу кожу нежной, как в детстве, а массаж лица снимает отеки и уменьшает морщины.

Ищите салоны с «абонементом»

В некоторых салонах действуют скидки: если вы, например, планируете делать более трех процедур массажа, сеанс будет стоить не 200 бат, а 150. Еще один момент: если вы будете ходить в один салон, то вам, возможно, в следующий раз сделают скидку — тайцы в этом плане охотно идут навстречу.

Тайский массаж имеет противопоказания

Но это не просто расслабляющая процедура, а целый лечебный курс, который в «легком режиме» не делается. Перед его проведением убедитесь, что он вам не противопоказан. Такой массаж не стоит проводить при сердечной недостаточности, воспалительных процессах, обширном варикозе вен и заболеваниях сосудов. Если на здоровье есть жалобы, перед поездкой проконсультируйтесь со специалистом-медиком.

Если эти советы будут приняты вами во внимание, то массаж в Таиланде принесет вам только приятные впечатления, а ваш отдых будет по-настоящему не забываемым. В этом случае вам обязательно захочется вернуться в страну улыбок!

Читайте также

Необычные способы лечения стресса из Восточной Азии
Гирудотерапия, водный массаж, винные ванны… – в Азии есть свои, необычные способы борьбы со стрессом, о которых будет интересно и полезно узнать. Рассказываем.
7 веских причин сходить на массаж
Ощущаете вялость, бессилие и усталость? Или вам докучают головные боли? Отложите таблетки в сторону и сходите на массаж!
Как быстро избавиться от боли с помощью точечного самомассажа

Техники восточной традиционной медицины предлагают нам дешевый, а главное —приятный способ избавления от болевого синдрома в любой части тела. Мануально воздействуя на точки акупунктуры, врачи производят массаж, который помогает устранить не только неприятные болевые ощущения, но и чувство усталости.

СПА-программы, которые пользуются популярностью у женщин
Желаете, несмотря ни на что, оставаться обворожительной и красивой? Прибегните к СПА! На какую программу обратить внимание?
Акройога: что это и асаны для начинающих
Заинтересовались акройогой? Поговорим о пользе данного вида йоги и особенностях физических упражнений.
Тайна горячего камня

Опять зима, с ее морозами и коротким хмурым днем, снегом или слякотью. Хочется все бросить и уехать на необитаемый остров. К сожалению, необитаемый остров не всегда досягаем, а вот квартальный отчет — на носу. И для него нужно откуда-то взять силы.

Опубликовано 21.10.2014 21:05, обновлено 13.12.2019 11:23
Рейтинг статьи:
4,5

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Что делать при порезах и ссадинах: советы

Незначительные порезы и царапины обычно не требуют поездки в отделение неотложной помощи. Тем не менее, надлежащий уход необходим, чтобы избежать инфекции или других осложнений.

Раны, ссадины и болезни кожи у юных спортсменов: когда ребёнку можно вернуться к занятиям спортом?

С какими симптомами детей не пустят на тренировку: острые и хронические состояния кожи у спортсменов.

Почему вам не хватает энергии? Витамины группы B — ключ к бодрости и ясному уму!

Хроническая усталость и постоянный туман в голове? Возможно, вашему организму не хватает витаминов группы B

Колики у малышей: полезные советы родителям

С коликами, так или иначе, сталкивается подавляющее большинство родителей совершенно здоровых малышей в раннем возрасте.

Малыш, родители и колики: как пережить 100 дней плача?

Часто первой проблемой, пугающей молодых родителей, становятся колики у малыша. Как помочь детям при боли в животике, читайте на MedAboutMe.